Marcové knižné novinky Grada 2026, ktoré vás pohltia LIFESTYLE

Marcové knižné novinky Grada 2026, ktoré vás pohltia

Marcové knižné novinky z Grady prinášajú triler, romantiku aj fantasy. Vybrali sme 6 titulov, ktoré vás pohltia od prvej strany.
Alena Čabáková
Horoskop na dnes: 17. marec 2026 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 17. marec 2026

Denný horoskop na 17. marec 2026 prináša praktické a realistické predpovede pre každé znamenie. Pozrite sa, čo vás môže prekvapiť a na čo sa pripraviť...
Nikol Kaštierová
VIDEO: Omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic KRÁSA

VIDEO: Omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic

Vyskúšali sme omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic v pražskom salóne. A vás tam zoberieme tie, sledujte video!
Nikol Kaštierová
Prečo sa na tehotenstvo pripraviť ešte pred počatím? Toto musia muži a ženy! LIFESTYLE

Prečo sa na tehotenstvo pripraviť ešte pred počatím? Toto musia muži a ženy!

Vývin dieťaťa ovplyvňuje aj životný štýl rodičov pred počatím. Zistite, prečo je príprava na tehotenstvo dôležitá a aké návyky podporujú plodnosť aj z...
Annamária Bilas
Topánky príliš skoro? Inštruktorka Radka Cibulková odhaľuje chyby, ktoré môžu ovplyvniť vývoj detských nožičiek LIFESTYLE

Topánky príliš skoro? Inštruktorka Radka Cibulková odhaľuje chyby, ktoré môžu ovplyvniť vývoj detských nožičiek

Ploché nohy, vpadnuté členky či skoré obúvanie topánok? Inštruktorka Radka Cibulková vysvetľuje, čo môže ovplyvniť zdravý vývoj detských nožičiek.
Annamária Bilas
Horoskop na dnes: 16. marec 2026 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 16. marec 2026

Denný horoskop na 16. marec 2026 ukazuje drobné výzvy aj nečakané momenty pre všetky znamenia zverokruhu. Zistite, čo môže ovplyvniť váš deň.
Nikol Kaštierová
Čo sa stane so spoločnými priateľmi po rozchode? VZŤAHY

Čo sa stane so spoločnými priateľmi po rozchode?

Rozchod neovplyvní len partnerov, ale často aj spoločných priateľov. Zistite, ako zvládnuť sociálne vzťahy po rozchode a prečo si priatelia nemusia vy...
Annamária Bilas
Horoskop na dnes: 15. marec 2026 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 15. marec 2026

Denný horoskop na 15. marec 2026 odhaľuje situácie zo života pre všetky znamenia. Pozrite si, čo môže ovplyvniť vaše plány, náladu aj rozhodnutia.
Nikol Kaštierová
Polyesterová pravda, o ktorej ste netušili: Ako sa plast z nášho šatníka dostáva do nášho tela? MÓDA

Polyesterová pravda, o ktorej ste netušili: Ako sa plast z nášho šatníka dostáva do nášho tela?

Faktom je, že dnes nosíme viac plastu, než si uvedomujeme. Zistite, ako sa mikroplasty z oblečenia dostávajú do oceánov, potravín, ale aj nášho tela.
Annamária Bilas
Reklama
Horoskop na dnes: 14. marec 2026 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 14. marec 2026

Denný horoskop na 14. marec 2026 odhaľuje situácie, prekvapenia aj malé zvraty pre všetky znamenia zverokruhu. Zistite, čo môže ovplyvniť váš deň.
Nikol Kaštierová
Cestovinový šalát s tuniakom: Svieži recept s chrumkavými cestovinami RECEPTY

Cestovinový šalát s tuniakom: Svieži recept s chrumkavými cestovinami

Hľadáte rýchly a výživný obed? Tento cestovinový šalát s tuniakom, jogurtom a zeleninou má vyšší obsah bielkovín a jeden trik, ktorý mu dodá príjemne ...
Annamária Bilas
Ako prejsť zo zimného jedálnička na jarný bez tráviacich problémov LIFESTYLE

Ako prejsť zo zimného jedálnička na jarný bez tráviacich problémov

Prechod zo zimného na jarný jedálniček môže spôsobiť nadúvanie a únavu. Zistite, ako zaradiť jarné potraviny, microgreens a fermentované jedlá bez str...
Annamária Bilas
Reklama

KRÁSA

VIDEO: Omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic KRÁSA

VIDEO: Omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic

Vyskúšali sme omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic v pražskom salóne. A vás tam zoberieme tie, sledujte video!
Nikol Kaštierová
5 signálov, že používate nesprávny šampón (a ničíte si vlasy) KRÁSA

5 signálov, že používate nesprávny šampón (a ničíte si vlasy)

Vlasy sú suché, rýchlo sa mastia alebo stratili lesk? Možno používate nesprávny šampón. Zistite, aké signály naznačujú, že šampón vlasom skôr škodí než pomáha.
Annamária Bilas
Tvoje pery nikdy nevyzerali lepšie: 10 zlatých pravidiel, ktoré musíš poznať! KRÁSA

Tvoje pery nikdy nevyzerali lepšie: 10 zlatých pravidiel, ktoré musíš poznať!

Chcete, aby vaše pery vyzerali vždy dokonale? Naučte sa, ako správne hydratovať a vybrať rúže či lesky, ktoré pery opticky zväčšia a ochránia pred suc...
Annamária Bilas

MAKEUP

CHUDNUTIE

Ako prejsť zo zimného jedálnička na jarný bez tráviacich problémov CHUDNUTIE

Ako prejsť zo zimného jedálnička na jarný bez tráviacich problémov

Prechod zo zimného na jarný jedálniček môže spôsobiť nadúvanie a únavu. Zistite, ako zaradiť jarné potraviny, microgreens a fermentované jedlá bez str...
Annamária Bilas
Naďa Mezeiová Gajdošíková: Wellness trend sa potom môže stať len ďalšou formou výkonu, ďalším "musím". CHUDNUTIE

Naďa Mezeiová Gajdošíková: Wellness trend sa potom môže stať len ďalšou formou výkonu, ďalším "musím".

Ako dnes ženy vnímajú zdravie, wellness a balans? Úprimný rozhovor s trénerkou Naďou Mezeiovou o psychickej pohode, vzťahu k telu a udržaťeľných návykoch.
Annamária Bilas
Prečo nechudnem? Tu sú časté dôvody, prečo ručička na váhe neklesá! CHUDNUTIE

Prečo nechudnem? Tu sú časté dôvody, prečo ručička na váhe neklesá!

Prečo nechudnem, aj keď sa snažím? Túto otázku si pokladá nejedna žena. Je potrebné sa však zamyslieť, či pri chudnutí nerobíme nejaké chyby. Aké to sú?
Nikol Kaštierová
5

NECHTY

NOVINKY

RECEPTY

Pizza toast s cottage cheese: Rýchly recept plný bielkovín RECEPTY

Pizza toast s cottage cheese: Rýchly recept plný bielkovín

Chrumkavý toast s cottage cheese, mozzarellou a pizza toppingom je rýchly recept plný bielkovín. Ideálny ako zdravý snack, obed alebo večera z teplovz...
Annamária Bilas
Cestovinový šalát s tuniakom: Svieži recept s chrumkavými cestovinami RECEPTY

Cestovinový šalát s tuniakom: Svieži recept s chrumkavými cestovinami

Hľadáte rýchly a výživný obed? Tento cestovinový šalát s tuniakom, jogurtom a zeleninou má vyšší obsah bielkovín a jeden trik, ktorý mu dodá príjemne chrumkavú textúru.
Annamária Bilas
Rýchly, zdravý a dokonale chutný dezert? Stačí vám banán a kokos! RECEPTY

Rýchly, zdravý a dokonale chutný dezert? Stačí vám banán a kokos!

Hľadáte jednoduchý, rýchly a chutný dezert, ktorý zvládnete pripraviť za pár minút? Banánovo-kokosové sušienky z dvoch surovín sú perfektnou voľbou!
Annamária Bilas

Z NÁŠHO YOUTUBE