Angie pečie: Zdravé tvarohové muffinky

 

 

Po kakaových muffinkách som sa rozhodla pripraviť aj takéto tvarohové zdravé muffinky.

 

Keďže obe mali úspech, opäť sa na ne chystám cez víkend na babkine narodeniny.

 

A nakoľko neobsahujú cukor, verím, že si ich vychutná aj ona :)

 

 

Budeme potrebovať:

 

  • 200 g hrudkovitého tvarohu
  • 2 vajíčka
  • 60 g jemne mletých ovsených vločiek
  • 100 g bieleho jogurtu
  • 1 lyžica kokosového oleja
  • 1 lyžica strúhaného kokosu
  • 2 lyžice medu
  • 1 lyžička kypriaceho prášku

 

Odporúčame vyskúšať aj: Angie pečie: Zdravé kakaové muffinky s višňami

muffiny

Zdroj: Shutterstock®

Postup prípravy:

 

Rúru zapneme na 180°C. Tvaroh v miske rozmačkáme, pridáme vajíčka a jogurt, premiešame metličkou a nakoniec pridáme aj ostatné suroviny a zmiešame. Môžete pridať aj ľubovoľné ovocie. Cesto nadávkujeme do papierových košíkov v plechu na muffiny (až po okraj) a pečieme 30 minút. Po upečení počkáme až vychladnú a môžeme sa na ne vrhnúť :)
 

Odporúčame vyskúšať aj: Angie pečie: Banánové brownie

 

Zdroj: www.angiebakes.com

Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!
4 komentárov
Erika Špacírová

Erika Špacírová

04.07.2015 21:01

mňam tie musia byť skvelé :)

Vaše meno:

Martina Zahoranová

Martina Zahoranová

05.07.2015 08:32

vyzerajú fajn a k tomu nejaké čerstvé ovocie ... to musí byť dobrota

Vaše meno:

Iveta Sýkorová

Iveta Sýkorová

10.09.2015 22:15

Moje deti muffiny milujú. Tento recept určite vyskúšam!

Vaše meno:

Miriama Rusinová

Miriama Rusinová

22.09.2015 14:45

veľmi jednoduchý recept a niet veľa práce s tým :)

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE