Mnohé ženy si s obľubou pripravujú domáce pleťové masky. Veď prečo aj nie. Dajú sa pripraviť z toho, čo nájdeme v chladničke či špajze a ich účinky bývajú viac než prekvapivé. Kombináciou tých správnych surovín je možné pripraviť masku pre každý typ pleti. Vhodnou domácou maskou je možné pleť hydratovať, tú problematickú zase prečistiť. Na domácu výrobu masiek sa využívajú rôzne ingrediencie, napríklad viaceré druhy ovocia a zeleniny, med, mliečne výrobky, ovsené vločky, rôzne rastlinné alebo aj esenciálne oleje i vajíčka.
A čo tak použiť bylinky, napríklad tie, ktoré nájdeme hojne rásť v našom okolí? Nazbierané bylinky s rôznorodými liečivými vlastnosťami je možné využiť mnohými spôsobmi. Viaceré sú vhodné na prípravu čaju, z iných sa pripravujú odvary na vonkajšie použitie. Taktiež sú často využívané na prípravu domácich mastí či tinktúr. Ak si však nazbierate čerstvé sedmokrásky, pokojne ich môžete použiť aj do pleťovej masky.
Viete o účinkoch sedmokrások?
Sedmokráska obyčajná, latinsky Bellis perennis, je v našich končinách značne rozšírenou rastlinou. Mnohí by ju skôr označili za burinu s pekným kvetom, no pravdou je, že ide o liečivú bylinu využívanú v ľudovej medicíne. Sedmokrásku môžeme nájsť prakticky všade, napríklad na lúkach, pastvinách a trávnikoch, a to od nížin až po subalpínske pásmo. Jej kvety s bielymi až ružovými okvetnými lístkami a žltým prostriedkom spozná už na prvý pohľad asi každý. V prírode ich nájdeme od jari až do začiatku jesene.
Nazbierané kvety sú skvelé na prípravu čaju, ktorý účinne pomáha pri ťažkostiach s dýchacími cestami, napríklad pri kašli a hlienoch. Sedmokrásky však majú blahodarný vplyv aj na pokožku tela. Vďaka obsahu mnohých účinných látok pôsobia protizápalovo a podporujú hojenie kožných rán. Môžu byť nápomocné pri rôznych poraneniach aj ochoreniach kože. Napomáhajú zmierňovať prejavy ekzému, akné či vyrážok, taktiež pokožku upokojujú a potláčajú pocity svrbenia.
Odporúčame: Toto neprehliadni: Kvasnice a ich vplyv na zdravie a krásu
Ako si pripraviť pleťovú masku?
Maska zo sedmokrások je vhodná na upokojenie podráždenej, začervenanej či svrbiacej pokožky a na jej celkové prečistenie. Môže pomôcť pri kožných zápaloch a zmierniť prejavy rôznych kožných ochorení. Sedmokrásková maska pleť rozžiari, zjemní, zvláčni a zjednotní jej farebný ton.
Na masku potrebujeme:
- hrsť čerstvo nazbieraných sedmokrások
- 1 ČL panenského rastlinného oleja (napríklad mandľového, arganového)
- 1 PL vlažnej vody
Postup prípravy: Sedmokrásky zbavíme dlhších stoniek, opláchneme ich a rozmixujeme v mixéri, prípadne rozmliaždime v mažiari. Pridáme vodu a premiešame. Následne postupne pridávame rastlinný olej, kým nám vznikne hmota s optimálnou konzistenciou pre nanášanie na tvár. Pripravenú pleťovú masku následne aplikujeme na tvár a necháme pôsobiť 15 minút. Potom masku opláchneme vlažnou vodou a ošetríme vhodným prípravkom, napríklad pleťovým krémom. Masku si počas sedmokráskovej sezóny môžete podľa potreby pokojne dopriať i viackrát týždenne.
