LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Ako mať oblečenie rovné bez žehlenia? Triky, ktoré to dokážu!
Každej z nás sa občas stane, že si nestihne vyžehliť blúzku do práce. Ako mať oblečenie rovné bez žehlenia? Tieto jednoduché triky vám uľahčia život.
Simona Kostková
7
Keď sa stres prejaví na vzhľade: Takto dokáže zmeniť tvoju tvár, vlasy aj brucho!
Chronický stres sa nemusí prejaviť kolapsom. Často sa najskôr ukáže na pokožke, vlasoch, bruchu či držaní tela. Prečítajte, čo sa v tele žien naozaj d...
Annamária Bilas
0
Stévia cukrová: Využi ju ako zdravé sladidlo aj liečivú bylinku!
Stévia cukrová je známa ako zdravé sladidlo. Využitie však našla aj ako zdravá bylinka na vonkajšie použitie. V článku sa o nej dozviete všetko dôleži...
Nikol Kaštierová
2
Ako starnúť pomalšie v roku 2026? Systémy, ktoré rozhodujú o tom, ako budeš vyzerať!
Telo nereaguje na predsavzatia, ale na systémy, ktoré posilňujete každý deň. Pozrite sa na päť systémov, ktoré ovplyvňujú energiu, ale aj starnutie že...
Annamária Bilas
0
Ako správne zohriať kura: Tipy na chrumkavé a šťavnaté mäso bez straty chuti
Naučte sa, ako správne zohriať kura a zachovať jeho chrumkavosť a šťavnatosť. Tipy na metódy ohrevu, skladovanie a triky na vylepšenie chuti.
Simona Kostková
9
Veci, ktoré si ženy vyčítajú, hoci by nemuseli: Tiché výčitky, ktoré poznáme všetky
Drobné výčitky, ktoré si ženy nosia v hlave každý deň, aj keď robia maximum. Spoznáte sa v nich a zistíte, prečo v tom nie ste samy a ako si uľaviť.
Michaela Kožáková
0
Reklama
Pohyb a šport so stómiou: bezpečne, s istotou a bez zbytočných obáv
Život so stómiou nemusí znamenať koniec pohybu. Zistite, aké športy sú vhodné, na čo si dať pozor a ako cvičiť bezpečne po operácii stómie.
PR článok
0
Audi Revolut F1 Team predstavil Gillette ako oficiálneho partnera
Audi Revolut F1 Team oznámil dlhodobé partnerstvo so značkami Gillette, Braun a Venus. Spolupráca prepája precízne inžinierstvo, dizajn a výkon sveta ...
Alena Čabáková
0
Trápia ťa suché oči či sucho v ústach? Na vine môže byť aj tento syndróm!
Čo je Sjögrenov syndróm a ako sa prejavuje? Prehľad príznakov, možností liečby, režimových opatrení aj tipov na zvládanie suchých očí a úst.
Nikol Kaštierová
3
Vieš, ako využiť avokádo? Skús tieto úžasné jedlé aj nejedlé tipy!
Avokádo nie je len do nátierok. Objavte 7 praktických spôsobov, ako ho využiť v kuchyni, pri pečení aj v domácej starostlivosti o pokožku a vlasy.
Nikol Kaštierová
6
Toto sú najčastejšie príčiny nočných môr. Ako sa ich zbaviť?
Nočné mory trápia deti aj dospelých. Zistite, prečo vznikajú, aké majú najčastejšie príčiny, čo môžu naznačovať o psychike a kedy sú ešte normálne.
Nikol Kaštierová
9
Mozog sa rozhodne skôr než vy: Ako farby značiek manipulujú naše emócie?
Farby značiek ovplyvňujú emócie, dôveru aj vnímanie ceny skôr, než si prečítame názov produktu. Pozrite sa na psychológiu farieb a neurovedu rozhodova...
Annamária Bilas
0
Ako sa prejavuje predávkovanie kávou? Telo ti dáva jasné signály
Aj keď je káva známa ako zdravý nápoj, aj tu platí, že všetko s mierou. Ak jej pijete pravidelne priveľa, ide o predávkovanie kávou – ako sa prejavuje...
Michaela Bašnáková
20
Prečo je žuvačka zdravá? Zlepší ti pamäť, zbaví ťa stresu aj úzkosti
Žuvačka má viac benefitov, než len svieži dych. Podporuje koncentráciu, pamäť, tvorbu slín aj zvládanie stresu. Zistite, ako môže žuvanie prospieť.
Denisa Badalová
3
Prečo nechudnem? Tu sú časté dôvody, prečo ručička na váhe neklesá!
Prečo nechudnem, aj keď sa snažím? Túto otázku si pokladá nejedna žena. Je potrebné sa však zamyslieť, či pri chudnutí nerobíme nejaké chyby. Aké to s...
Nikol Kaštierová
4
Reklama
Farby, ktoré budú dominovať roku 2026: Tieto ovplyvnia módu, dizajn i svadby!
Farby roka 2026 stavajú na pokoji a nadčasovej elegancii. Objavte trendy odtiene pre módu, bývanie, dizajn aj svadby, ktoré majú zmysel.
Michaela Kožáková
0
Umývate si zuby správne? Zistite, či vaša technika čistenia zubov je dostatočná!
Správna technika čistenia zubov je dôležitejšia typ kefky. Bassova metóda vysvetľuje, ako účinne odstrániť povlak pri ďasnách a predchádzať problémom.
Ľudka Babjarčiková
5
Jednoduché cvičenia na krivú chrbticu – pre uvoľnenie chrbta i lepšie držanie tela
Cvičenia na krivú chrbticu pomáhajú zmierniť bolesť chrbta, zlepšiť držanie tela a uvoľniť svaly preťažené sedením. Stačí pár minút denne a technika.
Lucia Hausknechtová
4
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie
Zdá sa vám, že červená repa je nevábna a bez chuti? Pravdou je, že existuje veľa dôvodov, prečo jesť cviklu a veľa spôsobov, ako ju chutne pripraviť.
Michaela Bašnáková
15
Ako spoznať, že ti niekto závidí? Toto je 9 jasných znakov závistlivej osoby
Zistite, ako rozpoznať závisť u ostatných. Prečítajte si 9 konkrétnych znakov, ktoré naznačujú, že vám niekto závidí, a ako na to reagovať.
Nikol Kaštierová
0
Cviky na sexi chrbát – pre krásnu siluetu a sebavedomý postoj!
Sexi chrbát nie je len o svaloch, ale aj o líniách a postoji. Objavte cviky pre ženy, ktoré spevnia postavu, zlepšia držanie tela a zvýšia sebavedomie...
Nikol Kaštierová
1
Čo sa môže recyklovať a čo nie? Pravdepodobne nevieš o všetkom!
Recyklácia je základom budúcnosti! Prečo vlastne recyklovať a zapájať sa do recyklačného zberného programu? Čo sa môže recyklovať a naopak, čo nie?
Katarína Kačuriková
5
Ako z lacného outfitu urobiť luxusný: Objav 10 jednoduchých tipov!
Nie vždy vám drahé veci zaručia, že budete vyzerať luxusne – aj malé detaily dokážu z lacnejšieho outfitu vytvoriť luxusný. Ako to docieliť?
Monika Šomšáková
9
Úspech nemusí vyzerať dokonale: Toto je 8 dôkazov, že sa ti v živote skutočne darí
Cítite, že nie ste tam, kde by ste mali byť? Týchto 8 znakov dokazuje, že sa vám darí viac, než si myslíte! Pozrite sa na základy šťastného života.
Annamária Bilas
0
Oman pravý vyrieši mnohé zdravotné ťažkosti. Odhaľ, ktoré!
Oman pravý sa v ľudovom liečiteľstve používa stáročia. Spoznajte účinky, správny zber koreňa, možnosti použitia aj situácie, kedy je potrebná opatrnos...
Nikol Kaštierová
0
Herečka Diana Klamová: Už som sa naučila prijímať uznanie aj zvnútra, nielen zvonku – aj keď to nie je vždy jednoduché
Herečka a modelka Diana Klamová v rozhovore otvorene o hraniciach medzi rolou a realitou, prijatí samej seba, kritike aj o tom, prečo krása nie je výh...
Annamária Bilas
0
Aké sú účinky mandlí? Je to len zbytočná kalorická bomba pre zdravie?
Mnohými štúdiami boli potvrdené účinky mandlí, ktoré sú tiež označované ako najkalorickejšie orechy, ktoré sú u nás dostupné. Nie je to teda zavádzani...
Katarína Kačuriková
12
Ako odstrániť rosenie okien? Jediný trik, ktorý potrebuješ ovládať!
Aj vás trápi rosenie okien v zimnom vykurovacom období, v dôsledku čoho sa vám vytvára pleseň na stenách? Tak v tom prípade musíte poznať tento trik
Katarína Kačuriková
7
Zápal? Tieto zimné potraviny ťa veľmi rýchlo dostanú späť do rovnováhy!
Zima je ideálnym obdobím na zavedenie protizápalovej stravy. Naučte sa, ktoré potraviny podporujú imunitu, znižujú zápal a pomáhajú telu ostať v rovno...
Annamária Bilas
0
Cestovanie v zime s deťmi: Tipy, čo sa oplatí, čomu sa vyhnúť a kam sa vybrať
Zimné cestovanie s deťmi má iné pravidlá. Prečítajte si, kam sa v zime oplatí ísť, čomu sa radšej vyhnúť a ako vybrať destináciu podľa veku detí.
Michaela Kožáková
0
Je čas naplánovať jarné prázdniny 2026! Aké sú termíny v jednotlivých krajoch?
Chystáte sa riešiť jarné prázdniny 2026? Zistite, ako sa líšia podľa krajov, kedy je ideálny čas na plánovanie a prečo sa oplatí mať prehľad vopred.
Nikol Kaštierová
0
Piješ kupované ovocné šťavy? Povieme ti, prečo džúsy nie sú úplne zdravé
Ovocné džúsy sa tvária ako zdravé, no často obsahujú viac cukru, než si myslíme. Zistite, prečo by ste mali občas siahnuť radšej po celom ovocí!
Michaela Bašnáková
4
Sú prílohy k jedlám plné kalórií a kvôli ním nemôžeme chudnúť? Taká je PRAVDA!
Posvieťme si spolu na prílohy k jedlám - ktoré sú najkalorickejšie a ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička pri chudnutí?
Katarína Kačuriková
4
Šéfkuchári prezradili triky, ktoré ťa naučí LEN škola varenia!
Objavte kuchárske triky, ktoré používajú šéfkuchári na dosiahnutie dokonalých pokrmov. Tajomstvo správnej prípravy, tepelnej úpravy a dochucovania!
Michaela Bašnáková
12
Sťažovanie a kritizovanie nás stojí viac než si myslíme: Takýto má vplyv na jasnú myseľ!
Neustále kritizovanie a sťažovanie mení fungovanie mozgu viac, než si uvedomujeme. Pozrite sa, ako negatívne myslenie oslabuje sústredenie a rozhodova...
Annamária Bilas
0
Trápi ťa upchatý nos? Vďaka týmto pomocníkom budeš voľne dýchať!
Bojujete s upchatým nosom? Vyskúšajte 9 prírodných metód, ktoré vám pomôžu uľaviť od upchatých dutín a zlepší vaše dýchanie. Objavte účinné tipy!
Nikol Kaštierová
3
