Pomáha joga na trávenie? Ako súvisí so stresom, črevami a nafukovaním
Joga a zdravie čriev môžu spolu veľmi úzko súvisieť. Dokonca viac, než sa zdá. Zistite, ako pohyb a dýchanie ovplyvňujú stres, trávenie, nafukovanie a...
Cowboy Caviar šalát: Rýchly recept z fazule, kukurice a avokáda
Cowboy Caviar predstavuje svieži fazuľový šalát s kukuricou, avokádom a limetkovým dresingom. Pozrite si jednoduchý recept, obmeny aj tipy na skladova...
Státie na soli pred spaním: Pomáha lepšie spať alebo ide len o virálny wellness trend?
Trend salt stomping sľubuje pokojnejšiu myseľ, nižší stres a lepší spánok. Pozrite sa, čo môže skutočne fungovať a ktoré tvrdenia nemajú vedeckú oporu...
Moderný folklór v interiéri: Trend bývania 2026, ktorý vracia domovom dušu
Folklór v interiéri nemusí pôsobiť staromódne. Pozrite sa, ako spojiť tradičné vzory, prírodné materiály a ručne vyrábané doplnky s moderným dizajnom.
Pečená paradajková polievka z čerstvých paradajok: Jednoduchý letný recept plný chuti
Hľadáte recept na domácu paradajkovú polievku? Pečené paradajky, cesnak, cibuľa a bazalka vytvoria krémovú letnú polievku plnú intenzívnej chuti.
Benefity masáže pre telo a psychiku: Ako často ju absolvovať a kedy môže pomôcť?
Aké benefity prináša pravidelná masáž telu aj psychike? Spoznajte jej účinky na regeneráciu, stres a spánok, druhy masáží aj situácie, keď sa jej vyhn...
Najnovšie články
Zdravé domáce Magnum nanuky: Krémová zmrzlina z pár ingrediencií, ktorú pripravíte za 10 minút
Pripravte si domáce Magnum nanuky z banánov, gréckeho jogurtu a horkej čokolády. Krémový recept, ktorý zvládnete pripraviť za pár minút a poteší každé...
Leaky gut: Existuje naozaj syndróm deravého čreva? Vedci vysvetľujú, čo je mýtus a čo potvrdzuje medicína
Existuje syndróm deravého čreva alebo ide len o internetový trend? Zistite, čo znamená leaky gut, čo hovorí medicína, aké sú mýty aj vedecké fakty.
Prečo nás partner nepočúva? Psychológovia vysvetľujú častý problém vo vzťahoch
Prečo máme pocit, že nás partner nepočúva? Psychológovia vysvetľujú, čo je aktívne počúvanie, prečo vo vzťahoch vzniká komunikačná únava a ako ju zlep...
Letné dovolenky 2026: Ktoré krajiny sú bezpečné a ktoré radšej zvážiť
Kam na dovolenku v roku 2026 bez obáv? Pozrite si bezpečné krajiny, rizikové destinácie a tipy, ako cestovať pokojne, rozumne a bez zbytočného stresu.
Trendy farby vlasov leto 2026: Najkrajšie odtiene, ktoré budú dominovať salónom
Objavte najkrajšie farby vlasov na leto 2026. Butter Blonde, Honey Bronde, Mocha Mousse, Soft Copper aj tipy, ako vybrať správny odtieň podľa typu ple...
Finančná gramotnosť: Ako si správne naceniť svoju prácu, lepšie hospodáriť s peniazmi a prestať sa podceňovať
Ako si správne naceniť prácu, prestať sa podceňovať a lepšie hospodáriť s peniazmi? Spoznajte zásady finančnej gramotnosti a vytvorte si finančnú reze...KRÁSA
Domáce masáže ako rituál: ako si premeniť kúpeľňu alebo spálňu na malé wellness
Ako si doma vytvoriť skutočný wellness rituál? Poradíme, ako vybrať masážny stôl, akú šírku a molitan zvoliť a ktoré drobnosti rozhodnú o zážitku.
Vaše sandále si zaslúžia trendovú pedikúru: Freaky Pedicure je hitom leta!
Objavte nový trend Freaky Pedicure, ktorý ovládol leto 2026. Chrómové nechty, 3D zdobenie, jelly odtiene aj tipy, ako zladiť letnú pedikúru s topánkami.
Ochrana vlasov pred UV žiarením: Naozaj ju potrebujeme?
Ochrana vlasov pred slnkom nie je len marketing. Zistite, ako UV žiarenie poškodzuje vlasy a ako si zachovať zdravé a lesklé vlasy počas celého leta.
Čo nosiť v horúčavách, aby ste nevyzerali spotene? Triky, ktoré fungujú aj počas tropických dní
Neviete, čo si obliecť počas tropických dní? Zistite, ktoré materiály, farby a strihy pomáhajú zvládať horúčavy, minimalizovať mapy od potu.
Ako zamaskovať pot na oblečení: Triky, ktoré zachránia outfit aj sebavedomie
Pot na oblečení nemusí pokaziť váš deň. Objavte triky, farby a materiály, ktoré skryjú mokré škvrny a zachránia každý outfit.
Ako vybrať spodné prádlo: Inteligentné kúsky, ktoré zlepšia každý outfit
Neviete, ako si vybrať spodné prádlo pod šaty? Objavte inteligentné kúsky, ktoré vyhladia siluetu, zvýšia komfort a zlepšia každý outfit bez kompromis...
Letné vyhorenie: Prečo nás horúčavy vyčerpávajú a nič sa nám nechce?
Máte počas horúčav pocit únavy, apatie a straty motivácie? Zistite, prečo vzniká letné vyhorenie, čo hovorí psychológia a ako počas leta obnoviť energiu.
4 menej známe bylinky, ktoré by ste mali mať doma
Objavte 4 menej známe bylinky: kustovnicu čínsku, aróniu, slez a jablčník. Poradíme, čím sú výnimočné, ako ich používať a kedy si dať radšej pozor.
Horúčavy v kancelárii: ako zostať produktívna aj v tropických dňoch
Horúčavy v kancelárii znižujú koncentráciu už od 26 °C. Poradíme, ako sa hydratovať, nastaviť klimatizáciu a udržať si produktivitu aj v tropických dň...
Ako vybrať správnu svadobnú kyticu? Toto sú hlavné kritériá
Ako vybrať správnu svadobnú kyticu, ktorá sa bude hodiť k postave nevesty, ale zároveň bude spĺňať aj štýl a preferencie nevesty? Skúste tento manuál!
Menštruácia v deň svadby? Toto rieši viac neviest, než si myslíte
Dostať návštevu môže byť pre niektoré ženy náročné aj v bežný deň. Menštruácia počas svadby, to je však úplne iný problém. Poradíme vám, ako na ňu!
Ako naplánovať druhú svadbu? Tipy, čo vás čaká a na čo si dať pozor
Druhá svadba je nová šanca na šťastie a krásny deň. Zistite, ako ju naplánovať, vyhnúť sa stresu a urobiť deň výnimočným pre vás aj rodinu.
Schody v sne – čo symbolizujú a aký je ich význam?
Čo znamenajú schody v sne? Zistite význam pádu zo schodov, točitých, drevených či tmavých schodov podľa snára a objavte, čo vám vaše podvedomie naznačuje.
Dvere v sne: Čo znamená ich otváranie, klopanie na dvere či zamykanie?
Otvorené, zamknuté, sklenené či biele dvere. Pozrite sa, čo podľa výkladov snov symbolizujú a aké zmeny, príležitosti alebo prekážky môžu naznačovať.
Objatie v sne: Čo prezrádza o vašich emóciách a vzťahoch?
Snívalo sa vám o objatí partnera, bývalej lásky alebo zosnulého človeka? Zistite, čo môže sen o objatí prezrádzať o vašich emóciách, vzťahoch a túžbac...
Zapečená tortilla: Chrumkavý FIT recept na obed, večeru aj do krabičky
Pripravte si chrumkavú zapečenú tortillu s vajíčkom, syrom alebo cottage cheese. Rýchly FIT recept hotový za 20 minút, ktorý si zamiluje celá rodina.
Parmezánové kukuričné chipsy: virálny recept z 2 ingrediencií
Pripravte si chrumkavé parmezánové kukuričné chipsy z dvoch ingrediencií. Virálny recept bez múky, hotový za 25 minút, ktorý chutí lepšie než tie kupované.
Domáce ľadové nápoje: 6 limonád, ktoré osviežia viac než kupované
Objavte 6 receptov na domáce ľadové nápoje z ovocia, byliniek a citrusov. Sú chutnejšie, zdravšie aj osviežujúcejšie než kupované limonády.
Zrušený let: Čo robiť okamžite + nárok na kompenzáciu
Zrušili vám let? Zistite, na čo máte nárok a ako získať kompenzáciu až 600 €. Praktický návod z reálnej skúsenosti, ktorý vám ušetrí čas aj nervy.
Ako pripraviť dieťa na prvý let? Sprievodca, vďaka ktorému zvládnete cestu bez stresu
Čaká vaše dieťa prvý let lietadlom? Zistite, ako ho na takýto let pripraviť bez stresu, čo zbaliť, ako zvládnuť tlak v ušiach, letisko aj dlhý hodiny.
Kam chodí na dovolenku Dua Lipa? Toto sú jej obľúbené miesta v Európe
Dua Lipa prezradila svoje obľúbené miesta v Európe. Objavte reštaurácie, kaviarne, kníhkupectvá aj menej známe destinácie, ktoré odporúča navštíviť.
Braun Silk expert Mini IPL: Hladká pokožka až na rok bez salónu
Braun Silk expert Mini IPL sľubuje hladkú pokožku až na rok. Ošetrenie celého tela za 13 minút, výsledky po 3 sedeniach, záruka až 5 rokov.
TEST: Inteligentný detský monitor pre bábätko Philips Avent Connected
Testovali sme inteligentný detský monitor Philips Avent Connected. Pozrite sa na jeho hlavné výhody, možné slabiny a všetky funkcie, ktoré rodičom ponúka!
SOTHYS Vitamínová starostlivosť recenzia: Skutočne hydratuje normálnu a zmiešanú pleť?
Test SOTHYS Vitamínovej starostlivosti na normálnej a zmiešanej pleti. Zistite, či sérum, krém a maska skutočne hydratujú a či sa táto skincare oplatí...
Ktoré znamenia zverokruhu sa najviac boja odmietnutia? Tieto si všetko berú k srdcu
Niektoré znamenia prežívajú odmietnutie oveľa intenzívnejšie než ostatné. Zistite, ktoré si kritiku, ignorovanie či rozchod berú najviac.
Kto hrá na city? Tieto 4 znamenia presne vedia, kam zatlačiť
Niektoré znamenia vedia presne, ako zapôsobiť na emócie druhých. Zistite, ktoré 4 znamenia najčastejšie hrajú na city a prečo.
Najväčší „toxickí ex“ podľa znamenia: Kto sa vracia a ničí pokoj?
Ktoré znamenia sa najčastejšie vracajú do života bývalých partnerov? Spoznajte 4 znamenia, ktoré dokážu rozvíriť staré city aj po rozchode.
Súťaž k MDŽ: Vyhrajte parfum Mary Kay Confidently You®
Oslávte Medzinárodný deň žien s KAMzaKRÁSOU.sk. Zapojte sa do súťaže o parfum Mary Kay Confidently You® a vyhrajte jednu z troch vôní plných ženskosti.
Vianočná súťaž s Mixit o adventný kalendár a dobroty
Zapojte sa do vianočnej súťaže s Mixit. Hráme o veľký adventný kalendár Fantastické zvieratká a vianočné gule plné dobrôt, ktoré spríjemnia celý advent.
SÚŤAŽ: Hraj o 4 najobľúbenejšie Mixit sady Štvorka Orieškov z pece
Zapojte sa do súťaže a vyhrajte balíček Štvorka Orieškov z pece od Mixit! Až 4 výhercovia si pochutia na jedinečných slaných kombináciách.
Nový Harry Potter a Kameň mudrcov: Jedni sa tešia, druhí majú strach
Nový Harry Potter rozdelil fanúšikov. Pozrite sa, čo ukázal trailer, čo ľudia chvália, čo kritizujú a prečo sa niektorí obávajú sklamania.
VIDEO: Omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic
Vyskúšali sme omladzujúce ošetrenie pleti a celotelový zábal Vital Transfer GERnétic v pražskom salóne. A vás tam zoberieme tie, sledujte video!
VIDEO: Luxusné ošetrenie pre zrelú a starnúcu pleť GERnétic
Zrelá pleť potrebuje systematickú starostlivosť. Predstavujeme luxusné salónne ošetrenie s GERnétic, ktoré podporuje regeneráciu a vitalitu pokožky.
Kam chodí na dovolenku Dua Lipa? Toto sú jej obľúbené miesta v Európe
Dua Lipa prezradila svoje obľúbené miesta v Európe. Objavte reštaurácie, kaviarne, kníhkupectvá aj menej známe destinácie, ktoré odporúča navštíviť.
Ako spaľovať tuk a budovať svaly: Pravidlo 3-2-1 podľa trénera Belly Hadid musíš poznať
Bella Hadid a jej tréner používajú metódu 3-2-1 na spaľovanie tuku a zachovanie svalov. Objavte, ako kombinovať tréning, chôdzu a regeneráciu efektívne.
Method dressing: Ako celebrity menia červený koberec na vizuálny príbeh
Objavte method dressing, kde celebrity používajú outfity na vizuálne rozprávanie príbehu filmu. Zistite, ako tieto tematické looky ovplyvňujú marketin...
Tímea Krauszová: "Trvalo roky, kým som sa zbavila hanby spojenej so sexualitou."
Prečo sa stále bojíme hovoriť o sexe? Reportérka Tímea Krauszová vysvetľuje, ako sa mení intimita, vzťahy a pohľad na sexualitu v modernej spoločnosti.
Je možné niekoho vo vzťahu milovať a nebyť s ním šťastný?
Je možné niekoho naozaj milovať a zároveň nebyť s ním šťastný? Zistite, prečo láska niekedy nestačí, ako spoznať dlhodobú nespokojnosť a čo robiť.
Prečo nám počas osamelosti chýbajú bývalé lásky? Psychológia vysvetľuje prečo
Počas osamelosti si často idealizujeme bývalých partnerov a nenaplnené lásky. Psychológia vysvetľuje, prečo mozog skresľuje minulosť a čo nám naozaj c...MAKEUP
CHUDNUTIE
Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá (a ako ich zvládnuť)
Prečo máte večer chute na sladké a nezdravé jedlá? Vysvetľujeme fungovanie hormónov, stresu aj návykov, a ukazujeme, ako tento cyklus zastaviť.
Čo skutočne spúšťa záchvatové prejedanie sa? Nie je to to, čo si myslíte
Záchvatové prejedanie nevzniká len zo stresu. Zistite skutočné príčiny, ktoré siahajú hlbšie, varovné signály a ako tento cyklus pochopiť a zastaviť.NECHTY
NOVINKY
RECEPTY
Zapečená tortilla: Chrumkavý FIT recept na obed, večeru aj do krabičky
Pripravte si chrumkavú zapečenú tortillu s vajíčkom, syrom alebo cottage cheese. Rýchly FIT recept hotový za 20 minút, ktorý si zamiluje celá rodina.
Parmezánové kukuričné chipsy: virálny recept z 2 ingrediencií
Pripravte si chrumkavé parmezánové kukuričné chipsy z dvoch ingrediencií. Virálny recept bez múky, hotový za 25 minút, ktorý chutí lepšie než tie kupované.
Domáce ľadové nápoje: 6 limonád, ktoré osviežia viac než kupované
Objavte 6 receptov na domáce ľadové nápoje z ovocia, byliniek a citrusov. Sú chutnejšie, zdravšie aj osviežujúcejšie než kupované limonády.
