LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
National Clean Beauty Day: Čo znamená čistá kozmetika a ako si vybrať bezpečné produkty
Čo znamená clean beauty? Zistite, čo je čistá kozmetika, ako sa líši od prírodnej, čo je greenwashing a ako si správne vybrať kozmetiku podľa odborník...
Annamária Bilas
0
Prečo sú ženy dnes vyčerpané: Menej rád, viac pravdy
Prečo sú ženy dnes vyčerpané z množstva rád a tlaku? Objavte úprimný pohľad na realitu, mentálne preťaženie a cestu k väčšiemu pokoju.
Michaela Kožáková
0
Tekutá biopsia: Revolúcia v diagnostike rakoviny? AI dokáže odhaliť nádor z krvi
Umelá inteligencia a tekutá biopsia môžu priniesť revolúciu v diagnostike rakoviny. Zistite, ako funguje krvný test na odhalenie nádoru a aké má výhod...
Annamária Bilas
0
Ktorý domáci spotrebič spotrebuje najviac elektriny? Súboj kanvice, sušičky, klimatizácie a chladničky
Ktorý spotrebič v domácnosti spotrebuje najviac elektriny? Porovnávame kanvicu, sušičku, klimatizáciu, chladničku aj rúru a radíme, ako znížiť spotreb...
Annamária Bilas
0
Zuzana Kuric: Chronický stres nie je len psychický problém. Mení fungovanie buniek aj hormonálny systém.
Detox nie je o trojdňovej očiste. Holistická poradkyňa Zuzana Kuric v exkluzívnom rozhovore vysvetľuje, ako chronický stres a toxíny ovplyvňujú zdravi...
Annamária Bilas
0
Ako si zlepšiť náladu prirodzene? Spoznajte 4 hormóny šťastia a ich účinky
Hormóny šťastia ovplyvňujú náladu, energiu aj samotný stres. Zistite, ako prirodzene podporiť dopamín, serotonín, oxytocín a endorfíny každý deň.
Annamária Bilas
0
Bojíte sa životnej zmeny? Toto je dôvod, prečo nás mozog brzdí a ako ho prekonať
Premýšľate nad zmenou práce, rozchodom alebo novým začiatkom? Zistite, prečo sa mozog bojí zmien a ako psychológovia odporúčajú prekonať strach.
Annamária Bilas
0
Letné menu pre zdravý mikrobióm: Týchto 5 potravín prospieva črevám viac, než si myslíte
Zdravý mikrobióm podporuje najmä pestrá strava, vláknina, prebiotiká aj fermentované potraviny. Objavte 5 letných potravín, ktoré prospievajú črevám.
Annamária Bilas
0
GROHE prináša kúpeľne do ulíc slovenských miest. Nová kampaň GROHE Colors ukazuje, ako farby premieňajú priestor aj emócie
GROHE Colors prináša presklené kontajnery s plne vybavenými kúpeľňami do ulíc Bratislavy. Zistite, ako farby batérií a sprchových systémov menia pries...
PR článok
0
Čo sledovať na Netflixe? Tieto pokračovania budú patriť medzi najväčšie hity
Netflix chystá veľké seriálové návraty. Pozrite si, ktoré nové série Bridgertonu, Wednesday, Lupina či Emily in Paris či patria medzi najočakávanejšie...
Annamária Bilas
0
Čo obsahujú rúže a balzamy? Pravda o látkach, ktoré nechtiac prehĺtame
Balzamy, lesky alebo rúže používame denne, no časť z nich prirodzene prehltneme. Zistite, čo sledovať v zložení produktov na pery a kedy byť opatrní.
Annamária Bilas
0
Wellness ekonomika rastie: Prečo dnes status neukazujú kabelky, ale životný štýl
Wellness sa stal novým symbolom statusu. Zistite, prečo luxusné značky investujú do pilatesu, športovej módy, spánku, longevity a zdravého životného š...
Annamária Bilas
0
Lucia Szabová: „Šport ma naučil, že aj keď spadneš na úplné dno, vždy sa môžeš postaviť a začať znova.“
Najúspešnejšia slovenská MMA bojovníčka Lucia Szabová prezradila, čo sa deje v jej hlave pred zápasom aj po víťazstvách. Úprimný rozhovor, ktorý prekv...
Annamária Bilas
0
Dua Lipa otvorila knižnicu zakázaných kníh: Prečo sa spoločnosť stále bojí niektorých príbehov?
Dua Lipa nedávno otvorila Manifesto Library v Porte. Zistite, prečo sú zakázané knihy, cenzúra a sloboda čítania opäť veľkou témou v našej spoločnosti...
Annamária Bilas
0
Cortisol mocktaily sú hitom leta 2026: 3 recepty, ktoré fungujú na stres, spánok a regeneráciu
Cortisol mocktaily sú novým wellness trendom leta 2026. Objavte, čo obsahujú, komu sa hodia a vyskúšajte tri recepty na ranný, pozáťažový a večerný re...
Annamária Bilas
0
Marihuana a pleť: Môže THC spôsobovať akné, vrásky a zhoršiť stav pokožky?
Môže marihuana zhoršiť akné, urýchliť starnutie pleti alebo priniesť aj benefity? Odborníci vysvetľujú účinky THC, CBD a to, prečo zohráva veľkú úlohu...
Annamária Bilas
0
Letné vyhorenie: Prečo nás horúčavy vyčerpávajú a nič sa nám nechce?
Máte počas horúčav pocit únavy, apatie a straty motivácie? Zistite, prečo vzniká letné vyhorenie, čo hovorí psychológia a ako počas leta obnoviť energ...
Annamária Bilas
0
4 menej známe bylinky, ktoré by ste mali mať doma
Objavte 4 menej známe bylinky: kustovnicu čínsku, aróniu, slez a jablčník. Poradíme, čím sú výnimočné, ako ich používať a kedy si dať radšej pozor.
Annamária Bilas
0
Horúčavy v kancelárii: ako zostať produktívna aj v tropických dňoch
Horúčavy v kancelárii znižujú koncentráciu už od 26 °C. Poradíme, ako sa hydratovať, nastaviť klimatizáciu a udržať si produktivitu aj v tropických dň...
Annamária Bilas
0
Je ľadová voda počas horúčav naozaj najlepšia? Ajurvéda aj veda hovoria prekvapivo podobne
Je ľadová voda počas horúčav najlepšou voľbou? Zistite, čo odporúča ajurvéda, čo potvrdzuje moderná veda a pripravte si osviežujúcu uhorkovú limonádu.
Annamária Bilas
0
Ako pripraviť dieťa na prvý let? Sprievodca, vďaka ktorému zvládnete cestu bez stresu
Čaká vaše dieťa prvý let lietadlom? Zistite, ako ho na takýto let pripraviť bez stresu, čo zbaliť, ako zvládnuť tlak v ušiach, letisko aj dlhý hodiny.
Annamária Bilas
0
Tímea Krauszová: "Trvalo roky, kým som sa zbavila hanby spojenej so sexualitou."
Prečo sa stále bojíme hovoriť o sexe? Reportérka Tímea Krauszová vysvetľuje, ako sa mení intimita, vzťahy a pohľad na sexualitu v modernej spoločnosti...
Annamária Bilas
0
Hormonálny čaj proti nafukovaniu: Môže skutočne podporiť hormonálnu rovnováhu?
Pomáha hormonálny čaj proti nafukovaniu? Zistite, čo hovoria odborníci o klinčekoch, ibišteku, badiáne, cejlónskej škorici a ich účinkoch na zdravie.
Annamária Bilas
0
Súrodenecká rivalita: Čo je normálne a čo už nie? Psychológovia hovoria o hraniciach
Je súrodenecká rivalita prirodzená? Zistite, prečo sa súrodenci tak často hádajú, kedy ide o zdravý vývoj a kedy je už na mieste spozornieť.
Annamária Bilas
0
Prečo sa deti počas prázdnin nudia? Psychológovia hovoria, že to nemusí byť problém
Vaše dieťa sa počas prázdnin neustále nudí? Psychológovia vysvetľujú, prečo je nuda dôležitou súčasťou detského vývoja a ako by ste na ňu mali reagova...
Annamária Bilas
0
Finančné návyky detí: Čo by mali vedieť už na základnej škole, aby nemali v dospelosti problémy s peniazmi
Finančná gramotnosť detí začína už na základnej škole. Zistite, aké finančné návyky by mali ovládať, prečo je dôležité sporenie a rozumné hospodárenie...
Annamária Bilas
0
Pravidlo 5 sekúnd je mýtus? Vedci odhalili, čo sa naozaj stane s jedlom po páde na zem
Naozaj platí pravidlo 5 sekúnd pri jedle spadnutom na zem? Zistite, čo hovoria štúdie, ako rýchlo sa prenášajú baktérie a kedy je lepšie jedlo už vyho...
Annamária Bilas
0
Ako spaľovať tuk a budovať svaly: Pravidlo 3-2-1 podľa trénera Belly Hadid musíš poznať
Bella Hadid a jej tréner používajú metódu 3-2-1 na spaľovanie tuku a zachovanie svalov. Objavte, ako kombinovať tréning, chôdzu a regeneráciu efektívn...
Annamária Bilas
0
Krátka dovolenka: Prečo môže fungovať oveľa lepšie než dvojtýždňové prázdniny?
Je dokázané, že krátka dovolenka môže pomôcť proti modernej únave aj riziku vyhorenia. Zistite, prečo mikrodovolenky fungujú a ako ich zaradiť do živo...
Annamária Bilas
0
Zavlažovanie počas dovolenky: Ako ochrániť izbové rastliny, balkón aj záhradu
Zavlažovanie počas dovolenky nemá byť stres. Zistite, ako pripraviť izbové a balkónové rastliny, aké triky fungujú a kedy sa oplatí automatické poliev...
Annamária Bilas
0
Ako ochrániť domáce zvieratá počas horúčav? Chyby, ktoré môžu byť nebezpečné
Domáce zvieratá počas horúčav trpia viac, než si mnohí z nás myslia. Zistite, ako ochrániť psa či mačku pred prehriatím, dehydratáciou a úpalom.
Annamária Bilas
0
Rozmarín by mala mať doma každá milovníčka byliniek: Pomáha pamäti, uvoľňuje svaly a prevonia celú záhradu
Rozmarín patrí medzi najcennejšie liečivé bylinky. Spoznajte jeho účinky na pamäť, koncentráciu, trávenie aj svaly, naučte sa ho pestovať a objavte ti...
Alena Čabáková
0
Ako zachrániť paradajky počas horúčav? Chyba, ktorú záhradkári robia stále dokola
Paradajky počas horúčav trpia viac, než si mnohí z nás myslia. Zistite, ako ich správne polievať, mulčovať a chrániť rastliny pred extrémnym slnkom.
Annamária Bilas
0
Čo nosiť v horúčavách, aby ste nevyzerali spotene? Triky, ktoré fungujú aj počas tropických dní
Neviete, čo si obliecť počas tropických dní? Zistite, ktoré materiály, farby a strihy pomáhajú zvládať horúčavy, minimalizovať mapy od potu.
Michaela Kožáková
0
Vôňa, ktorá zostáva: Prečo si čoraz viac domácností obľubuje oleje do prania a ktoré sú podľa nás tie naj?
Vône do prania už nie sú len o čistote. Oleje do prania poskytujú dlhotrvajúcu vôňu bielizne a umožňujú prispôsobiť arómu nálade, sezóne či charakteru...
Alena Čabáková
0
Ako schladiť byt bez klimatizácie? Overené tipy, ktoré fungujú aj počas horúčav
Neviete, ako schladiť byt bez klimatizácie? Objavte overené tipy na tienenie, vetranie, ventilátor aj ďalšie triky, ktoré fungujú počas tropických hor...
Annamária Bilas
0
