Trojkulma na vlasy: Ako vytvoriť krásne vlny bez poškodenia a spálených končekov? KRÁSA

Trojkulma na vlasy: Ako vytvoriť krásne vlny bez poškodenia a spálených končekov?

Ako správne používať trojkulmu na vlasy, aby ste získali dlhotrvajúce vlny bez poškodenia? Zistite, akú teplotu zvoliť a čomu sa pri stylingu vyhnúť.
Annamária Bilas
Najlepšie kuracie špízy v rúre so zemiakmi: Šťavnatý recept s jogurtovou marinádou RECEPTY

Najlepšie kuracie špízy v rúre so zemiakmi: Šťavnatý recept s jogurtovou marinádou

Vyskúšajte šťavnaté kuracie špízy v jogurtovej marináde so zemiakmi pečenými priamo pod mäsom. Jednoduchý obed z jedného plechu vhodný aj na gril.
Annamária Bilas
Peptidy na chudnutie: Ako fungujú GLP-1 lieky a kde sa končí trend a začína liečba? LIFESTYLE

Peptidy na chudnutie: Ako fungujú GLP-1 lieky a kde sa končí trend a začína liečba?

Peptidy na chudnutie sú trendom, no pod týmto názvom sa miešajú schválené lieky aj neoverené produkty. Zistite, ako fungujú GLP-1 lieky a aké majú riz...
Annamária Bilas
Ako reaplikovať SPF cez make-up? 5 spôsobov, ako obnoviť ochranu bez zničenia líčenia KRÁSA

Ako reaplikovať SPF cez make-up? 5 spôsobov, ako obnoviť ochranu bez zničenia líčenia

SPF sa dá doplniť bez toho, aby ste si zničili celé líčenie. Zistite, ako správne reaplikovať opaľovací krém pomocou fluidu, SPF tyčinky, spreja či pú...
Annamária Bilas
Dark showering: Prečo sa sprcha v tlmenom svetle stala večerným rituálom pre lepší spánok a menej stresu? KRÁSA

Dark showering: Prečo sa sprcha v tlmenom svetle stala večerným rituálom pre lepší spánok a menej stresu?

Dark showering je večerný rituál, ktorý pomáha pripraviť telo na spánok. Zistite, ako sprchovanie pri tlmenom svetle ovplyvňuje stres a cirkadiánny ry...
Annamária Bilas
Retinol, retinal alebo retinoidné sérum? Rozdiely, účinky a čo vybrať pre svoju pleť KRÁSA

Retinol, retinal alebo retinoidné sérum? Rozdiely, účinky a čo vybrať pre svoju pleť

Retinol, retinal a retinoidy nie sú úplne to isté. Zistite, aký je medzi nimi rozdiel, ako funguje retinoidné sérum a čo môže urobiť pre vrásky či akn...
Annamária Bilas
Sebaláska: 5 signálov, že vo vzťahoch nehľadáte lásku, ale potvrdenie vlastnej hodnoty LIFESTYLE

Sebaláska: 5 signálov, že vo vzťahoch nehľadáte lásku, ale potvrdenie vlastnej hodnoty

Sebaláska ovplyvňuje aj to, koho si vyberáme a ako reagujeme na odmietnutie. Spoznajte 5 signálov, že vo vzťahoch nehľadáte lásku, ale potvrdenie hodn...
Annamária Bilas
0
Blonzer: Make-up trend leta 2026, ktorý spája bronzer a lícenku pre prirodzene opálenú pleť KRÁSA

Blonzer: Make-up trend leta 2026, ktorý spája bronzer a lícenku pre prirodzene opálenú pleť

Blonzer je jedným z najväčších make-up trendov roku 2026. Spája bronzer s lícenkou do jedného produktu. Zistite, ako ho používať a aký odtieň si vybra...
Annamária Bilas
0
National CBD Day: Čo je CBD, aké má účinky a čo o kanabidiole hovorí veda? LIFESTYLE

National CBD Day: Čo je CBD, aké má účinky a čo o kanabidiole hovorí veda?

National CBD Day je ideálnou príležitosťou zistiť, čo je CBD, ako pôsobí na organizmus a čo o jeho účinkoch hovorí veda. Objavte rozdiel medzi CBD a T...
Annamária Bilas
0
Reklama
Lip tint verzus lip stain: Aký je medzi nimi rozdiel a ktorý vydrží dlhšie? KRÁSA

Lip tint verzus lip stain: Aký je medzi nimi rozdiel a ktorý vydrží dlhšie?

Lip tint alebo lip stain na leto? Pozrite sa, ktorý produkt ponúka prirodzenejší lesk, ktorý z nich zanechá dlhšiu farebnú stopu a čo rozhoduje o výdr...
Annamária Bilas
0
Fitness perfekcionizmus: Prečo sa z cvičenia stáva zdroj stresu a ako znovu nájsť radosť z pohybu? LIFESTYLE

Fitness perfekcionizmus: Prečo sa z cvičenia stáva zdroj stresu a ako znovu nájsť radosť z pohybu?

Máte výčitky, keď vynecháte tréning, nesplníte počet krokov alebo zjete viac, než ste plánovali? Objavte, ako sa vrátiť k pohybu, ktorý podporuje zdra...
Annamária Bilas
0
Môže opaľovací krém spôsobiť rakovinu? Čo hovoria vedecké dôkazy a prečo sa netreba báť SPF KRÁSA

Môže opaľovací krém spôsobiť rakovinu? Čo hovoria vedecké dôkazy a prečo sa netreba báť SPF

Naozaj opaľovacie krémy spôsobujú rakovinu? Zistite, čo hovoria vedecké štúdie a prečo dermatológovia odporúčajú SPF ako účinnú formu ochrany.
Annamária Bilas
0
Reklama

KRÁSA

Tiffany Blue: Najväčší módny trend leta 2026. Ako nosiť ikonickú pastelovú modrú? KRÁSA

Tiffany Blue: Najväčší módny trend leta 2026. Ako nosiť ikonickú pastelovú modrú?

Tiffany Blue patrí medzi najväčšie módne a beauty trendy leta 2026. Zistite, ako nosiť pastelovú modrú, s akými farbami ju kombinovať a komu pristane.
Annamária Bilas
0
Ako zistiť, že vaša pleť potrebuje viac lipidov a nie viac kyseliny hyalurónovej? Príznaky poškodenej kožnej bariéry KRÁSA

Ako zistiť, že vaša pleť potrebuje viac lipidov a nie viac kyseliny hyalurónovej? Príznaky poškodenej kožnej bariéry

Máte pocit napätej pleti aj napriek používaniu hydratačných sér? Zistite, ako rozpoznať nedostatok lipidov a prečo samotná kyselina hyalurónová nestačí.
Annamária Bilas
0
Trendy letné parfumy 2026: Banán, kokos a vôňa slanej pokožky ovládnu leto KRÁSA

Trendy letné parfumy 2026: Banán, kokos a vôňa slanej pokožky ovládnu leto

Aké parfumy budú najväčším hitom leta 2026? Objavte parfumové trendy, ktoré ovládnu túto sezónu. Od banánových a kokosových tónov cez vôňu slanej poko...
Annamária Bilas
0

MAKEUP

CHUDNUTIE

Naozaj sa metabolizmus po tridsiatke spomaľuje? Pravda o priberaní, pohybe a životnom štýle CHUDNUTIE

Naozaj sa metabolizmus po tridsiatke spomaľuje? Pravda o priberaní, pohybe a životnom štýle

Máte pocit, že po tridsiatke priberáte ľahšie? Zistite, akú úlohu zohrávajú sedavý režim, menej spontánneho pohybu, spánok, svalová hmota či strava.
Annamária Bilas
0
Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá (a ako ich zvládnuť) CHUDNUTIE

Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá (a ako ich zvládnuť)

Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá? Vysvetľujeme fungovanie hormónov, stresu aj návykov, a ukazujeme, ako tento cyklus zastaviť.
Annamária Bilas
0
Máte stále hlad a tuk na bruchu nemizne? Táto jednoduchá zmena môže znížiť viscerálny tuk aj chute na sladké CHUDNUTIE

Máte stále hlad a tuk na bruchu nemizne? Táto jednoduchá zmena môže znížiť viscerálny tuk aj chute na sladké

Prečo máte stále hlad a ako to súvisí s bielkovinami? Prinášame praktické vysvetlenie aj tipy, ako znížiť chute na sladké a podporiť spaľovanie tuku.
Annamária Bilas
0

NECHTY

NOVINKY

RECEPTY

Tajná ingrediencia letnej grilovačky? Dobrá nálada, nové recepty a svieže chute RECEPTY

Tajná ingrediencia letnej grilovačky? Dobrá nálada, nové recepty a svieže chute

Vyskúšajte letnú grilovačku s mangovým chutney Mangolína a BBQ omáčkou Bárbikjů od Titbitu. Marinované kurča, špízy, guacamole a majonéza, ktorá zmení...
Alena Čabáková
0
Jedlé kvety: Ktoré môžete bezpečne jesť a pridať do šalátov? Kompletný prehľad najlepších druhov RECEPTY

Jedlé kvety: Ktoré môžete bezpečne jesť a pridať do šalátov? Kompletný prehľad najlepších druhov

Jedlé kvety sú jedným z najväčších gastronomických trendov. Zistite, ktoré kvety môžete bezpečne pridávať do jedál a ktorým druhom sa radšej vyhnúť.
Annamária Bilas
0
Zapekané palacinky s tvarohom a čučoriedkami: Krémový letný dezert s vanilkovým prelivom RECEPTY

Zapekané palacinky s tvarohom a čučoriedkami: Krémový letný dezert s vanilkovým prelivom

Hľadáte recept na najlepšie zapekané palacinky? Vyskúšajte palacinky plnené jemným tvarohovým krémom a čučoriedkami, zaliate voňavým vanilkovým prelivom.
Annamária Bilas
0

Z NÁŠHO YOUTUBE