Prečo je žuvačka zdravá? Zlepší ti pamäť, zbaví ťa stresu aj úzkosti LIFESTYLE

Prečo je žuvačka zdravá? Zlepší ti pamäť, zbaví ťa stresu aj úzkosti

Žuvačka má viac benefitov, než len svieži dych. Podporuje koncentráciu, pamäť, tvorbu slín aj zvládanie stresu. Zistite, ako môže žuvanie prospieť.
Denisa Badalová
Anti-aging je minulosť? Takto longevity skincare mení pravidlá krásy KRÁSA

Anti-aging je minulosť? Takto longevity skincare mení pravidlá krásy

Čo je longevity skincare a prečo už nestačí len vyhladzovať vrásky? Vysvetľujeme rozdiely, zložky a nový beauty trend, ktorý formuje budúcnosť pleti.
Annamária Bilas
Horoskop na dnes: 25. január 2026 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 25. január 2026

Horoskop na 25. január 2026 odhalí rozhodnutia, ktoré ovplyvnia nasledujúce dni. Prečítajte si, čomu venovať pozornosť v nedeľnom tempe.
Nikol Kaštierová
Prečo nechudnem? Tu sú časté dôvody, prečo ručička na váhe neklesá! LIFESTYLE

Prečo nechudnem? Tu sú časté dôvody, prečo ručička na váhe neklesá!

Prečo nechudnem, aj keď sa snažím? Túto otázku si pokladá nejedna žena. Je potrebné sa však zamyslieť, či pri chudnutí nerobíme nejaké chyby. Aké to s...
Nikol Kaštierová
Farby, ktoré budú dominovať roku 2026: Tieto ovplyvnia módu, dizajn i svadby! MÓDA

Farby, ktoré budú dominovať roku 2026: Tieto ovplyvnia módu, dizajn i svadby!

Farby roka 2026 stavajú na pokoji a nadčasovej elegancii. Objavte trendy odtiene pre módu, bývanie, dizajn aj svadby, ktoré majú zmysel.
Michaela Kožáková
Make-up trendy pre rok 2026 – aké štýly líčenia sa budú nosiť tento rok? KRÁSA

Make-up trendy pre rok 2026 – aké štýly líčenia sa budú nosiť tento rok?

Make-up trendy pre rok 2026 stavajú na kontrastoch. Dymové oči v chladných tónoch, saténový finiš, minimalistické linky. Objavte 7 beauty trendov!
Nikol Kaštierová
Umývate si zuby správne? Zistite, či vaša technika čistenia zubov je dostatočná! LIFESTYLE

Umývate si zuby správne? Zistite, či vaša technika čistenia zubov je dostatočná!

Správna technika čistenia zubov je dôležitejšia typ kefky. Bassova metóda vysvetľuje, ako účinne odstrániť povlak pri ďasnách a predchádzať problémom.
Ľudka Babjarčiková
5
Revolúcia v kráse? Toto sú digitálne nechty, ktoré menia farbu podľa vašej nálady KRÁSA

Revolúcia v kráse? Toto sú digitálne nechty, ktoré menia farbu podľa vašej nálady

Zabudnite na lakovanie a dlhé čakanie. Rok 2026 prináša nové digitálne nechty, ktoré ukazujú, ako môže vyzerať inteligentná manikúra ovládaná mobilom.
Annamária Bilas
Horoskop na dnes: 24. január 2026 HOROSKOPY

Horoskop na dnes: 24. január 2026

Denný horoskop na 24. január 2026 prináša pohľad na výzvy dňa. Prečítajte si, čo môže ovplyvniť vašu náladu, energiu a každodenný rytmus.
Nikol Kaštierová
Reklama
Prečo moje drahé sérum nefunguje? Objav skrytú pravdu, ktorá ti zmení pohľad! KRÁSA

Prečo moje drahé sérum nefunguje? Objav skrytú pravdu, ktorá ti zmení pohľad!

Zistite, prečo vám vaše sérum nesplnilo očakávania! Objavte tajomstvá správneho používania a najčastejšie chyby, ktoré môžu zničiť jeho účinnosť.
Nikol Kaštierová
Jednoduché cvičenia na krivú chrbticu – pre uvoľnenie chrbta i lepšie držanie tela LIFESTYLE

Jednoduché cvičenia na krivú chrbticu – pre uvoľnenie chrbta i lepšie držanie tela

Cvičenia na krivú chrbticu pomáhajú zmierniť bolesť chrbta, zlepšiť držanie tela a uvoľniť svaly preťažené sedením. Stačí pár minút denne a technika.
Lucia Hausknechtová
4
Zmena farby vlasov z blond na hnedú? Naše rady ti pomôžu s výberom! KRÁSA

Zmena farby vlasov z blond na hnedú? Naše rady ti pomôžu s výberom!

Zmena farby vlasov z blond na hnedú nie je jednoduchá. Celá transformácia a príprava vlasov by podľa odborníkov mala trvať približne 12 týždňov. Prečo...
Zuzana Lorenčíková
5
Reklama

KRÁSA

Prečo moje drahé sérum nefunguje? Objav skrytú pravdu, ktorá ti zmení pohľad! KRÁSA

Prečo moje drahé sérum nefunguje? Objav skrytú pravdu, ktorá ti zmení pohľad!

Zistite, prečo vám vaše sérum nesplnilo očakávania! Objavte tajomstvá správneho používania a najčastejšie chyby, ktoré môžu zničiť jeho účinnosť.
Nikol Kaštierová
Zmena farby vlasov z blond na hnedú? Naše rady ti pomôžu s výberom! KRÁSA

Zmena farby vlasov z blond na hnedú? Naše rady ti pomôžu s výberom!

Zmena farby vlasov z blond na hnedú nie je jednoduchá. Celá transformácia a príprava vlasov by podľa odborníkov mala trvať približne 12 týždňov. Prečo?
Zuzana Lorenčíková
5
Vrstvíš a stále nie je dosť? Pozor, viac vrstiev hydratácie nemusí značiť lepšie hydratovanú pleť! KRÁSA

Vrstvíš a stále nie je dosť? Pozor, viac vrstiev hydratácie nemusí značiť lepšie hydratovanú pleť!

Vrstvenie hydratačných produktov nemusí viesť k lepšej pleti. Zistite, čo skutočne znamená hydratovaná pleť a ako hydratovať efektívne, nie nadbytočne...
Nikol Kaštierová

MAKEUP

CHUDNUTIE

Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch! CHUDNUTIE

Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch!

Pás alebo beh v mraze? Poradíme, ako si v zime udržať kondíciu, spaľovať kalórie a cítiť sa dobre aj mimo sezóny. Mráz nemusí znamenať koniec pohybu.
Annamária Bilas
Cviky na sexi chrbát – pre krásnu siluetu a sebavedomý postoj! CHUDNUTIE

Cviky na sexi chrbát – pre krásnu siluetu a sebavedomý postoj!

Sexi chrbát nie je len o svaloch, ale aj o líniách a postoji. Objavte cviky pre ženy, ktoré spevnia postavu, zlepšia držanie tela a zvýšia sebavedomie.
Nikol Kaštierová
1
Sú prílohy k jedlám plné kalórií a kvôli ním nemôžeme chudnúť? Taká je PRAVDA! CHUDNUTIE

Sú prílohy k jedlám plné kalórií a kvôli ním nemôžeme chudnúť? Taká je PRAVDA!

Posvieťme si spolu na prílohy k jedlám - ktoré sú najkalorickejšie a ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička pri chudnutí?
Katarína Kačuriková
4
Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch! CHUDNUTIE

Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch!

Pás alebo beh v mraze? Poradíme, ako si v zime udržať kondíciu, spaľovať kalórie a cítiť sa dobre aj mimo sezóny. Mráz nemusí znamenať koniec pohybu.
Annamária Bilas

NECHTY

NOVINKY

RECEPTY

Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč RECEPTY

Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč

Jednoduchý limetkový koláč Key Lime Pie, ktorý zvládne každý. Krémový dezert s osviežujúcou chuťou. Ideálny koláč, keď máte chuť na sladké. Skúsite?
Angie Máhrová
5
Zapekané tuniakové gnocchi: Najjednoduchšie jedlo, ktoré vás ohromí svojou chuťou! RECEPTY

Zapekané tuniakové gnocchi: Najjednoduchšie jedlo, ktoré vás ohromí svojou chuťou!

S týmto receptom na zapekané tuniakové gnocchi môžete vytvoriť jedlo, ktoré je nielen rýchle, ale aj výživné. Prispôsobte si ho podľa svojej chuti!
Annamária Bilas
Banánový brownie cheesecake s višňami: Takto si pripravíš nízkokalorický dezert! RECEPTY

Banánový brownie cheesecake s višňami: Takto si pripravíš nízkokalorický dezert!

Vychutnajte si zdravý banánový brownie cheesecake s višňami. Kombinácia kvalitných surovín a nízkokalorických alternatív robí tento dezert neodolateľným.
Annamária Bilas
Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč RECEPTY

Angie pečie: Key Lime Pie – osviežujúci limetkový koláč

Jednoduchý limetkový koláč Key Lime Pie, ktorý zvládne každý. Krémový dezert s osviežujúcou chuťou. Ideálny koláč, keď máte chuť na sladké. Skúsite?
Angie Máhrová
5

Z NÁŠHO YOUTUBE