Byť matkou je jednou z najťažších a najodmeňujúcejších prác na planéte, ale byť slobodnou matkou je ešte väčšou výzvou. Hoci existuje mnoho spôsobov, ako prežívať a oslavovať život slobodnej matky, niekedy môžu byť výzvy tejto role až príliš zreteľné. V také dni pomáhajú inšpiratívne citáty pre slobodné mamičky, aby si pripomenuli, aké sú dôležité a cenné.
Samozrejme, citáty pre slobodné mamy nie sú potrebné len v ťažkých dňoch. Tieto motivujúce a prezieravé slová môžu pripomínať matkám, aké dôležité sú ich role každý jeden deň. Ak ste slobodná mama použite tieto výroky, ako pozitívne afirmácie na začiatok alebo koniec každého dňa. Nezáleží na tom, ktorú cestu si vyberiete, tieto citáty pre slobodné mamy určite vyčaria úsmev na tvárach každej jednej z nich.
Mohlo by vás zaujímať: Syndróm dokonalej ženy: 5 znakov a tipy ako ho dostať pod kontrolu
40 citátov a výrokov pre povzbudenie:
1. Elizabeth Gilbert
"Ženy, ktoré milujem a obdivujem pre ich silu a gráciu, sa takými nestali, pretože sa im všetko darilo. Stali sa takými, pretože sa im v živote deje mnoho ťažkostí, a ony to zvládali. Zvládali to tisícimi rôznymi spôsobmi v tisíckach rôznych dní, ale zvládali to. Tieto ženy sú mojimi superhrdinkami."
2.Diane Keaton
"Milostné puto môjho života sú moje deti a moja matka. Necítim, že by som potrebovala muža."
3.Yvonne Kaloki
"Len preto, že som slobodná matka, neznamená, že nemôžem byť úspešná.
4. Anonym
"Niekedy nemá ani predstavu, ako to zvládne. Ale každý jednotlivý deň to predsa len zvládne."
5.Denise Richards
"Najlepším darčekom, ktorý môže rodič deťom dať, je čas... Slobodné mamy by mali vedieť, že je v poriadku mať trochu času pre seba. Budete sa cítiť osviežené a budete lepšou mamou!"
6.Helena Christensen
"Pretože vaše dieťa je vašou prvou prioritou, ste vyberavejší, takže aby ste niekoho vpustili do tohto sveta, musí byť naozaj výnimočný."
7. Sophia Loren
"Keď si matkou, nikdy nie si naozaj sama vo svojich myšlienkach. Matka musí vždy myslieť dvakrát, raz za seba a raz za svoje dieťa."
8. Molly Sims
"Vážim si toľko ľudí, ktorí musia pracovať na plný úväzok, najmä slobodné matky. Ich práca je tou najťažšou prácou. Veľmi ju obdivujem."
9. Sheryl Crow
"Pýšim sa tým, že nájdem rovnováhu. Milujem tvorbu hudby a milujem výchovu mojich chlapcov. Nájdem si čas, aby som oboje považovala za prioritu."
10.Padma Lakshmi
"Bolo mi povedané, že nemôžem mať deti, takže každý deň posielam nebesám bozky šťastia za to."
Mohlo by vás zaujímať: Najkrajšie motivačné citáty o úspechu, živote i cieľoch – pre tú správnu motiváciu!
11.Oprah
"Verím, že rozhodnutie stať sa matkou je rozhodnutie stať sa jedným z najväčších duchovných učiteľov, akí existujú."
12.Kate Winslet
"Musíš vždy pokračovať. A môžeš, pretože musíš."
13.Felicity Jones
"Byť pracujúcou matkou a pracujúcou slobodnou rodičkou vo vás vzbudzuje pocit odhodlania."
14.Jill Churchill
"Neexistuje spôsob, ako byť dokonalou matkou, ale existuje milión spôsobov, ako byť dobrou."
15. Mandy Hale
"Slobodným matkám: Ste doktorkou, učiteľkou, zdravotnou sestrou, upratovačkou, kuchárkou, rozhodkyňou, hrdinkou, poskytovateľkou, obrankyňou, ochrankyňou, pravou superženou. Nosťe svoj plášť s hrdosťou."
16. Emma-Louise Smith
"Ako slobodná mama objavíte vnútorné sily a schopnosti, o ktorých ste nikdy nevedeli, že ich máte."
17. Anonym
"Môžete byť v neporiadku a zároveň byť dobrá mama. Je povolené byť oboje."
18. Tichina Arnold
"Viem, že byť slobodným rodičom je ťažké, ale radšej to robím sama, než s niekým, kto to nechce."
19. Halle Berry
"Pre mňa materská rola znamená učiť sa o silách, o ktorých som nevedela, že ich mám, a zaoberať sa obavami, o ktorých som nevedela, že existujú."
20. Stephanie Precourt
"Bude toľko chvíľ, keď budete mať pocit, že ste zlyhali. Ale v očiach, ušiach a mysli vášho dieťaťa ste SUPER MAMA."
Tip pre vás: Matka 5 detí po pôrode vo forme za 9 týždňov. Má 2 jednoduché rady
21.January Jones
"Mám čas na všetko, na čo som mala čas aj predtým. Len sa mi do života pridala úžasná vec navyše."
22 .Jill Scott
"Nikdy som sa naozaj nepovažovala za slobodnú mamičku, pretože som bola požehnaná mať okolo seba rodinu a priateľov, ktorí nás milujú a pomáhajú nám všetkými spôsobmi, aby sa z môjho dieťaťa stal naozaj láskavý a úprimný človek."
23. Evan Bayh
"Matky - obzvlášť slobodné matky - sú hrdinské vo svojom úsilí vychovávať deti našej krajiny, ale muži musia tiež prevziať zodpovednosť za svoje deti a uvedomiť si vplyv, ktorý majú na blaho ich rodín."
24. Anonym
"Byť slobodným rodičom znamená dvojnásobnú prácu, dvojnásobný stres a dvojnásobné slzy, ale tiež dvojnásobné objímanie, dvojnásobnú lásku a dvojnásobnú hrdosť."
25. John Mark Green
"Rešpekt všetkým matkám, ktoré vykonávajú dvojitú úlohu kvôli mužom, ktorí zlyhávajú vo svojej úlohe ako otcovia."
26. Denise Richards
"Myslím, že matky, či už slobodné alebo nie, si kladú veľa tlaku, keď sa snažia všetko zvládnuť. Nikdy to nebude dokonale vyvážené - čím skôr si to uvedomíte, tým skôr môžete uvoľniť niektorý tlak, ktorý na seba kladiete."
27. Meg Ryan
"Materská láska ma zmenila, pretože je tak zásadná - to, čo robíte pre inú osobu. A ste schopní to robiť, hoci to vyžaduje veľa."
28. Maggie Gallagher
"Matky sú ľudia, ktorí nás milujú qj bez dôvodu. A my, ktoré sme matkami, vieme, že je to ten najvzácnejší druh lásky zo všetkých."
29. Anonym
"Vždy, keď sa cítite skľúčený, len si spomeňte, že ste stredom vesmíru pre tých malých ľudí, ktorých ste vytvorili od základu. Ste celkom dôležitý."
30. Meg Lowrey
"Byť slobodným rodičom nie je život plný bojov, ale cesta pre silných."
Odporúčame: Matka na materskej dovolenke: Zábava a oddych? Takáto je skutočnosť!
31. Jacqueline Woodson
"Sila mojej matky je niečo, čomu som tak dlho nevenoval pozornosť. Tu bola, táto slobodná matka, ktorá bola súčasťou Veľkej migrácie, ktorá bola súčasťou Jižanských zákonov Jima Crowa, a ktorá povedala: 'Dostanem svoje deti odtiaľto. Vytvorím pre týchto mladých ľudí príležitosti akýmikoľvek nevyhnutnými prostriedkami."
32. Anonym
"Som slobodný rodič. Aká je tvoja super schopnosť?"
33. Jennifer Lopez
"Je to o láske, a na to si neustále pripomínam, pretože som dovolila spoločnosti, aby mi vstúpila do hlavy. 'To by takto nemalo byť. Urobila som toto, urobila som tamto. Zlyhala som - a je to tak. Nie! Sú šťastní, sú zdraví, sú milovaní viac ako čokoľvek na svete a budú v poriadku."
34. Daniel Pearce
"Najťažšou časťou randenia ako slobodného rodiča je rozhodnúť, koľko rizika ustojí srdce vášho dieťaťa."
35. Anonym
"Aj v dňoch, keď máte pocit, že padáte, pozrite sa okolo seba. Úsmev vášho dieťaťa vás hneď zase zdvihne."
Tip pre vás: Dobré návyky úspešných ľudí a milionárov – osvoj si aj ty týchto 10 zvykov bohatých ľudí
36. Adriana Trigiani
"Materstvo mení všetko."
37. Maria Shriver
"Mať deti - zodpovednosť vychovávať dobrých, láskavých, etických, zodpovedných ľudí - je najväčšou úlohou, na ktorej sa ktokoľvek môže podujať.
38. Courtney Cox
"Nie je pochýb o tom, že materstvo je najlepšou vecou v mojom živote. Je to všetko, čo naozaj záleží."
39. Anonym
"Vyžaduje to jednu skvelú mamu, aby bola aj otcom."
40. Amanda Stanton
"Rozhodla som sa, že namiesto toho, aby som sa hanbila za zlyhané manželstvo a cítila sa trápne ako slobodná matka, to budem ovládať. Byť najlepšou matkou, akou môžete byť a dať svojim deťom najlepší možný život, nemá nič spoločné s vaším vzťahovým stavom. Nemusíte byť šťastne vydatá, aby ste mali 'dokonalú rodinu'."
Afirmácia je pozitívne tvrdenie alebo myšlienka, ktorá sa opakuje s cieľom ovplyvniť pozitívne vedomé alebo podvedomé myšlienky a postoje. Afirmácie sú užitočné na posilnenie vedomia a sebahodnoty, prekonanie negatívneho myslenia, znižovanie stresu a úzkosti, zameranie na ciele a vytváranie pozitívnej životnej perspektívy.
