Tie z nás, ktoré už majú po puberte a zvládli to šťastne bez následkov si môžu gratulovať. Nech už vám svieti v občianskom akékoľvek číslo, nejaké tie jazvičky sú nemenné, a aj vyrážky sa z času na čas predsa len objavia. Niekoho trápi problematická pleť po celý život, niektoré z nás s akné bojujú v rámci predmenštruačného syndrómu, iné vtedy, keď to preženú so sladkosťami, zabudnú sa odlíčiť, či nechajú sa uniesť večernou zábavou. Pleť najmä tá ženská je citlivá na mnohé faktory. Prejaví sa na nej naša životospráva. Svetu ale taktiež raz dva vykričí aj to, ako sa o ňu staráme. Oslabená imunita sa tiež môže hlásiť prostredníctvom vyrážok, podobne tak aj stres, či negatívne emócie.
Ak sa chcete akné zbaviť natrvalo, bude nutné urobiť viacero zmien. Vylúčiť mastnú stravu a sladkosti. Nezdravé cukry nahradiť zdravšími, zabudnúť na alkohol, priveľa kofeínu, na cigarety, aj zadymené miesta. Bude to chcieť taktiež pohyb, pravidelné čistenie pleti, kvalitnú kozmetiku, neporušovaný pitný režim, bylinky na prečistenie, prírodné prípravky, aj dostatok spánku a úsmev na tvári.
Odporúčame prečítať: Kozmetické chyby, ktoré nás robia staršími
Kým však k tomuto všetkému dospejete, môžete si vyčariť krásnu čistú pleť aj za pomoci malých kozmetických trikov. Nabehnite do drogérie a doplňte svoje zásoby. Zíde sa vám kvalitný makeup, korektor, púder, krém s vitamínom E, zinková masť, fixačný gél...
Odporúčame prečítať: Sezóna hladkých nôh: vyrobte si prírodný krém na holenie
Pointa je, aby ste nenanášali na tvár len hrubú vrstvu makeupu, pretože by to pôsobilo priveľmi umelo a na dennom svetle aj nepríťažlivo. Trik je v správnom rozotieraní a v tieňovaní. Pozrite sa ako na to:
www.thinkstockphotos.com
