PRE ŽENY
Objavte svet určený ženám na KAMzaKRASOU. Od kariéry cez zdravie až po vzťahy - nájdite rady, inšpirácie a podporu pre všetky aspekty ženského života. Buďte najlepšou verziou seba.
4 sladké dezerty, ktoré vám pomôžu zvládnuť menštruačné bolesti a zmiernia PMS
Menštruačné dni môžu byť jednoduchšie! Objavte 4 sladké dezerty bohaté na vitamín B6, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky PMS a migrény pred menštruáci...
Annamária Bilas
0
Menej jedla, mladšie bunky? Autofágia má prekvapivý vplyv na starnutie!
Autofágia je prirodzený proces, ktorým telo recykluje poškodené bunky a spomaľuje starnutie. Zistite, ako funguje a prečo na ňu ženy reagujú odlišne.
Annamária Bilas
0
Karcinómy prsníka u mladších žien – u ktorých žien je riziko vyššie a aké príznaky neprehliadnuť?
Rakovina prsníka sa netýka len starších žien. Vysvetľujeme, prečo sa u mladých žien objavujú karcinómy, aké majú príznaky a kedy spozornieť.
Nikol Kaštierová
0
Žiadne extrémy, žiadne diéty: Erika Barkolová ukázala, ako si vybudovala formu
Ako sa udržiava vo forme Erika Barkolová? Kombinácia pohybu, prerušovaného pôstu a mentálnej odolnosti ukazuje cestu k udržateľným výsledkom.
Annamária Bilas
2
Čo sa deje v hlave ženy počas orgazmu? Odpoveď ťa rozhodne prekvapí
Ako orgazmus mení našu myseľ, náladu a vzťah k sebe samej? Prečítajte si, prečo nie každý orgazmus pôsobí rovnako a ako súvisí sexualita s psychikou.
Annamária Bilas
0
Tatiana Škultétyová búra finančné stereotypy: Ženy investujú lepšie ako muži. Máme na to dáta
Finančné sebavedomie žien je téma, o ktorej sa málo hovorí. Tatiana Škultétyová o tom, prečo sa ženy boja financií a ako získať kontrolu nad peniazmi.
Annamária Bilas
0
Reklama
Eva Hrivňáková: Uvedomila som si, že sa nemusím všetkým páčiť – a že je to úplne v poriadku
Ako sa zo skromnej introvertky stala jedna z najzaujímavejších žien na Instagrame? Eva Hrivňáková v rozhovore otvorene hovorí o zmene, šedinách aj vek...
Annamária Bilas
3
Bývalá Miss Sonja Kopčanová: Dokonalosť síce zbiera lajky, ale nevyživuje dušu
Od súťaže Miss Slovensko až po vlastný podcast o ženskosti. Sonja Kopčanová otvorene hovorí o dokonalosti, ktorá nás vyčerpáva aj o vzťahu k telu.
Annamária Bilas
0
Recenzia na Luxusnú masážnu pištoľ Sakura od ALBI
Objavte Luxusnú masážnu pištoľ Sakura, ideálnu pre uvoľnenie a regeneráciu svalov. 6 úrovní intenzity, 5 vymeniteľných hlavíc a elegantný dizajn.
Alena Čabáková
1
Prečo ženy prestanú cítiť lásku? Odpoveď nájdete v ich hormónoch!
Ženy, ktoré bojujú so stresom, sa môžu cítiť vzdialene od svojich partnerov. Zistite, ako hormóny a biologické procesy ovplyvňujú schopnosť cítiť lásk...
Annamária Bilas
0
Nedobrovoľná bezdetnosť: Ako sa s ňou vyrovnať v rôznych životných etapách?
Prečítajte si, ako sa vyrovnať s nedobrovoľnou bezdetnosťou v rôznych vekových skupinách. Získajte užitočné rady a podporu na ceste za šťastím.
Nikol Kaštierová
0
Speváčka Barbora Hazuchová: Modlitba mi priniesla pokoj, ktorý som dlho hľadala
Prečítaj si emotívny rozhovor so speváčkou Barborou Hazuchovou, ktorý odhaľuje, čo prežila na svojej ceste. Od vyhorenia až po odvahu čeliť nekomfortu...
Annamária Bilas
0
Rádiologická technička Simona Belová: Neplánované veci sú vždy tie najlepšie
Rádiologická technička Simona Belová v našom rozhovore zdieľa svoje skúsenosti z náročnej práce, ale aj to, ako sa jej podarilo rozbehnúť e-shop BeSim...
Annamária Bilas
0
Od Miss Slovensko po život v Mexiku: Katarína Očovanová o tom, ako našla samu seba
Od Miss Slovensko cez Mexiko až po influencer marketing. Katarína Očovanová prezrádza, čo ju formovalo a prečo je pre ňu dôležité zostať sama sebou.
Annamária Bilas
0
Prečo je SIBO častejšie u žien? Ako ho ovplyvňuje cyklus a aké sú príznaky?
SIBO postihuje ženy častejšie než mužov. Ako ho ovplyvňuje cyklus, hormóny a stres a aké má typické ženské príznaky? Odpovede nájdete v článku.
Nikol Kaštierová
0
Reklama
Ladislav Zsembera: Citlivá pleť je dnes už oficiálna diagnóza a jej výskyt výrazne stúpa
Rozhovor s odborníkom odhaľuje najčastejšie skincare chyby, mýty aj prehnané trendy. Praktické a overené rady, ktoré menia pohľad na starostlivosť o p...
Annamária Bilas
0
Toto nosia ženy, ktoré pôsobia spokojne! Zisti, v čom je ukryté ich tajomstvo
Váš outfit má väčší vplyv na náladu, než si myslíte. Objavte dopamínové obliekanie a zistite, ako vám obľúbený outfit môže okamžite zvýšiť sebavedomie...
Annamária Bilas
1
Máš rada víno? Zisti, aký má alkohol účinok na pleť!
Aj vy si radi dáte sem tam fľašku vína? A počuli ste o tom aký má alkohol účinok na pleť? Odložte pohár a prečítajte si o jeho vplyve na našu pokožku!
Simona Kostková
7
Opotrebovaná žehlička na vlasy? Zistite, prečo ju treba kontrolovať každých 6 mesiacov
Čo sa môže stať so žehličkou na vlasy po niekoľkých mesiacoch používania? Zistite, prečo je kontrola každých 6 mesiacov kľúčová pre zdravie vašich vla...
Annamária Bilas
0
Ako hormonálna antikoncepcia ovplyvňuje pleť? Prináša pozitíva i negatíva!
Zistite, ako hormonálna antikoncepcia ovplyvňuje pleť. Aké sú jej účinky na pokožku, aké problémy môže spôsobiť a ako sa o pleť starať pri jej užívaní...
Nikol Kaštierová
0
Tereza Šlancarová otvorene o PPP: Moje telo ma zachraňovalo, aj keď som mu ubližovala
Prečítaj si úprimný rozhovor s Terezou Šlancarovou, ktorý odhaľuje vnútorný svet dievčaťa prechádzajúce si PPP. Dnes učí ženy, ako porozumieť telu.
Annamária Bilas
2
Týchto žien sa môže týkať ovariálny hyperstimulačný syndróm! Aké sú riziká?
Zistite, čo je ovariálny hyperstimulačný syndróm (OHSS), aké sú príčiny a príznaky, aké riziká prináša a ako sa dá minimalizovať. Viac v info v článku...
Nikol Kaštierová
0
Najlepší darček pre ženu? Tieto prírodné sady sú absolútne neprekonateľné
Objavte ideálne vianočné darčeky pre ženy s kozmetickými sadami ANNEMARIE BÖRLIND. Vyberte si z anti-aging, regeneračných a smart-aging produktov pre ...
Alena Čabáková
2
Pravda o syndróme dobrého dievčaťa: Tichý zabijak ženského zdravia?
Kladiete si otázku, či trpíte syndrómom dobrého dievčaťa? Prečítajte si, ako vzniká, ako sa prejavuje a aké kroky vedú k uzdraveniu a pevnejším hranic...
Annamária Bilas
0
Vďaka IPL epilátoru Braun Skin i-expert bude vaša pokožka ako zo salónu
Vyskúšajte revolučný IPL epilátor Braun Skin i-expert s umelou inteligenciou, ktorý vám poskytne efektívnu a bezbolestnú epiláciu aj doma. Bez námahy ...
Alena Čabáková
1
Učiteľka jogy Denisa Šiška: Autenticita nevzniká prispôsobením sa svetu, ale nájdením vlastného JA
Učiteľka jogy a mama Denisa Šiška úprimne o tom, že spiritualita začína v každodennom živote. Prečítajte si rozhovor o sile, ktorú v sebe nosí každá ž...
Annamária Bilas
0
Jennifer Aniston odhalila skutočný elixír mladosti: Zabudni na krémy, toto je kľúč!
V 56 rokoch má Jennifer Aniston jasnú odpoveď na to, čo rozhoduje o mladom tele. Objavte, čo je podľa výskumov kľúčom k dlhovekosti, vitalite aj hormó...
Annamária Bilas
0
Ako vyčistiť vnútro kabelky a udržať ju ako novú
Zistite, ako vyčistiť kabelku zvnútra aj zvonka. Návod pre kožené, syntetické a textilné kabelky vrátane tipov na údržbu a správne skladovanie.
Alena Čabáková
0
Pravda o histamínovej intolerancii: Suplementy, ktoré vám ju môžu pomôcť ľahšie zvládnuť
Histamínová intolerancia trápi čoraz viac žien. Objavte, ako fungujú suplementy, ktoré pomáhajú stabilizovať histamín, podporiť pečeň a zmierniť sympt...
Annamária Bilas
0
Tichý boj, ktorý sa odohráva medzi nami ženami: Prečo si navzájom ubližujeme?
Prečo ženy často neveria iným ženám? Prečítajte si viac o koreňoch ženských predsudkov, generačných konfliktoch aj vplyve sociálnych sietí na hodnoten...
Annamária Bilas
0
Aké sú účinky koenzýmu Q10? Je to pre nás nevyhnutý životabudič?
Viete, aké sú účinky koenzýmu Q10, prečo túto látku potrebujeme a ako ju môžeme telu dodať? Všetko dôležité o tejto látke sa dozviete v našom článku!
Nikol Kaštierová
7
Trénerka Viktória Vajdová: Keď klient cíti úzkosť z tréningu a vinu po jedle, nejde už o zdravie
Ako nájsť zdravý balans medzi stravou, pohybom a psychikou? Trénerka Viktória Vajdová hovorí o udržateľnom pohybe, vzťahu k telu aj zdravých návykoch.
Annamária Bilas
0
Najčastejšie chyby pri výbere spodnej bielizne – na toto si dávaj pozor!
Aké robíme chyby pri výbere spodnej bielizne a ako sa im vyvarovať? Je to dôležitejšie, ako ste si mysleli! Závisí od toho, okrem iného, naše zdravie.
Veronika Lacková
14
Ukladá sa ti najviac tuku v jednej časti tela? Možno je na vine konkrétny hormón!
Estrogén, kortizol, inzulín či testosterón ovplyvňujú, kde sa vám ukladá tuk. Zistite, čo znamená tuk na bruchu, bokoch, chrbte či ramenách.
Nikol Kaštierová
0
V Levanduľovom údolí otvorili najväčšiu Longevity & Wellbeing predajňu Molecules of Life v strednej Európe
Levanduľové údolie pri Beroune otvorilo najväčšiu predajňu Molecules of Life v strednej Európe – priestor spájajúci zdravie, krásu a vedomý život.
Alena Čabáková
0
Telo po pôrode nepotrebuje opraviť: Eva Kurčíková z Mama System učí ženy milovať svoje telo
Ako sa zrodí nová žena po pôrode? Prečítajte si rozhovor s trénerkou Evkou Kurčíkovou o fyzických zmenách po pôrode, sebaláske aj o sile ženského tela...
Annamária Bilas
0
