Lifestyle

Cestujete na dovolenku autom? Vezmite so sebou zavárané jedlá

Plánujete cestu autom na dovolenku? Vezmite so sebou zavárané jedlá! Tu sú praktické tipy na prípravu a balenie zaváraných jedál.

Silvia Karasová

1

Nosíš oblečenie z polyesteru? Prezradíme, prečo sa mu vyhýbať

Nosíte oblečenie z polyesteru? Na tienistú stránku polyesteru a umelých vlákien v oblečení sa pozrieme v nasledujúcom článku. Čítajte teda ďalej.

Ivana Kladivíková Miháliková

4

Prvé dni v novej práci - 10 trikov ako zapadnúť v novom kolektíve

Každá z nás občas zatúži po novej práci. Pri príchode do nového kolektívu však treba byť rozvážna. Netreba sa hneď hrnúť vpred hlava-nehlava.

Martina Berešová

4

Kreatín: Skutočná pravda o doplnku, ktorého sa ženy boja

Kreatín dávno nie je len pre kulturistov. Je aj pre bežné ženy, ktoré sa snažia zlepšiť výkon či spáliť tuk bez strachu z pribratia. Zistite o ňom via...

Annamária Bilas

0

Do kín vstupuje legenda v červenom plášti: Superman opäť v akcii

Ikonický hrdina s červeným plášťom je späť! Nový film Superman vstupuje do slovenských kín a ponúka silný príbeh o viere v dobro, ľudskosti a odvahe.

Nikol Kaštierová

0

Intímne zdravie sa začína v kuchyni: TOP 4 superpotraviny pre ženské zdravie

Ako môže správna strava zlepšiť zdravie vašich intímnych partií. Objavte 4 potraviny, ktoré pomáhajú predchádzať infekciám a podporujú rovnováhu pH.

Annamária Bilas

0

10 nenápadných hrozieb v domácnosti, ktoré často prehliadame – a predstavujú zdravotné riziko!

Tieto riziká si často ani neuvedomujeme – pritom môžu vážne poškodiť zdravie či bezpečnosť. Zistite, čo doma neprehliadnuť.

Nikol Kaštierová

0

Pociťuješ vyčerpanie organizmu? Povieme ti, ako okamžite dobiť energiu!

Niektoré dni sú náročné a cítime sa po nich veľmi vyčerpane. Ako poraziť tú nekonečnú únavu? My vám povieme, ako okamžite dobiť energiu účinne.

Michaela Bašnáková

0

Tajomstvo hladkej pokožky: Ako sa holiť, aby to nebolelo (a nesvrbelo)

Holenie intímnych zón už nemusí bolieť! Objavte tipy, ako sa holiť šetrne, efektívne a bez podráždenia. Kompletný návod pre hladkú a zdravú pokožku.

Annamária Bilas

0

Domáci obklad na boľavé kĺby: Za vyskúšanie nič nedáš!

Bolesť kĺbov môže mať rôzne príčiny, no vieme, čo zaručene pomáha na ich zmiernenie. Vyskúšajte domáci obklad na boľavé kĺby podľa babičiek.

Katarína Kačuriková

0

Dysplázia krčka maternice – je predzvesťou rakoviny? Ktoré ženy môže potrápiť?

Dysplázia krčka maternice nemusí znamenať rakovinu. Zistite, ako vzniká, ako sa prejavuje a aké sú možnosti liečby aj prevencie.

Nikol Kaštierová

0

Ľadové kocky s prekvapením: Toto dodá tvojim nápojom šmrnc!

Ľadové kocky nemusí byť nudné a obyčajné! AK ich ozvláštnite o ovocie, kvetiny či bylinky, váš letný drink bude skutočným majstrovským dielom. Priprav...

Katarína Kačuriková

4

Efektívny tréning na nohy bez náčinia: Cvič doma, ušetri za posilku!

Chcete spevniť nohy, no do posilky vás to akosi neláka? Vyskúšajte efektívny tréning na nohy z našej galérie, na ktorý nepotrebujete vôbec žiadne náči...

Michaela Bašnáková

0

Intímne zdravie počas leta: Robte toto a predídete infekciám!

Kvasinková infekcia nemusí pokaziť vaše leto ani intímne zdravie. Prečítajte si overené tipy, ako ju predchádzať aj čo robiť, keď už je neskoro.

Annamária Bilas

0

Zdobí slonia noha i tvoju domácnosť? Zisti, ako na jej pestovanie!

Poznáte izbovú rastlinu, ktorá je u nás známa ako slonia noha? Ak obľubujete palmovité rastliny, určite vám nesmie doma chýbať. Ako sa o ňu správne st...

Nikol Kaštierová

5

Primárna ovariálna insuficiencia – ktoré ženy môže postihnúť predčasné zlyhanie vaječníkov?

Primárna ovariálna insuficiencia znamená, že vaječníky prestávajú fungovať ešte pred 40-kou. Zistite, aké sú príznaky a ako sa dá žiť s touto diagnózo...

Nikol Kaštierová

0

10 tipov, ako viesť udržateľnejší život: Aj maličkosti sa počítajú!

O tom, ako viesť udržateľnejší život, sa hovorí všade. A nie nadarmo. Väčšinou tým ušetríme my sami, no šetríme i planétu. Prinášame 10 tipov, ako na ...

Michaela Bašnáková

3

5 dôvodov, prečo máte stále chuť na cukor: Môže za to tento minerál?

Chcete sa zbaviť večnej chuti na sladké? Pomôžu vám bielkoviny, lepší spánok a výživa. Objavte 5 dôvodov, prečo telo túži po cukre a čo s tým robiť.

Annamária Bilas

0

Dlhší život vďaka jedlu? Dietológovia radia, ako sa stravovať!

Keďže strava a zdravie úzko súvisia, chladničku by sme mali podľa výživových poradcov a odborníkov zásobiť určitými potravinami. Tak ako sa stravovať?

Michaela Bašnáková

0

Biely ocot: 13 geniálnych spôsobov, ako ho využiť čo najefektívnejšie!

Biely ocot sa najčastejšie využíva v gastronómii na dochucovanie jedál a šalátov. Avšak mnoho šikovných gazdiniek tento produkt využíva aj inak. Ako?

Katarína Kačuriková

2

Šeflera stromovitá alias dáždnikový strom – dokonalá ozdoba interiéru

Šeflera stromovitá je známa ako dáždnikový strom. V interiéri dokáže dorásť do väčších rozmerov, preto ju obľubujú mnohí pestovatelia. Ako sa o ňu sta...

Nikol Kaštierová

3

Je kompromis medzi vegetariánstvom a vegánstvom? Zisti, o čo ide!

Chcete žiť zdravšie a zároveň k planéte, no vegánstvo sa vám príliš tvrdé? Zistite, či existuje kompromis medzi vegetariánstvom a vegánstvom!

Michaela Bašnáková

1

Bolestivý zápal okostice v ústnej dutine: Kedy neodkladať návštevu zubára?

Bolesť zuba nemusí vždy poukazovať len na zubný kaz, ale príčinou môže by aj vážny zápal okostice. Aké príznaky sú charakteristické pre toto ochorenie...

Nikol Kaštierová

2

10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali tajiť pred svojím gynekológom

Niektoré informácie by ste pred gynekológom nikdy nemali zamlčať. Prečítajte si, čo určite povedať, aj keď vám to môže byť nepríjemné.

Nikol Kaštierová

0

Muž s terapeutom ako nový ideál? Prečo nás emocionálna inteligencia priťahuje viac než svaly

Terapia už viac nie je hanba. Pozrite sa, prečo ženy túžia po emocionálne inteligentných mužoch viac než po autách. Trend, ktorý zmenil pohľad na mužn...

Annamária Bilas

0

Zdravý úsmev začína v mikrosvete: Prečo naše zuby potrebujú probiotiká?

Vedeli ste, že probiotiká ovplyvňujú aj zdravie vašich zubov? Objavte silu probiotík pre vaše ďasná a celkovú ústnu dutinu. Prečo kefka a niť už nesta...

Annamária Bilas

0

Cviky s kettlebell na doma: Pár cvikov a nemusíš vôbec chodiť do posilňovne!

Cviky s kettlebell na formovanie postavy musíte vyskúšať aj doma. Ak sa hanbíte cvičiť v posilňovni, tak prečo to neskúsiť doma pred televízorom?

Katarína Kačuriková

0

Odborníci prezradili, aké sú najzdravšie syry a koľko ich zjesť

Keď dôjde na tému zdravého stravovania sa, dávame hlavne na rady odborníkov. Aké sú podľa nich tie najzdravšie syry vhodné aj pri diétovaní či chudnut...

Michaela Bašnáková

8

Chystáš letný filmový večer? Tu sú tipy na najlepšie rodinné filmy!

Nie je nič krajšie ako príjemný letný večer strávený s rodinou pri dobrom filme. Čo premietať? My sme si pre vás pripravili tie najlepšie rodinné film...

Michaela Bašnáková

2

Egreše: Chuťovka zo záhrady, ktorá dokáže zázraky! Pozri, aké!

Egreše síce nepatria medzi všeobecne najobľúbenejšie druhy ovocia, ale možno je to aj tým, že toho o nich veľa nevieme. Po tomto článku im prídeš na c...

Ivana Riljaková

4

Dvojitá brada a neostré kontúry kvôli nesprávnemu pregĺganiu? Možné je všetko!

Vinníkom dvojitej brady nemusí byť vek či genetika. Zistite, ako nesprávne pregĺganie ovplyvňuje kontúry tváre a čo s tým možno robiť.

Nikol Kaštierová

0

TOP športové aktivity pre deti: Koľko sa majú hýbať podľa expertov?

Pohyb je dôležitý pre dospelákov aj pre deti, pretože prospieva všeobecnému zdraviu. Koľko by sa mali najmenší hýbať a aké športové aktivity pre deti ...

Michaela Bašnáková

4

Čo nejesť pred letom? Tieto bežné potraviny vás možno prekvapia

Chcete si užiť let bez tráviacich problémov? Tu je zoznam jedál a nápojov, ktorým sa radšej vyhnúť. Zároveň vám poradíme, čo si dopriať namiesto nich.

Annamária Bilas

0

Vieš, čo najviac chýba vegetariánom a vegánom? Pozor na tieto živiny!

Vegetariánstvo a vegánstvo sa ukázali ako veľmi zdravé spôsoby stravovania sa. Viete však, čo najviac chýba vegetariánom a vegánom? Sú to tieto živiny...

Michaela Bašnáková

2

Ako rozbehnúť herný blog alebo kanál

Profesionálny sprievodca na založenie blogu o hrách. Všetko o technológii, SEO, propagácii a monetizácii. Začnite zarábať s blogom o online hrách.

Redakcia

0

Trapézový botox: Nový TikTok hit alebo skutočná medicínska pomoc?

Počuli ste už o TrapTox? Botox v trapézových svaloch sa považuje za účinnú pomoc pri migrénach či napätí. Prečítajte si o ďalších medicínskych výhodac...

Annamária Bilas

0