Americkú herečku a filmovú producentku z New Orleanse Reese Witherspoon všetci dobre poznáme minimálne vďaka role vo filme Pravá blondínka, v ktorom stvárnila ikonickú študentku práva a v pokračovaní aj právničku a milovníčku ružovej farby Elle Woods. Držiteľka Oscara a Zlatého glóbusu za film Walk the Line oslávi o pár týždňov 47. narodeniny. To už nie je tak ďaleko od okrúhlej 50-tky.
Avšak, pravdepodobne vôbec nemusíme diskutovať o tom, či známa herečka vyzerá alebo nevyzerá na svoj vek. Človek by pokojne povedal, že sa ešte len približuje k 40-tke. Na tvári by sme našli snáď len pár vrások okolo očí. Reese vyzerá veľmi prirodzene, sviežo a mladistvo. A jej telo? Zdá sa, že jej telo vôbec nemá ani potuchy o tom, koľko má herečka rokov. Závidieť by jej ho mohli aj dvadsiatničky či tridsiatničky. Ako to robí?
Krásne telo i vďaka domácemu cvičeniu
Pre krásne a zdravé telo je rozhodne potrebná pravidelná starostlivosť, počnúc zdravou stravou, nevynímajúc pravidelný pohyb. O tom vie aj Reese, ktorá so svojimi fanúšikmi na Instagrame viackrát zdieľala ukážky zo svojich domácich tréningov. Sympatická blondínka si rada zacvičí len tak doma v izbe či na terase a postačí jej k tomu podložka na cvičenie, pohodlné športové oblečenie, možno nejaké ľahšie závažia na ruky a nohy alebo guma na cvičenie.
Aj domáce cvičenie môže predstavovať efektívny spôsob, ako udržiavať telo v dobrej forme. Jednoduchými cvikmi vieme posilniť rôzne svalové partie, podporiť ohybnosť tela a zlepšiť jeho celkovú kondíciu. Herečka má vo svojich štyridsiatich šiestich rokoch naozaj krásnu, štíhlu a pevnú postavu.
Naposledy si zacvičila na novú pieseň Bad News svojho syna Deacona, ktorého hudobnú kariéru chcela touto cestou podporiť. Herečka má z prvého manželstva ešte dcéru Avu Elizabeth a so svojím druhým mužom Jimom Tohtom majú desaťročného syna Tennesseeho Jamesa. Pozrite sa na to, ako sa trojnásobná mamička udržiava vo forme!
