Magazín krásy a zdravého životného štýlu

Hair gloss na vlasy: Čo dokáže, ako dlho vydrží a komu sa oplatí KRÁSA

Hair gloss na vlasy: Čo dokáže, ako dlho vydrží a komu sa oplatí

Chcete lesklejšie vlasy a sviežu farbu bez klasického permanentného farbenia? Objavte, čo je hair gloss, ako funguje na blond, hnedých aj šedivých vla...
Annamária Bilas
Focaccia so zeleninou zo záhradky: Jednoduchý recept na nadýchaný taliansky chlieb RECEPTY

Focaccia so zeleninou zo záhradky: Jednoduchý recept na nadýchaný taliansky chlieb

Máte doma paradajky, cuketu a bylinky zo záhradky? Upečte si domácu focacciu s chrumkavými okrajmi. Objavte presný postup aj tipy na správne kysnutie.
Annamária Bilas
Olej na pery namiesto rúžu: Ako ho nosiť elegantne a komu pristane najviac KRÁSA

Olej na pery namiesto rúžu: Ako ho nosiť elegantne a komu pristane najviac

Chcete prirodzene lesklé pery bez ťažkého rúžu? Objavte, komu pristane olej na pery, ktorý odtieň zvoliť a prečo môže byť voľbou aj pre ženy po 40-ke.
Annamária Bilas
Collagen banking po 40-ke: Ako chrániť kolagén a spomaliť starnutie pleti KRÁSA

Collagen banking po 40-ke: Ako chrániť kolagén a spomaliť starnutie pleti

Ako chrániť kolagén po 40-ke a spomaliť viditeľné prejavy starnutia pleti? Objavte princíp collagen bankingu, najdôležitejšie aktívne látky aj význam ...
Annamária Bilas
Najsviežejší víkend tohto leta s Old Spice a dm. Dva dni plné hudby na bratislavskom Tyršáku LIFESTYLE

Najsviežejší víkend tohto leta s Old Spice a dm. Dva dni plné hudby na bratislavskom Tyršáku

Old Spice Hands Up Freshness prinesie 21. a 22. augusta na bratislavský Tyršák koncerty, interaktívne zóny aj vstup zadarmo. Pozrite si celý program.
PR článok
Baklažánová parmigiana: Recept na taliansku klasiku plnú paradajok a syra RECEPTY

Baklažánová parmigiana: Recept na taliansku klasiku plnú paradajok a syra

Baklažánová parmigiana je talianska klasika plná paradajok, baklažánu a syra. Pozrite sa na jednoduchý recept aj triky, vďaka ktorým nebude vodová.
Annamária Bilas
Teddy bear bronde je vlasový trend 2026: Komu pristane a ako ho nosiť? KRÁSA

Teddy bear bronde je vlasový trend 2026: Komu pristane a ako ho nosiť?

Neviete sa rozhodnúť medzi blond a hnedou? Teddy bear bronde spája oba svety do viacrozmernej farby. Objavte trend, ktorý pristane blondínkam aj brune...
Annamária Bilas
0
Ako odlíčiť vodeodolnú riasenku bez lámania rias? Táto chyba ich môže zbytočne poškodzovať KRÁSA

Ako odlíčiť vodeodolnú riasenku bez lámania rias? Táto chyba ich môže zbytočne poškodzovať

Ako odlíčiť vodeodolnú riasenku šetrne? Objavte správny postup, vhodné odličovače aj chyby, ktoré môžu viesť k podráždeniu a mechanickému namáhaniu ri...
Annamária Bilas
0
Koľko bielkovín denne potrebuje žena po 40-ke? Výpočet podľa hmotnosti KRÁSA

Koľko bielkovín denne potrebuje žena po 40-ke? Výpočet podľa hmotnosti

Po 40-ke už nejde iba o kalórie, ale aj o svaly a sýtosť. Zistite, koľko bielkovín denne potrebujete, ako ich rozdeliť a kedy zaradiť proteínový prášo...
Annamária Bilas
0
Reklama
Krémová alebo púdrová lícenka po 40? Táto pristane zrelej pleti viac KRÁSA

Krémová alebo púdrová lícenka po 40? Táto pristane zrelej pleti viac

Krémová alebo púdrová lícenka na zrelú pleť? Zistite, ktorá textúra lichotí pleti po 40, ako ju správne nanášať a ktorým chybám sa radšej vyhnúť.
Annamária Bilas
0
Pracovný stres po 50-ke a zlý spánok: Nová štúdia odhalila prekvapivú súvislosť LIFESTYLE

Pracovný stres po 50-ke a zlý spánok: Nová štúdia odhalila prekvapivú súvislosť

Spíte 8 hodín a napriek tomu ste vyčerpaní? Nová štúdia skúmala súvislosti medzi pracovným stresom a spánkom ľudí nad 50 rokov. Zistite, čo ich ovplyv...
Annamária Bilas
0
Melasyl na pigmentové škvrny: Ako funguje a ktoré zložky majú zmysel? KRÁSA

Melasyl na pigmentové škvrny: Ako funguje a ktoré zložky majú zmysel?

Nie každá pigmentová škvrna potrebuje rovnaké sérum. Zistite, ako funguje Melasyl, thiamidol či azelaová kyselina a prečo je pri pigmentácii základom ...
Annamária Bilas
0
Reklama

KRÁSA

Relaxation Day: Ako si vytvoriť domáce spa a premeniť večer na dokonalý relaxačný rituál KRÁSA

Relaxation Day: Ako si vytvoriť domáce spa a premeniť večer na dokonalý relaxačný rituál

Domáce spa si môžete vytvoriť aj bez drahého wellness a desiatok produktov. Objavte jednoduchý Relaxation Day rituál s kúpeľom a starostlivosťou o telo.
Annamária Bilas
0
Vrstvený strih Love Layers: Ako vrstvy opticky kontúrujú tvár a komu pristanú KRÁSA

Vrstvený strih Love Layers: Ako vrstvy opticky kontúrujú tvár a komu pristanú

Vrstvený strih Love Layers dokáže vlasom dodať pohyb a zároveň opticky upraviť proporcie tváre. Zistite, aké face-framing vrstvy zvoliť podľa typu vlasov.
Annamária Bilas
0
AHA dezodorant: Pomáha proti zápachu a tmavému podpazušiu? Ako ho používať správne KRÁSA

AHA dezodorant: Pomáha proti zápachu a tmavému podpazušiu? Ako ho používať správne

AHA dezodorant môže pomôcť so zápachom aj vzhľadom tmavého podpazušia. Zistite, ako funguje, ako ho správne používať a kedy môže pokožku skôr podráždi...
Annamária Bilas
0

MAKEUP

CHUDNUTIE

Peptidy na chudnutie: Ako fungujú GLP-1 lieky a kde sa končí trend a začína liečba? CHUDNUTIE

Peptidy na chudnutie: Ako fungujú GLP-1 lieky a kde sa končí trend a začína liečba?

Peptidy na chudnutie sú trendom, no pod týmto názvom sa miešajú schválené lieky aj neoverené produkty. Zistite, ako fungujú GLP-1 lieky a aké majú riz...
Annamária Bilas
0
Naozaj sa metabolizmus po tridsiatke spomaľuje? Pravda o priberaní, pohybe a životnom štýle CHUDNUTIE

Naozaj sa metabolizmus po tridsiatke spomaľuje? Pravda o priberaní, pohybe a životnom štýle

Máte pocit, že po tridsiatke priberáte ľahšie? Zistite, akú úlohu zohrávajú sedavý režim, menej spontánneho pohybu, spánok, svalová hmota či strava.
Annamária Bilas
0
Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá (a ako ich zvládnuť) CHUDNUTIE

Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá (a ako ich zvládnuť)

Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá? Vysvetľujeme fungovanie hormónov, stresu aj návykov, a ukazujeme, ako tento cyklus zastaviť.
Annamária Bilas
0

NECHTY

NOVINKY

RECEPTY

Čo s figami okrem džemu? 10 nápadov, ako využiť čerstvé figy RECEPTY

Čo s figami okrem džemu? 10 nápadov, ako využiť čerstvé figy

Sezóna čerstvých fíg je krátka, preto je škoda skončiť iba pri džeme. Pozrite sa, čo pripraviť z fíg nasladko aj naslano a s ším chutia úplne najlepši...
Annamária Bilas
0
Šalát z paradajok a sliviek: Jednoduchý recept na neskoré leto hotový za pár minút RECEPTY

Šalát z paradajok a sliviek: Jednoduchý recept na neskoré leto hotový za pár minút

Šalát z paradajok a sliviek je svieži, jednoduchý a hotový za pár minút. Objavte recept s olivovým olejom, bylinkami a dokonalým sladkokyslým dresingom.
Annamária Bilas
0
Tapas na letnú oslavu: 10 jednoduchých receptov na španielske chuťovky, ktoré zmiznú zo stola ako prvé RECEPTY

Tapas na letnú oslavu: 10 jednoduchých receptov na španielske chuťovky, ktoré zmiznú zo stola ako prvé

Tapas na letnú oslavu sú perfektným občerstvením pre rodinu aj priateľov. Objavte jednoduché španielske tapas, recepty aj overené tipy na vaše menu.
Annamária Bilas
0

Z NÁŠHO YOUTUBE