LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Potraviny po dátume spotreby: Neuveríš, ale nie všetky patria do koša
Potraviny po dátume spotreby - čo s nimi? Vyhodiť ich rovno do koša? Nie! Odhalíme vám 10 potravín, ktoré môžete zjesť aj po záruke.
Simona Kostková
8
Najznečistenejšie pláže na svete: Kedy sa spamätáme?!
Najznečistenejšie pláže na svete sú výsledkom našej bezohľadnej ľudskej existencie. Ľudia sa nestarajú o to, čo bude, ale ničia našu planétu.
Michaela Kožáková
1
Čo pomáha pri prekyslení organizmu: Toto je účinná a hlavne lacná pomoc
Prekyslenie organizmu nabúrava dôležité mechanizmy, čo vedie k chorobám. Čo pomáha pri prekyslení organizmu? Skúste tieto tipy, ktoré nájdete v článku...
Ivana Kladivíková Miháliková
10
Kedy sa naozaj začína staroba? Veda aj spoločnosť vidia odpoveď inak
Vek vášho tela a mozgu sa nemusí zhodovať s dátumom narodenia. Naučte sa, ako môžete biologické starnutie tela spomaliť a zostať o niekoľko rokov mlad...
Annamária Bilas
0
Domáca rutina podľa znamenia zverokruhu – ako upratuje Baran a ako Býk?
Zistite, ako upratuje každé znamenie zverokruhu – od rýchleho Barana po dôkladnú Pannu a kreatívneho Vodnára. Upratovanie má aj hviezdny štýl.
Michaela Kožáková
0
Najideálnejšie rastliny čistiace vzduch: Zabudni na drahé čističky vzduchu
Keď máte tieto rastliny čistiace vzduch, budete mať doma čisté ovzdušie! Podľa štúdie NASA sú práve tieto rastliny, ktoré čistia vzduch, veľmi účinne!
Lucia Blaškovičová
2
Trápi ťa nedostatok tekutín? Tieto varovné signály naznačujú, že áno!
Ak organizmus trápi nedostatok tekutín, dá to hneď najavo, napríklad bolesťou hlavy. V článku vám prezradíme tie najčastejšie signály nedostatku tekut...
Nikol Kaštierová
9
Hrozia aj tebe? Zisti, ako predísť kŕčovým žilám, kým je čas!
Kŕčové žily sú takmer bežné na nohách starších žien, avšak ničím výnimočným už dnes nie sú ani u mladých. Zisti, ako predísť kŕčovým žilám, kým je čas...
Ivana Riljaková
10
Týchto 7 miest na tele ženy najčastejšie zanedbávajú. Robíš to aj ty?
Pozrite sa na sedem častí tela, ktoré ženy pri starostlivosti prehliadajú. Zistite, prečo sú dôležité a ako im dopriať potrebnú pozornosť.
Nikol Kaštierová
0
Jednoduché domáce cviky na prsia pre ženy: Predíď ich ovisaniu!
Aj vy túžite po pekný pevných prsiach, ktoré nie sú vyťahané až po zem? Tak skúste cviky na prsia pre ženy, ktoré vám pomôžu!
Katarína Kačuriková
2
Má váš mozog viac rokov, než si myslíte? Fakty, ktoré vás prekvapia
Máte mozog mladší než vaše telo? Objavte moderné vedecké metódy, ktoré odhalia jeho skutočný vek, a kroky, ako spomaliť jeho starnutie.
Annamária Bilas
0
Vieš, prečo jesť karfiol? Toto nie je žiadna obyčajná zelenina!
Aj keď je karfiol pomerne čudná zelenina, je dobré zahrnúť ho do svojho jedálnička. Ešte neviete, prečo jesť karfiol? My vám to hneď objasníme!
Michaela Bašnáková
9
Jednoduché a hlavne účinné cviky s činkami: Posilnia triceps, biceps a iný ceps
Skúšali ste už fitloptu, posilňovaciu gumu, kettlebell, cviky so stoličkou? A čo tak skúsiť cviky s činkami, ktoré vám pomôžu spevniť ochabnuté svalst...
Katarína Kačuriková
3
Nutričná synergia: Vieš, ktoré kombinácie potravín zvyšujú účinok živín?
Nutričná synergia podporí vaše srdce, imunitu aj energiu každý deň. Objavte tipy, ako spájať potraviny pre lepšie vstrebávanie živín a podporu zdravia...
Annamária Bilas
0
Levanduľové údolie: Krása, zdravie a pokoj v srdci prírody
BIO levanduľa, wellness procedúry a prírodná kozmetika pre ženu, ktorá chce žiariť zvonka aj zvnútra. Objavte liečivú silu Levanduľového údolia.
Alena Čabáková
0
Najlepšia zelenina na prečistenie organizmu: Ktorých 10 druhov zaradiť do jedálnička?
Objavte, ktorá zelenina najlepšie podporí detox tela. Zdravie, vitalita a ľahší pocit – stačí pridať týchto 10 druhov do jedálnička!
Nikol Kaštierová
10
Ježibaba guľatohlavá: Pri liečbe ktorých ochorení je užitočná?
Ježibaba guľatohlavá je okrasná aj liečivá bylina. Charakteristická je blahodarným vplyvom na nervový systém. Všetko dôležité sa o ňej dozviete v člán...
Nikol Kaštierová
3
Prečo nie je vždy dobré jesť surové paradajky? Tieto 4 dôvody ťa prekvapia!
Surové paradajky sú plné vitamínov, no nie vždy prospievajú. Zistite 4 dôvody, prečo ich niekedy radšej tepelne upraviť a ako ich jesť bez problémov.
Nikol Kaštierová
0
9 prírodných domácich rituálov, ktoré zmenia vašu starostlivosť o telo
Objavte 9 jednoduchých domácich rituálov pre krásu, zdravie a celkový wellness. Lacné, prírodné a účinné tipy, ktoré zvládnete zaradiť už dnes.
Annamária Bilas
0
Nádoby z ľadu na chladenie fliaš: Skvelý tip na letnú párty!
Nádoby z ľadu sú praktickým a hlavne skvelým riešením na každú party. Je to riešenie, ako vychladiť fľaše a mať zároveň nastajlovaný party stôl.
Katarína Kačuriková
0
Opaľovanie od A po Z: Ako na krásne a bezpečné slnenie bez spálenia
Zistite, ako sa bezpečne opaľovať, predchádzať spáleniu a podporiť zdravý vzhľad pokožky počas leta.
Katarína Kačuriková
2
Dojčenie so sebou môže priniesť viaceré zmeny týkajúce sa tela ženy. Aké?
Dojčenie materským mliekom so sebou prináša množstvo benefitov pre zdravie novorodeniatka. Aké zmeny v tele ženy však môže so sebou prinášať? Zistite ...
Nikol Kaštierová
0
Oči by jedli: Bianca Zapatka a jej food fotografie, ktoré vás dostanú
Objavte svet food fotografky Biancy Zapatky. Inšpirujte sa jej nápaditými, farebnými a dokonale naservírovanými kulinárskymi dielami.
Katarína Kačuriková
2
Ako strihať bazalku pre čo najväčšiu úrodu? Tento TRIK musíš poznať!
Ako strihať bazalku tak, aby sme podporili bohatý rast listov a zabezpečili si tak čo najväčšiu úrodu? Stačí vedieť, kde bylinku odstrihnúť. Poradíme!
Nikol Kaštierová
0
Aké sú možnosti chladenia letnej terasy? Majte pohodlie aj počas horúčav vďaka týmto tipom!
Letná terasa nemusí byť rozpálená. Objavte spôsoby, ako schladiť vonkajší priestor – od tienidiel cez ventilátory až po ekologické chladenie vodnou pa...
Nikol Kaštierová
0
Ako pestovať tučnolist? Zabezpeč svojmu sukulentu top starostlivosť!
Tučnolist je pekný sukulent, ktorý nie je náročný na pestovanie. Má len pár požiadaviek. Ako pestovať tučnolist, si prezradíme v nasledujúcom článku!
Nikol Kaštierová
1
Trend #SkinnyTok a prečo štíhlosť neznamená automaticky aj zdravie!
Štíhlosť nie je automaticky zárukou zdravia. Prečítajte si, čo je skinny fat, prečo je dôležité počúvať signály tela a nenechať sa ovplyvniť trendami.
Annamária Bilas
0
Zara pod paľbou: Prečo Británia zakázala reklamy s vychudnutými modelkami?
Zara čelí zákazu reklám v Británii pre zobrazovanie extrémne štíhlych tiel. Čo to znamená pre budúcnosť módneho priemyslu a zodpovedný marketing?
Annamária Bilas
0
Návrat legendy: Vieme, kedy sa môžeme tešiť na Diabol nosí Pradu 2
Pokračovanie kultového filmu po 20 rokoch je tu! Meryl Streep, Anne Hathaway a Emily Blunt opäť spolu. Pozrite, čo vieme o The Devil Wears Prada 2.
Annamária Bilas
0
5 domácich prác, ktoré robíš zbytočne často (a škodíš si)
Tieto domáce práce robíte častejšie, než je zdravé či efektívne. Prečítajte si, ktoré zvyky vám škodia viac než pomáhajú a ako si uľahčiť život v domá...
Michaela Kožáková
0
Najnebezpečnejšie letiská na svete: Tam by si pristávať nechcela!
Najnebezpečnejšie letiská na svete vedia postrašiť aj tých najscestovanejších a pravidelných uživateľov leteckej dopravy. Čím sú nebezpečné pre ľudí?
Michaela Kožáková
8
Pre koho sú vhodné drepy s odporovou gumou? Povieme ti, ako na ne
Zdá sa, že expander už vlastní takmer každý. Ako na drepy s odporovou gumou a pre koho sú vlastne vhodné?
Alena Čabáková
3
Looksmaxxing: Trend, ktorý mení tvár mužskej krásy a jeho temná stránka
Looksmaxxing je nový trend maximalizácie vzhľadu. Kedy ide o zdravú starostlivosť a kedy o riziko pre psychiku aj telo? Zistite viac.
Annamária Bilas
0
Zdroje draslíka: Nemusíte sa spoliehať len na banány!
Zdroje draslíka môžeme hľadať medzi zeleninou i ovocím. Prečítajte si, v ktorých potravinách sa nachádza najviac draslíka. Zdrojom nie sú len banány!
Nikol Kaštierová
6
Ako spolu súvisia poruchy príjmu potravy a obezita? Oveľa viac, než si myslíš!
Obezita a poruchy príjmu potravy spolu často súvisia, no nie je to len o jedle. Zistite, prečo sa prelínajú, ako ich rozpoznať a čo s tým robiť.
Annamária Bilas
0
Tip, ako minimalizovať odpad v kuchyni – vyskúšaj zeleninový vývar zo zbytkov
Zdá sa vám, že vo vašom koši končí veľmi veľa odrezkov a zbytkov zeleniny? V tom prípade neváhajte skúsiť tento zeleninový vývar zo zbytkov!
Nikol Kaštierová
1
