Že je soľ vzácnejšia než zlato, to vedela už najmladšia z kráľových dcér v známom rozprávkovom príbehu. Pre ľudský organizmus je jej príjem nevyhnutnosťou a vôbec tým nemyslíme len dochucovanie jedál kvôli chuti samotnej.
Ľudské telo obsahuje približne 150 gramov soli, z toho desatina sa vylúči z tela von obličkami, potom alebo slzami.
Ak konzumujeme dlhodobo príliš málo soli, ohrozené je naše trávenie, klesá krvný tlak, nastupuje únava až vyčerpanie organizmu. Soľ má ale aj mnohé benefity, týkajúce sa našej krásy. Už ste ju napríklad skúšali pridať do šampónu alebo ju využili ako zložku pleťovej vody?
1. Soľ pre zdravé vlasy a pokožku hlavy
Bojujete s nadmerným mastením vlasov? Namiesto ich každodenného trápenia umývaním skúste pridať 2 až 3 polievkové lyžice soli do vášho šampónu, ktorý bežne používate. Po pár opakovaniach by sa mali dostaviť prvé výsledky.
Ak vás trápia lupiny, vždy pred umývaním vlasov vyskúšajte pokožku hlavy 10 minút masírovať soľným roztokom (1 dcl vlažnej vody s 1 alebo 2 čajovými lyžičkami soli) a následne umyte šampónom. Soľ eliminuje výskyt už existujúcich lupín a zároveň prekrví pokožku hlavy, čo je nevyhnutné pre jej zdravie. Okrem toho bráni rastu prípadných plesní.
Odporúčame tiež: Pre toto sú probiotiká pre naše zdravie nevyhnutné!
2. Stop vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov je bezpochyby nepríjemným problémom. Ak ste vyskúšali už všetko možné a nič nezaberá, ešte je tu morská soľ.
Umyte si vlasy šampónom a následne 10 až 15 minút masírujte vlasovú pokožku trochou morskej soli. Potom vlasy opäť umyte šampónom. Opakujte túto procedúru 2x týždenne počas 2 mesiacov a z výsledkov budete prekvapené!
Odporúčame tiež: Hriechy páchané na vlasoch - ako sa im vyhnúť?
3. Soľ pre hebkú pokožku
Soľné telové peelingy dostanete kúpiť v drogériách aj parfumériách, prečo si ale nevyrobiť vlastný? Stačí vám k tomu morská soľ a 2 čajové lyžičky kokosového alebo iného oleja. Obe zložky zmiešate a aspoň raz týždenne dôkladne vymasírujete celé telo. Čiastočky soli zbavia pokožku odumretých buniek a olej sa postará o jej výživu. Výsledkom bude hebká, zdravím žiariaca pokožka.
Odporúčame tiež: Prečo je soľ Epsom všeliekom? A prečo ju využívajú aj svetoznáme
4. Sladko – slaná maska pre krásnu pleť
Je vaša pleť nadmerne citlivá alebo má sklony k zápalom? Vyskúšajte masku zo soli a medu. Stačí zmiešať 4 čajové lyžičky medu s 2 čajovými lyžičkami morskej soli, naniesť na pleť a nechať pôsobiť 10 až 15 minút.
Zmes hydratuje suché miesta, ale zatočí aj s kožným mazom. Nakoniec masku z tváre zmyte teplou vodou a použite pleťový krém.
Odporúčame tiež: Večerné rituály pre krásu
5. Slaná pleťová voda proti akné
Stačí pridať čajovú lyžičku morskej soli do fľaštičky s rozprašovačom naplnenej teplou vodou a roztok nanášať na tvár 1 alebo 2x denne.
Soľ prenikne hlboko do pórov a vyčistí ich. Dostane tiež pod kontrolu nadmernú produkciu kožného mazu, ktorý prispieva k ich upchávaniu a bojuje proti baktériám spôsobujúcim akné.
Odporúčame tiež: Prírodné domáce masky pre mastnú pleť
