Odborník na výživu Vlado Zlatoš: Výživa nedokáže opraviť život, ktorý nežijeme pravdivo
Je zdravie naozaj len o jedle a pohybe? Rozhovor s Vladom Zlatošom otvára tému pravdy, únavy, ženského prežívania a dôvodov, prečo telo reaguje ako pr...
Hovoríme o sebeláske, ale vydržíme sami so sebou v tichu? Dôvod, prečo nás sebaláska môže väzniť
Prečo sa sebeláska stala iba ďalším trendom na sociálnych sieťach? Zistite, prečo sa bojíme byť sami so sebou a ako to ovplyvňuje emocionálnu rovnováh...
Horoskop na dnes: 2. február 2026
Denný horoskop na 2. február 2026 pracuje s realitou pondelka – návrat do režimu, povinnosti, únava aj rozhodnutia, ktoré môžu ovplyvniť celý týždeň.
Týždenný horoskop od 2. februára do 8. februára 2026
Týždenný horoskop od 2. februára do 8. februára 2026 ukazuje, čo znamenia zverokruhu čaká v práci, vo vzťahoch aj v oblasti zdravia počas celého týždň...
Pozoruješ na pleti týchto 7 znakov? Potom je pravdepodobne čas zmeniť skincare rutinu!
Zistite, kedy je čas zmeniť skincare rutinu. Objavte 7 príznakov, ktoré naznačujú, že pleť potrebuje novú starostlivosť a naučte sa vybrať nové produk...
Keď sa dom utiší a hlava sa rozbehne: Prečo ženy večer najviac premýšľajú?
Večerné ticho, keď všetci zaspia, prináša únavu, úľavu aj myšlienky, ktoré sa cez deň skrývajú. Autentický text, v ktorom sa ženy spoznajú.
Najnovšie články
Prečo sa ženy v roku 2026 boja mať deti? Toto v nás spúšťa viac úzkosti než pravdy
Materstvo už nie je automatické rozhodnutie. Pozrite sa, prečo ženy váhajú, čoho sa naozaj boja a prečo je ich strach často omnoho viac opodstatnený.
Neporiadok a žiadny čas? Takto vyzerá upratovanie pre zaneprázdnených
Poznáte to, v byte je neporiadok a času veľa na upratovanie nezostalo. Viete, ako však vyzerá upratovanie pre zaneprázdnených?
Čo oslabuje imunitný systém? Na toto si daj pozor!
Zistite, ktoré faktory najviac oslabujú imunitu a ako im predchádzať. Prečítajte si o vplyve stresu, diéty a životného štýlu na imunitný systém.
Kysnuté makové uzly s džemom ako od babky: Víkendová klasika, ktorá nikdy nesklame
Hľadáte overený recept na kysnuté makové uzly s džemom? Vyskúšajte recept, ktorý zvládnete bez stresu a ktorý je ideálny aj na víkend s rodinou.
Horoskop na dnes: 1. február 2026
Denný horoskop na 1. február 2026 sa zameriava na nálady, vzťahy, energiu a praktické situácie dňa. Prečítajte si, čo môže ovplyvniť vaše rozhodovanie...
Keď sa po dieťati nespoznávate: Prečo je zmena pohľadu na seba prirodzená
Po dieťati sa mení pohľad na seba, telo aj hranice. Prečo je táto zmena prirodzená a ako ju prijať bez tlaku, porovnávania a výčitiek. Viac v článku!KRÁSA
Prečo moje drahé sérum nefunguje? Objav skrytú pravdu, ktorá ti zmení pohľad!
Zistite, prečo vám vaše sérum nesplnilo očakávania! Objavte tajomstvá správneho používania a najčastejšie chyby, ktoré môžu zničiť jeho účinnosť.
Zmena farby vlasov z blond na hnedú? Naše rady ti pomôžu s výberom!
Zmena farby vlasov z blond na hnedú nie je jednoduchá. Celá transformácia a príprava vlasov by podľa odborníkov mala trvať približne 12 týždňov. Prečo?
Vrstvíš a stále nie je dosť? Pozor, viac vrstiev hydratácie nemusí značiť lepšie hydratovanú pleť!
Vrstvenie hydratačných produktov nemusí viesť k lepšej pleti. Zistite, čo skutočne znamená hydratovaná pleť a ako hydratovať efektívne, nie nadbytočne...
Ako z lacného outfitu urobiť luxusný: Objav 10 jednoduchých tipov!
Nie vždy vám drahé veci zaručia, že budete vyzerať luxusne – aj malé detaily dokážu z lacnejšieho outfitu vytvoriť luxusný. Ako to docieliť?
Módne trendy na jar 2026: Móda, ktorá dáva priestor a rešpektuje reálny život
Módne trendy pre jar 2026 sa zameriavajú na nositeľnosť, pohodlie a nadčasový štýl. Objavte farby, strihy a materiály, ktoré zapadnú do reálneho života.
Farba roka 2026 Cloud Dancer v šatníku – 7 inšpirácií, ako ju nosiť
Farba roka 2026 Cloud Dancer podľa Pantone prináša jemnosť, pokoj a nadčasovú eleganciu. Zistite, ako ju nosiť v každodennom šatníku!
Jednoduché cvičenia na krivú chrbticu – pre uvoľnenie chrbta i lepšie držanie tela
Cvičenia na krivú chrbticu pomáhajú zmierniť bolesť chrbta, zlepšiť držanie tela a uvoľniť svaly preťažené sedením. Stačí pár minút denne a technika.
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie
Zdá sa vám, že červená repa je nevábna a bez chuti? Pravdou je, že existuje veľa dôvodov, prečo jesť cviklu a veľa spôsobov, ako ju chutne pripraviť.
Ako spoznať, že ti niekto závidí? Toto je 9 jasných znakov závistlivej osoby
Zistite, ako rozpoznať závisť u ostatných. Prečítajte si 9 konkrétnych znakov, ktoré naznačujú, že vám niekto závidí, a ako na to reagovať.
Inšpirácie na svadobné ozdoby do vlasov: Zvolíš kvety alebo čelenku?
Ako by sa vám páčilo mať na svadbe upravené vlasy? Rozhodli ste sa pre nejaké svadobné ozdoby do vlasov, napríklad kvety? Máme pre vám viacero inšpirácií!
Ako vybrať svadobnú tortu a koľko ťa bude stáť?
Začínate plánovať alebo už plánujete dlhšiu dobu, no zasekli ste sa pri torte? Ako vybrať svadobnú tortu a aká by mala byť veľká? Poradíme vám!
Svadba s malým rozpočtom: Ako zorganizovať svadbu snov?
Svadba s malým rozpočtom nie je žiadny problém - dokážete ju zorganizovať aj vy, len treba vedieť, ako na to! Prinášame vám prehľad rád od skúsených!
Zimné obdobie ako čas silných snov: Prečo v zime snívame viac a intenzívnejšie?
V zime sa nám sníva inak. Viac, hlbšie a silnejšie. Prečítajte si, ako ticho, melatonín a pokojné rána vytvárajú ideálne podmienky pre intenzívne sny.
Sny o poriadku a neporiadku: Spoznaj ich výklad a význam
Sny o poriadku a neporiadku odhaľujú vnútorný chaos aj túžbu po rovnováhe. Spoznajte ich význam, symboliku a najčastejšie scenáre.
Sen o vrane odzrkaďluje smútok, nešťastie a smolu, ale môže mať i pozitívny význam
Sen o vrane - aký symbol prináša toto zviera? Čo reprezentuje v ríši snov a akú interpretáciu ponúka snár a výklady snov?
Zapekané tuniakové gnocchi: Najjednoduchšie jedlo, ktoré vás ohromí svojou chuťou!
S týmto receptom na zapekané tuniakové gnocchi môžete vytvoriť jedlo, ktoré je nielen rýchle, ale aj výživné. Prispôsobte si ho podľa svojej chuti!
Banánový brownie cheesecake s višňami: Takto si pripravíš nízkokalorický dezert!
Vychutnajte si zdravý banánový brownie cheesecake s višňami. Kombinácia kvalitných surovín a nízkokalorických alternatív robí tento dezert neodolateľným.
Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč
Jednoduchý limetkový koláč Key Lime Pie, ktorý zvládne každý. Krémový dezert s osviežujúcou chuťou. Ideálny koláč, keď máte chuť na sladké. Skúsite?
Cestovanie v zime s deťmi: Tipy, čo sa oplatí, čomu sa vyhnúť a kam sa vybrať
Zimné cestovanie s deťmi má iné pravidlá. Prečítajte si, kam sa v zime oplatí ísť, čomu sa radšej vyhnúť a ako vybrať destináciu podľa veku detí.
Cestovateľské trendy pre rok 2026: Pomalé objavovanie a menšie destinácie
Cestovateľské trendy prinášajú v roku 2026 návrat k pomalému cestovaniu, menším destináciám a autentickým zážitkom bez zhonu. Ako sa zmení cestovanie?
Cestovanie nielen za pamiatkami: Ako bude vyzerať kultúrny turizmus v roku 2026?
Kultúrny turizmus v roku 2026 už nie je o rýchlych prehliadkach. Mestá s príbehom ponúkajú autentické zážitky, pomalé cestovanie a hlbší kontakt s mie...
TEST: Luxusné telové mlieko Caraway & Fig od Sothys
Suchá a citlivá pokožka si pýta viac než bežnú hydratáciu. Prečítajte si úprimná recenziu na hydratačné telové mlieko Caraway & Fig od značky Sothys.
TEST: Parfumová voda a Zjemňujúci suchý olej Confidently You® od Mary Kay
Prinášame recenziu vône Mary Kay Confidently You® a zjemňujúceho suchého oleja. Ako vonia táto ženská edícia, pre koho sa hodí a ako sa osvedčila v praxi?
TEST: Pleťové sérum Derma Skin Clear Rebalance & Clear od Nivea
Prinášame recenziu séra NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Clear. Ako funguje, čo dokáže a pre koho sa hodí? Prečítajte si skúsenosti z praxe!
Horoskop na dnes: 23. január 2026
Prečítajte si horoskop na 23. január 2026. Získajte predpovede pre každé znamenie. Objavte, čo vás čaká v práci, vzťahoch či životných rozhodnutiach.
Horoskop na dnes: 22. január 2026
Horoskop na 22. január 2026 prináša predpoveď pre každý znak zverokruhu. Zistite, čo vás dnes čaká a ako využiť energiu tohto dňa na najlepšie rozhodnutia.
Horoskop na dnes: 21. január 2026
Denný horoskop na 21. januára 2026 pre všetky znamenia. Jemné posuny, drobné rozhodnutia, komunikácia a situácie, ktoré nenápadne ovplyvnia ďalšie dni...
Vianočná súťaž s Mixit o adventný kalendár a dobroty
Zapojte sa do vianočnej súťaže s Mixit. Hráme o veľký adventný kalendár Fantastické zvieratká a vianočné gule plné dobrôt, ktoré spríjemnia celý advent.
SÚŤAŽ: Hraj o 4 najobľúbenejšie Mixit sady Štvorka Orieškov z pece
Zapojte sa do súťaže a vyhrajte balíček Štvorka Orieškov z pece od Mixit! Až 4 výhercovia si pochutia na jedinečných slaných kombináciách.
SÚŤAŽ: Hraj o 3 balíčky anti-age produktov SHIR
Nová súťaž na našom webe! Hraj o skvelé kozmetické produkty značky Shir s obsahom CBD!
VIDEOTEST: BIO Antiblemish s Levanduľou Chodouňskou – na akné, štípance, opary a iné nedokonalosti
Otestovali sme BIO Antiblemish s Levanduľou Chodouňskou. Objavte, ako tento prírodný prípravok pomáha pri akné, zápaloch a citlivej pokožke.
VIDEOTEST: Zvlhčujúce očné kvapky Hyal-Drop multi
Testovali sme očné kvapky HYAL DROP MULTI. Prinášajú úľavu pri suchých, unavených a podráždených očiach – ideálne napríklad aj pre prácu za počítačom.
VIDEO: Astrali celotelové a tvárové ošetrenie Dotyk pokoja s ASMR technikami
Vyskúšali sme ASMR celotelové a pleťové ošetrenie Astrali v pražskom salóne. Ako prebiehal tento zmyslový uvoľňujúci rituál, si môžete pozrieť vo vide...
Glossy hair podľa Kim Kardashian: Toto je tajomstvo vlasov, ktoré žiaria ako hodváb!
Glossy hair efekt ovládol najnovšie vlasové trendy. Pozrite sa, prečo vlasy Kim Kardashian pôsobia stále tak dokonale aj bez zložitého stylingu.
Indický dhal z červenej šošovice s krevetami podľa Miriam Kalisovej
Indický dhal z červenej šošovice patrí medzi základné jedlá indickej kuchyne. Zistite, ako ho pripravuje Miriam Kalisová v praktickej domácej verzii.
Čo ste o Melanii Trump nevedeli: Nový dokument ukáže prvé dni po návrate do Bieleho domu
Melania Trump konečne vystupuje z vlastného tieňa. Nezmeškajte dokument, ktorý odhaľuje výzvy ženy, ktorá sa vracia do Bieleho domu s novým pohľadom.
Ako spoznať, že ti niekto závidí? Toto je 9 jasných znakov závistlivej osoby
Zistite, ako rozpoznať závisť u ostatných. Prečítajte si 9 konkrétnych znakov, ktoré naznačujú, že vám niekto závidí, a ako na to reagovať.
Kvalita sexu nesúvisí len s telom: Prečo sa lepšie sexuálne prežívanie začína v mozgu?
Rozptýlená myseľ, tlak na výkon a stres dokážu intimitu veľmi nenápadne ochladiť. Pozrite sa, ako funguje mozog pri sexe a čo mu pomáha uvoľniť sa.
7 vecí, ktoré robia sebavedomé ženy vo vzťahu proste inak
Objavte 7 vecí, ktoré sebavedomé ženy robia inak vo vzťahu. Získajte tipy, ako byť úspešná a sebavedomá v osobnom aj pracovnom živote.MAKEUP
CHUDNUTIE
Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch!
Pás alebo beh v mraze? Poradíme, ako si v zime udržať kondíciu, spaľovať kalórie a cítiť sa dobre aj mimo sezóny. Mráz nemusí znamenať koniec pohybu.
Cviky na sexi chrbát – pre krásnu siluetu a sebavedomý postoj!
Sexi chrbát nie je len o svaloch, ale aj o líniách a postoji. Objavte cviky pre ženy, ktoré spevnia postavu, zlepšia držanie tela a zvýšia sebavedomie.
Sú prílohy k jedlám plné kalórií a kvôli ním nemôžeme chudnúť? Taká je PRAVDA!
Posvieťme si spolu na prílohy k jedlám - ktoré sú najkalorickejšie a ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička pri chudnutí?
Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch!
Pás alebo beh v mraze? Poradíme, ako si v zime udržať kondíciu, spaľovať kalórie a cítiť sa dobre aj mimo sezóny. Mráz nemusí znamenať koniec pohybu.NECHTY
NOVINKY
RECEPTY
Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč
Jednoduchý limetkový koláč Key Lime Pie, ktorý zvládne každý. Krémový dezert s osviežujúcou chuťou. Ideálny koláč, keď máte chuť na sladké. Skúsite?
Zapekané tuniakové gnocchi: Najjednoduchšie jedlo, ktoré vás ohromí svojou chuťou!
S týmto receptom na zapekané tuniakové gnocchi môžete vytvoriť jedlo, ktoré je nielen rýchle, ale aj výživné. Prispôsobte si ho podľa svojej chuti!
Banánový brownie cheesecake s višňami: Takto si pripravíš nízkokalorický dezert!
Vychutnajte si zdravý banánový brownie cheesecake s višňami. Kombinácia kvalitných surovín a nízkokalorických alternatív robí tento dezert neodolateľným.
Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč
Jednoduchý limetkový koláč Key Lime Pie, ktorý zvládne každý. Krémový dezert s osviežujúcou chuťou. Ideálny koláč, keď máte chuť na sladké. Skúsite?
