Chôdza, ktorá mení život? 6-6-6 metóda sľubuje energiu, štíhlejšie telo aj pokoj v hlave LIFESTYLE

Chôdza, ktorá mení život? 6-6-6 metóda sľubuje energiu, štíhlejšie telo aj pokoj v hlave

Nový trend 6-6-6 walking spája efektivitu a duševnú pohodu. Prečítaj si, prečo stačí 60 minút chôdze denne a čo o tomto rituáli tvrdia vedci aj tréner...
Annamária Bilas
Šok pre ženy po tridsiatke: Akné nemizne, ale zhoršuje ho jedna chyba, ktorú robíme všetky! KRÁSA

Šok pre ženy po tridsiatke: Akné nemizne, ale zhoršuje ho jedna chyba, ktorú robíme všetky!

Akné po tridsiatke pribúda a slnečné lúče ho môžu zhoršiť. Prečítajte si odporúčania na SPF, liečbu, rutinu a najčastejšie chyby, ktoré robí väčšina ž...
Annamária Bilas
Horoskop na dnes: 3. december 2025 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 3. december 2025

Prinášame horoskop na 3. december 2025. Čo podľa hviezd čaká na Panny, Levov, Rakov alebo Ryby. Koho deň bude šťastný a koho čakajú problém? Viac v čl...
Nikol Kaštierová
Praktické tipy na darčeky pre každého člena rodiny KRÁSA

Praktické tipy na darčeky pre každého člena rodiny

Hľadáte praktické darčeky pre rodinu? Objavte darčekové kazety Ziaja pre ženy, mužov, teenagerov aj starých rodičov. Krása, starostlivosť a radosť v j...
Alena Čabáková
Si citlivka na retinol? Tipy, aké látky fungujú, ak tvoja pleť klasický retinol neznesie KRÁSA

Si citlivka na retinol? Tipy, aké látky fungujú, ak tvoja pleť klasický retinol neznesie

Retinol je skvelá kozmetická zložka, no nesadne každej. Existujú nejaké iné náhrady, ktoré budú pleti robiť aspoň podobnú službu? Na to sa spolu pozri...
Nikol Kaštierová
Quiet Christmas: Vianočný trend 2025, ktorý stavia na sile jednoduchosti, si zamiluješ! LIFESTYLE

Quiet Christmas: Vianočný trend 2025, ktorý stavia na sile jednoduchosti, si zamiluješ!

Objavte trend Quiet Christmas 2025. Jemné svetlo, prirodzené farby a vône, ktoré vytvoria pokojné Vianoce bez gýča. Páči sa vám to? Inšpirujte sa!
Michaela Kožáková
Fusak do kočíka: vyberte fusak, ktorý zahreje vaše dieťatko po celú zimu LIFESTYLE

Fusak do kočíka: vyberte fusak, ktorý zahreje vaše dieťatko po celú zimu

Zimný fusak do kočíka musí dieťatko zohriať aj v mraze. Zistite, ako vybrať hrejivý, bezpečný a kvalitný fusak, a prečo rodičia odporúčajú výrobky JUK...
Alena Čabáková
Mexická lahôdka: Jednoduchý recept na chilli con carne RECEPTY

Mexická lahôdka: Jednoduchý recept na chilli con carne

Okoreňte svoj jedálniček! Jednoduchý recept na chilli con carne si zamiluje celá rodina. Na túto mexickú lahôdku vám stačí jeden hrniec či wok.
Michaela Bašnáková
10
Hľadáš bezmäsitý recept? Objav cestoviny s krémovou cviklovou omáčkou a feta syrom RECEPTY

Hľadáš bezmäsitý recept? Objav cestoviny s krémovou cviklovou omáčkou a feta syrom

Chceš zdravý, chutný a zároveň farebný pokrm? Vyskúšaj recept na vegánske cestoviny s cviklovou omáčkou a feta syrom, ktoré ťa prekvapia bohatou chuťo...
Annamária Bilas
Reklama
Horoskop na dnes: 2. december 2025 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 2. december 2025

Čas do Vianoc sa každým dňom skracuje. Zistite, čo si pre vás hviezdy pripravili na druhý decembrový deň. Čo čaká vaše znamenie zverokruhu?
Nikol Kaštierová
Ako vyčistiť klávesnicu počítača? Poznáš tieto triky? LIFESTYLE

Ako vyčistiť klávesnicu počítača? Poznáš tieto triky?

Ako vyčistiť klávesnicu počítača, tak aby bola skutočne čistá a nie plná baktérií? Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov. Aké sú to?
Michaela Kožáková
4
Darčekové balíčky od Dermacol: Darujte krásu, starostlivosť aj potešenie KRÁSA

Darčekové balíčky od Dermacol: Darujte krásu, starostlivosť aj potešenie

Objavte vianočné kozmetické balíčky Dermacol. Pleťové, telové, dekoratívne aj pánske sety, ktoré potešia každého a prinášajú viditeľné výsledky.
Alena Čabáková
Reklama

KRÁSA

Praktické tipy na darčeky pre každého člena rodiny KRÁSA

Praktické tipy na darčeky pre každého člena rodiny

Hľadáte praktické darčeky pre rodinu? Objavte darčekové kazety Ziaja pre ženy, mužov, teenagerov aj starých rodičov. Krása, starostlivosť a radosť v jednom.
Alena Čabáková
Si citlivka na retinol? Tipy, aké látky fungujú, ak tvoja pleť klasický retinol neznesie KRÁSA

Si citlivka na retinol? Tipy, aké látky fungujú, ak tvoja pleť klasický retinol neznesie

Retinol je skvelá kozmetická zložka, no nesadne každej. Existujú nejaké iné náhrady, ktoré budú pleti robiť aspoň podobnú službu? Na to sa spolu pozrieme!
Nikol Kaštierová
Darčekové balíčky od Dermacol: Darujte krásu, starostlivosť aj potešenie KRÁSA

Darčekové balíčky od Dermacol: Darujte krásu, starostlivosť aj potešenie

Objavte vianočné kozmetické balíčky Dermacol. Pleťové, telové, dekoratívne aj pánske sety, ktoré potešia každého a prinášajú viditeľné výsledky.
Alena Čabáková

MAKEUP

CHUDNUTIE

Šokujúca pravda o BMI: Prečo nie je spoľahlivým ukazovateľom zdravia? CHUDNUTIE

Šokujúca pravda o BMI: Prečo nie je spoľahlivým ukazovateľom zdravia?

Index BMI používa svet už vyše 200 rokov, no moderná veda ho spochybňuje. Zistite, aké presnejšie ukazovatele zdravia odporúčajú lekári a odborníci.
Annamária Bilas
Trénerka Viktória Vajdová: Keď klient cíti úzkosť z tréningu a vinu po jedle, nejde už o zdravie CHUDNUTIE

Trénerka Viktória Vajdová: Keď klient cíti úzkosť z tréningu a vinu po jedle, nejde už o zdravie

Ako nájsť zdravý balans medzi stravou, pohybom a psychikou? Trénerka Viktória Vajdová hovorí o udržateľnom pohybe, vzťahu k telu aj zdravých návykoch.
Annamária Bilas
Dve úlohy, jeden cieľ: Kedy vám nutričný špecialista poradí viac než lekár? CHUDNUTIE

Dve úlohy, jeden cieľ: Kedy vám nutričný špecialista poradí viac než lekár?

Zdravie nie je len o liekoch. Kedy pomôže výživový špecialista viac než lekár? Objavte, ako správne nastavená strava pomáha telu obnoviť rovnováhu.
Annamária Bilas
Šokujúca pravda o BMI: Prečo nie je spoľahlivým ukazovateľom zdravia? CHUDNUTIE

Šokujúca pravda o BMI: Prečo nie je spoľahlivým ukazovateľom zdravia?

Index BMI používa svet už vyše 200 rokov, no moderná veda ho spochybňuje. Zistite, aké presnejšie ukazovatele zdravia odporúčajú lekári a odborníci.
Annamária Bilas

NECHTY

NOVINKY

RECEPTY

Recept: Zdravé zimné smoothie, ktoré vás zahrejú aj ochránia RECEPTY

Recept: Zdravé zimné smoothie, ktoré vás zahrejú aj ochránia

Zdravé zimné smoothie si zamilujete rovnako ako to letné. Stačí len vymeniť niektoré ingrediencie a smoothie vás príjemne zahreje a ochráni pred choro...
Katarína Kačuriková
6
Mexická lahôdka: Jednoduchý recept na chilli con carne RECEPTY

Mexická lahôdka: Jednoduchý recept na chilli con carne

Okoreňte svoj jedálniček! Jednoduchý recept na chilli con carne si zamiluje celá rodina. Na túto mexickú lahôdku vám stačí jeden hrniec či wok.
Michaela Bašnáková
10
Hľadáš bezmäsitý recept? Objav cestoviny s krémovou cviklovou omáčkou a feta syrom RECEPTY

Hľadáš bezmäsitý recept? Objav cestoviny s krémovou cviklovou omáčkou a feta syrom

Chceš zdravý, chutný a zároveň farebný pokrm? Vyskúšaj recept na vegánske cestoviny s cviklovou omáčkou a feta syrom, ktoré ťa prekvapia bohatou chuťou.
Annamária Bilas
Recept: Zdravé zimné smoothie, ktoré vás zahrejú aj ochránia RECEPTY

Recept: Zdravé zimné smoothie, ktoré vás zahrejú aj ochránia

Zdravé zimné smoothie si zamilujete rovnako ako to letné. Stačí len vymeniť niektoré ingrediencie a smoothie vás príjemne zahreje a ochráni pred chorobami.
Katarína Kačuriková
6

Z NÁŠHO YOUTUBE