Recept na banánové lievance, ktorých príprava ti nezaberie celú večnosť
Katarína Kačuriková
5
RECEPT: Malinovo-tvarohový zákusok pre milovníkov maškrtenia
Katarína Kačuriková
3
RECEPT: Cícerová bábovka s orechmi
Katarína Kačuriková
7
RECEPT: Brownies s extra dávkou čokolády
Katarína Kačuriková
11
Video tréning na každý deň: Na brucho, ramená, zadok i stehná!
Katarína Kačuriková
4
RECEPT: Morčacie prsia na bylinkovom masle s koreňovou zeleninou
Katarína Kačuriková
7
RECEPT: Vegánska karí mrkvová nátierka, ktorá bude chutiť všetkým
Katarína Kačuriková
11
RECEPT: Raffaello cheesecake, ktorému sa nedá odolať
Katarína Kačuriková
12
Cviky na doma s gumou, závažím a blackroll-om: Dosiahni lepšie výsledky!
Katarína Kačuriková
2
RECEPT: Cuketovo-feniklová polievka pre labužníkov
Katarína Kačuriková
3
Recept na banánový čokoshake pre štíhlu líniu
Katarína Kačuriková
8
Video tréning s činkami: Skvelý spôsob na formovanie postavy
Katarína Kačuriková
1
RECEPT: Karfiolovo-mrkvové fašírky pripravené na zdravý spôsob
Katarína Kačuriková
3
RECEPT: Batatová krémová polievka - exotika na tanieri
Katarína Kačuriková
3
RECEPT: Lososovo-zemiakový šalát s reďkovkou a feniklom
Katarína Kačuriková
1
Kardio cviky na doma: Zopár cvičení a ručička na váhe klesne!
Katarína Kačuriková
2
RECEPT: Cestovinový šalát s kuracím mäsom a kúskami manga
Katarína Kačuriková
8
RECEPT: Špenátovo-kapustové placky pripravené na zdravší spôsob
Katarína Kačuriková
7
RECEPT: Cottage palacinky bez múky, z ktorých sa nepriberá
Katarína Kačuriková
6
Cviky na chrbticu a jej posilnenie: Pomôžu ti zbaviť sa aj bolesti!
Katarína Kačuriková
5
RECEPT: Banánové muffiny, ktorým sa nedá odolať
Katarína Kačuriková
12
RECEPT: Hrnčekový mrkvový koláč s horkou čokoládou
Katarína Kačuriková
9
TOP cviky na stehná: Efektívne cviky aj pre začiatočníkov
Katarína Kačuriková
5
RECEPT: Rýchle kuracie rizoto plné výživných ingrediencií
Katarína Kačuriková
8
RECEPT: Vegánske žemle bez kysnutia a bez vajec
Katarína Kačuriková
1
Účinné cviky na pevné brucho: Daj si do tela a zbav sa pneumatiky!
Katarína Kačuriková
0
RECEPT: Tofu na mede so zeleninovým šalátom – rýchla a chutná večera
Katarína Kačuriková
5
RECEPT: Pšenovo-jablkový nákyp, ktorý nemá konkurenciu
Katarína Kačuriková
1
RECEPT: Šalát z quinoy s avokádom a granátovým jablkom
Katarína Kačuriková
2
Powerjoga pre posilnenie a spevnenie celého tela: Pár minút ťa vzpruží!
Katarína Kačuriková
1
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé!
Katarína Kačuriková
2
RECEPT: Fitness sviečková, ktorá chutí ako od babičky
Katarína Kačuriková
0
Intenzívne cviky na chudnutie: VIDEO tréning, ktorý stojí za vyskúšanie!
Katarína Kačuriková
0
RECEPT: Nadýchaná maková bábovka, na ktorej si pomaškrtí každý!
Katarína Kačuriková
1
RECEPT: Špagety s pestom z medvedieho cesnaku a cuketou
Katarína Kačuriková
0
Vyhraj 2x kuchársku knihu ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 plnú zdravých receptov
Katarína Kačuriková
0
