LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Šťava z Aloe vera ťa prekvapí svojimi účinkami! Už si ju ochutnala?
Šťava z Aloe vera vás dozaista prekvapí svojimi účinkami. Pomôcť vám môže s mnohými neduhmi. Neváhajte sa o nej dozvedieť viac vďaka nasledujúcemu člá...
Nikol Kaštierová
5
Trápia ťa hnačky pred alebo počas menštruácie? Zisti, či je to normálne alebo ide o problém!
Hnačka pred alebo počas menštruácie nie je náhoda ani rarita. Súvisí s hormónmi, črevnou citlivosťou a menštruačnými procesmi. Zistite, prečo sa objav...
Nikol Kaštierová
0
Osvedčené tipy, ako sa zbaviť zápalu močových ciest
Zápal močových ciest je nepríjemným ochorením, s ktorým sa stretáva takmer každá druhá žena. Existujú však osvedčené tipy, ako zápal potlačiť.
Martina Berešová
5
Nepríjemná parazitárna choroba: Aké ťažkosti spôsobuje kryptosporidióza?
Kryptosporidióza je nepríjemná parazitárna choroba, ktorú spôsobuje prvok. Ako sa táto choroba prenáša, aké sú jej príznaky a liečba? Zistíte v článku...
Nikol Kaštierová
1
Domáce zázvorové lízanky: Skvelé na zapálené hrdlo aj tehotenskú nevoľnosť
Verili by ste tomu, že aj lízanky môžu mať liečivé schopnosti? A to najmä v prípade, ak sú zo zázvoru. Skúste recepty na domáce zázvorové lízanky.
Ivana Kladivíková Miháliková
7
Kvalita sexu nesúvisí len s telom: Prečo sa lepšie sexuálne prežívanie začína v mozgu?
Rozptýlená myseľ, tlak na výkon a stres dokážu intimitu veľmi nenápadne ochladiť. Pozrite sa, ako funguje mozog pri sexe a čo mu pomáha uvoľniť sa.
Annamária Bilas
0
Reklama
Vieš, čo je laryngitída? Zisti, ako sa prejavuje a lieči!
Laryngitída je zápal hrtana, ktorý môže postihnúť deti aj dospelých. Zistite, aké má príznaky, čo ju spôsobuje a kedy je potrebné vyhľadať lekára.
Nikol Kaštierová
3
Menštruácia a problémy s ňou spojené: Tieto môžeš, ale nemusíš zažiť aj ty!
Menštruácia je znakom dospievania každej ženy, no spájajú sa s ňou aj mnohé problémy. Kedy je potrebné vyhľadať odbornú pomoc?
Katarína Kačuriková
8
Rybí olej: Prečo sa považuje za najlepší doplnok pre naše zdravie?
Zdravie máme len jedno, a preto sa oňho musíme dôkladne starať. Čo tak vyskúšať perfektný doplnok pre naše zdravie? Rybí olej - čo všetko dokáže?
Michaela Bašnáková
4
Beh vonku alebo na páse? Takto spáliš kalórie aj v mrazoch!
Pás alebo beh v mraze? Poradíme, ako si v zime udržať kondíciu, spaľovať kalórie a cítiť sa dobre aj mimo sezóny. Mráz nemusí znamenať koniec pohybu.
Annamária Bilas
0
Viete, ako čistiť vaše hrebene a kefy? Prezradíme vám to!
Zanedbávate čistenie kefy a hrebeňa na vlasy? Myslíte, že to nie je vôbec potrebné? My vám povieme dôvod, prečo to robiť a spôsob, ako ich vyčistiť.
Monika Šomšáková
10
Kedy mám plodné dni? Zisti všetko potrebné o ovulácii
Ako vypočítať plodné dni a otehotnieť alebo sa otehotneniu naopak vyhnúť? Povieme vám všetko o ovulácii od A po Z. Tieto fakty musí poznať každá žena!
Michaela Bašnáková
4
Zdravé srdce a cievy celý život: Spoznaj tento jednoduchý návod!
Zdravé srdce a cievy sú základom dlhého a aktívneho života. Zistite, ako strava, pohyb, zvládanie stresu a prevencia pomáhajú znížiť riziko infarktu.
Nikol Kaštierová
6
Eva Kurčíková z Mama System: Toto je najväčšia chyba, kvôli ktorej ženy po pôrode nechudnú
Prečo chudnutie po pôrode nejde podľa plánu? Eva Kurčíková z Mama System odhaľuje najčastejšiu chybu nových mám a vysvetľuje, čo telo naozaj potrebuje...
Annamária Bilas
0
Ako odstrániť olej z oblečenia? Nie, nie je to nemožné!
Ako odstrániť olej z oblečenia? Zbaviť sa mastných škvŕn dozaista nie je ľahké, no ani nemožné. Poradíme vám, čo vám pomôže. Zachráňte svoje oblečenie...
Nikol Kaštierová
4
Reklama
Cvičíš a pleť sa ti zhoršuje? Toto sú dôvody, o ktorých sa takmer nehovorí
Cvičenie nemusí pleti vždy prospievať. Prečo sa objavujú vyrážky, začervenanie či únava pokožky pri tréningu a kedy je zhoršená pleť signálom preťažen...
Nikol Kaštierová
0
Nepotešíš sa: Tieto kozmetické produkty je lepšie po chorobe vymeniť!
Toto ste netušili! Nielenže vás ovládne chrípka, cítite sa mizerne, odborníci navyše tvrdia, že musíte vyhodiť niektoré kozmetické produkty. Ktoré to ...
Michaela Bašnáková
3
7 vecí, ktoré robia sebavedomé ženy vo vzťahu proste inak
Objavte 7 vecí, ktoré sebavedomé ženy robia inak vo vzťahu. Získajte tipy, ako byť úspešná a sebavedomá v osobnom aj pracovnom živote.
Andrea Lukáčová
2
Ako schladiť popáleniny? Týchto 5 potravín ti s tým pomôže!
Stáva sa nám často, že sa pri varení alebo žehlení popálime - jednoducho nestihneme uhnúť. Viete aká je správna prvá pomoc a čo pomáha na popáleniny?
Simona Kostková
4
Fitness klamstvá, ktorým ženy veria už roky: Na týchto osem už v roku 2026 konečne zabudni!
Myslíte si, že bez bolesti, každodenného tréningu a 10 000 krokov to nemá zmysel? Pozrite sa na najčastejšie fitness mýty a zistite, čo funguje lepšie...
Annamária Bilas
0
Prečo sa ženy cítia vyčerpané aj vtedy, keď majú všetko: O tlaku, ktorý nevidno
Prečo sa ženy cítia vyčerpané aj vtedy, keď majú všetko? Článok na zamyslenie o tlaku, očakávaniach, sociálnych sieťach a únave, o ktorej sa málo hovo...
Michaela Kožáková
0
Job hugging ako nová stratégia úspechu? Pre toto sa už v práci nevypláca riskovať!
Prečo sa v práci nevypláca riskovať? Zistite, prečo je job hugging skutočnou zbraňou v dobe nestability a ako môže byť výhodou pre moderného profesion...
Annamária Bilas
0
Čo robiť, aby čierne rifle ostali čierne aj po praní? Toto radšej do práčky nepridávaj!
Dokážu opticky zúžiť postavu, a tak nečudo, že čierne rifle sú medzi nami obľúbené. Ako však uchovať ich farbu aj po opraní?
Katarína Kačuriková
3
Kedy nepodceňovať búšenie srdca? Zisti, prečo najčastejšie vzniká
Srdce vám ide vyskočiť z hrude a vy neviete, čo sa deje? Povieme vám, čo spôsobuje búšenie srdca, kedy vám neublíži a kedy ho naopak nepodceniť.
Michaela Bašnáková
5
Dvojitá brada ťa už nemusí viac trápiť. Takto sa jej zbavíš!
Dvojitá brada je nezvhľadná a množstvo ľudí by sa jej preto najradšej zbavilo. Prinášame vám tie najlepšie triky, ako jej dať rýchlo a jednoducho zboh...
Nikol Kaštierová
9
Je skutočne ryžový sirup zdravšou náhradou cukru? Zisti pravdu!
Viete, aké účinky má na ľudské telo ryžový sirup? V nasledujúcom článku vám prezradíme, či je toto sladidlo zdravšou náhradou cukru a ako ho používať!
Nikol Kaštierová
4
Ako si uľahčiť diétu? S týmito tipmi to pôjde razom jednoduchšie
Máte odhodlanie schudnúť, nastolili ste si diétu a naozaj nechcete, aby vám to teraz nevyšlo? Čítajte ďalej, Ako si uľahčiť diétu vám prezradíme tu.
Ivana Kladivíková Miháliková
4
Kokosový olej: 7 spôsobov, ako ho šikovne využiť!
Kokosový olej je skvelým pomocníkom v kuchyni aj pri starostlivosti o krásu. Akými spôsobmi sa dá využiť? V našom článku nájdete hneď sedem skvelých t...
Alena Čabáková
8
Nie sú najhlasnejšie, ale sú najvplyvnejšie: Ženy, ktoré sa oplatí sledovať v roku 2026
Kto má skutočný vplyv v roku 2026? Toto je výber 12 vplyvných žien z kultúry, umenia a verejného priestoru, ktoré menia spôsob, akým premýšľame.
Annamária Bilas
0
Raynaudov syndróm: Ako sa prejavuje fenomén studených nôh a rúk?
Raynaudov syndróm predstavuje cievne ochorenie, ktoré sa prejavuje predovšetkým na končatinách. Aké sú príznaky tohto ochorenia a ako prebieha liečba?
Nikol Kaštierová
2
Lucia Laciaková: Sterilizácia mi dala pocit kontroly nad vlastným telom a zodpovednosti voči deťom
Lucia Laciaková otvorene o materstve, ženskej sterilizácii aj budovaní značky LucLac. Prečítajte si úprimné odpovede a rady, ktoré formovali jej život...
Annamária Bilas
0
Prečo sa ženy v zime cítia horšie? Na tieto veci zabúdame najčastejšie
Prečo sa v zime cítime unavenejšie a sme častejšie choré? Pozrite sa, na ktoré dôležité základy zdravia ženy v zime zabúdajú úplne najčastejšie.
Annamária Bilas
0
Si unavená, ale nevieš zaspať? Pravidlo 3-2-1 zmení tvoj večer
Nevieš večer zaspať, aj keď si unavená? Pravidlo 3-2-1 predstavuje jednoduchý, vedecky podložený spôsob, ako pripraviť telo aj myseľ na kvalitný spáno...
Annamária Bilas
0
Rakovina pažeráka: Ako sa prejavuje? Je ju možné včas rozpoznať?
Rakovina pažeráka je skutočne vážnym a zákerných ochorením, ktoré sa dokáže dlhú dobu skrývať. Všetko dôležité sa o tejto chorobe dozviete v našom člá...
Nikol Kaštierová
4
Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!
Aj obyčajná soľ dokáže v našom organizme spôsobiť poriadne problémy. Práve preto by prehnane slané jedlá mali byť vo vašom jedálničku čo najmenej. Kto...
Michaela Bašnáková
20
V čom spať počas noci a vyspať sa do ružova? Na toto rýchlo zabudni!
V čom spať počas noci a prispieť tak ku kvalitnému spánku, ktorý je kľúčovým prvkom produktívneho dňa? Na aké materiály a pyžamá rozhodne zabudnúť?
Katarína Kačuriková
15
