Americká herečka Sandra Bullock vie, čo je dobré pre jej pleť. Ako sama tvrdí, nijako extra to so starostlivosťou nepreháňa. Počas svojej kariéry však objavila množstvo tipov, ktoré jej pomáhajú udržať pleť v dobrej kondícií. Aj vďaka tomu ju má krásnu, zdravú a žiarivú. Verili by ste, že má už 57 rokov? Hviezda filmov Dom pri jazere, Debbina 8 či Stratené mesto sa o to, čo sa jej osvedčilo, rada delí aj s fanúšikmi. Prečítajte si, aké je tajomstvo krásnej pleti podľa Sandry Bullock.
V starostlivosti o pleť je minimalistka
Rodáčka z Arlingtonu vo Virgínii má k starostlivosti o pleť minimalistický prístup. Celá denná rutina jej vraj zaberie približne osem minút. Počas bežného dňa využíva iba uterák na tvar a denný krém. Raz za týždeň si tiež robí peeling tváre, aby odstránila odumreté kožné bunky.
Odporúčame aj: Cameron Diaz priznáva, že ignoruje základné pravidlá hygieny. Prečo?!
Nebojí sa experimentov
Netradičný prípravok, ktorý sa jej osvedčil na vačky pod očami a vrásky, objavila počas nakrúcania filmu Miss špeciálny agent a jeho pokračovania Miss špeciálny agent 2: Krásna a nebezpečná. Na londýnskej premiére druhej menovanej snímky prezradila, že na opuchnuté oči jej pomáha krém proti hemoroidom. Ten totiž sťahuje cievy a znižuje opuchy.
Pri použití na očné okolie treba však zvýšiť opatrnosť a nanášať iba malé množstvo krému. Dôležité je, aby sa nedostal do oka, obsahuje totiž viacero zložiek, ktoré ho môžu poškodiť. Treba tiež piť veľa vody, znížiť príjem soli a dopriať si kvalitný spánok.
Vsádza na EGF proteín
Bullock tiež prezradila, že vyskúšala aj ošetrenie pleti sérom s takzvaným EGF (Epidermal Growth Factor) proteínom, čiže rastovým faktorom, ktorý sa prirodzene vyskytuje v ľudskej koži a pomáha produkovať kolagén a elastín. Vďaka nim pokožka vyzerá mladistvo a pevne, s pribúdajúcim vekom ich však strácame.
Odporúčame: Inšpirujte sa: Krásne a zdravé vlasy ako má Priyanka Chopra
Pravidelne cvičí a dbá o zdravú stravu
Aby sa hviezda udržala v dobrej kondícií, dbá o pravidelný pohyb. Venuje sa napríklad pilatesu, silovému tréningu, ale aj kickboxu. Okrem toho tiež behá a bicykluje. Miluje aj tanec, vďaka ktorému dokáže úžasne zrelaxovať. Herečka sa tiež snaží stravovať zdravo, do jedálnička zaraďuje predovšetkým veľa zeleniny. To, čo bude jesť, si plánuje s týždenným predstihom. Povolený má jeden deň, kedy môže zhrešiť.
Pozri aj: Zuzana Vačková žiari aj po päťdesiatke. Ako to robí?
úvodná koláž - instagram.com/sandrabullock_ig
