Precvičte si dokonale celé telo za 15minút

Pamätáte si naše 6 týždňové cvičenie? Snažili sme sa spoločne trošku rozhýbať, niečo aj spevniť a hlavne vytvarovať do plaviek... nech okúzlime nie jedného mužského potomka :)

 

Ešte sme ale neskončili úplne. Teda s naším 6 týždňovým plánom áno, ale s pohybom vôbec. Nemôžeme predsa stagnovať po toľkej námahe!

 

Tento krát sme si pre vás pripravili len 15 minútové video, pri ktorom si precvičíte úplne celé telo. Ľahko si ho stihnete  precvičiť každé ráno aj večer, jednoducho kedykoľvek to budete chcieť a potrebovať. A naviac sa pri ňom budete cítiť ako na úžasnej exotickej dovolenke... :)

 

Odporúčame prečítať: Prečo by sme nemali konzumovať príliš veľa mlieka?

 

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

2 komentárov

Soňa Krátka

Soňa Krátka

06.07.2016 21:31

hned rano vyskusam ako novu zostavu cviceni, len skoda, ze to more nebude za mnou

Vaše meno:

Lucia Valková

Lucia Valková

18.07.2016 09:23

Tá pláž nemá chybu.

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Pre zapojenie do súťaže je potrebné vyplniť tieto údaje:

Email:

Telefón:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.