Je to vlastne úplne jednoduché. Čím je pleť lepšie vyčistená, tým lepšie môže dýchať a prijímať následnú starostlivosť z krémov. Ale čo to vlastne znamená - dokonale vyčistená? Až donedávna hralo čistenie v celkovej starostlivosti o pleť akúsi vedľajšiu úlohu. Najnovšie výskumy ale dokazujú, že nielen kozmetika a ošetrujúce procedúry, ale i čistenie rozhoduje o stave pleti. Nevyčistená pleť rýchlejšie starne, je sivastá a pôsobí unavene. Nepovažujte preto čistenie pleti za nepríjemnú rutinu, ale urobte si z neho príjemný rituál.
Zabudnite na vodu
S mejkapom, prachom, kožným mazom a ďalšími nečistotami, ktoré sa na pleti počas dňa usadzujú, si len voda a mydlo neporadia. Jediné, čo dosiahnete, je rozmazaný mejkap a podráždená, presušená pleť. Na pomoc si prizvite ošetrujúce čistiace výrobky, ktoré pleť nevysušujú, nesťahujú, nedráždia očné okolie, ale naopak, príjemne ju hydratujú. Pre suchú a citlivú pleť zvoľte skôr čistiace mlieko alebo micelárnu vodu. Ak ste majiteľkou normálnej až mastnej pleti môžete siahnuť po čistiacom géle či kréme.
Odporúčame tiež: TEST: NIVEA – Clean Deeper – Hĺbkovo čistiaci gél
Náš tip:
• Upokojujúca micelárna voda Nivea, 200 ml, 5,15 €
v jednom kroku pleť dôkladne vyčistí, odstráni mejkap a zároveň ju hydratuje.
• Čistiaci pleťový krém Nivea Creme Care, 150 ml, 5,15 €
čistenie je aj vďaka obsiahnutým olejom veľmi jemné a šetrné. Dôkladne pleť čistí a hydratuje.
• Čistiace pleťové mlieko Nivea Creme Care, 200 ml, 5,15 €
odstraňuje z pleti všetky nečistoty aj mejkap.
Každý deň a dvakrát
A pamätajte – voda nestačí, ani keď sa nelíčite. Nečistoty a kožný maz z pleti neodstráni. Preto vždy používajte kvalitnú kozmetiku a pre krásny a žiarivý vzhľad pleti sa očistnému rituálu venujte poctivo a pravidelne dvakrát denne – večer i ráno.
Večerná očista by mala byť dôkladnejšia, pretože počas noci pleť regeneruje a lepšie využíva aktívne látky z ošetrujúcich krémov. I v noci však pleť produkuje maz a pot, a tie je nevyhnutné ráno odstrániť spolu so zvyškami nevyužitého krému. Ranné čistenie tak pleť osvieži a pripraví na líčenie.
Odporúčame tiež: NIVEA nadčasová starostlivosť
Nezabudnite
1. Ruky preč!
Koľkokrát za deň sa dotknete svojej tváre? Veľakrát! Určite je to príjemné, lenže s každým dotykom sa baktérie z prstov ľahko prenesú na pleť a môžu spôsobiť rôzne kožné problémy. Takže vnímajte, kedy si na tvár siahate a skúste tento zlozvyk čo najskôr prekonať a dotyky obmedziť.
Odporúčame tiež: Krok za krokom: VRKOČ PRE MORSKÚ VÍLU
2. Netlačiť!
Pamätajte, že drhnutie pleti čistenie nijako neurýchli. Vašu pleť len podráždi. Ak sa ponáhľate, použite micelárnu vodu, ktorá pleť v jednom kroku vyčistí, odstráni mejkap i riasenku a súčasne pleť osviežuje a hydratuje.
Odporúčame tiež: TEST: NIVEA perlové sérum a krém proti vráskam Q10 Plus
3. Najprv oči!
Nerozmazávajte pri večernom odličovaní očný mejkap a zvyšky riasenky po celej tvári. Najprv odlíčte oči, až potom tvár. Navlhčite vatový tampón očným odličovadlom, jemne ho pritlačte na 5 až 10 sekúnd na viečka, aby sa líčidlá rozpustili a až potom ich jemne stierajte smerom nadol a dovnútra. Tento smer a jemné ťahy sú dôležité, inak sa namáhajú kolagénové vlákna v okolí očí a pokožka stráca svoju pružnosť a pevnosť.
Odporúčame tiež: TEST: Micelárna voda od Nivey
12 komentárov
Kristína Dická
03.05.2020 10:18Presne tak, správne čistenie pleti je základ. Ja sa nejako veľmi nelíčim väčšinou si dám iba špirálu na odstránenie ktorej mi najlepšie pomôže odličovač na olejovej báze. Večer si pleť dočisťujem čiastiacim gélom a ráno okrem čistej studenej vody používam aj čistiacu vodu na dočistenie :-) A samozrejme peeling a maska raz do týždňa nesmie chýbať :-)
Anna Kristova
19.12.2016 16:46micelárne vody sú dobrá pomôcka
Mária Zámečníková
14.07.2016 19:24Využívam micelárku, no od inej značky, mne nivea nevyhovuje.. ale kedysi dávno som videla video o odlíčení a začalo sa perami ;)
Ľubica Šťastná
09.07.2016 06:26Super!
Helena Kravcová
08.07.2016 21:58dobre rady nad zlato
Stanislava Mészárošová
08.07.2016 09:55strana 77
Jana Komadová
02.07.2016 18:43Ip no musím sa prilepšiť a dodržiavať tieto rady
Petronela Miklóšová
01.07.2016 09:36super rady
Zuzana Behancová
27.06.2016 09:01Používam mmicelárku, odlič. mlieko aj obrúsky....najlepšie sú ale asi obrúsky.
Monika Filípková
23.06.2016 09:47Micelárnu vodu používam len večer.
Erika Špacírová
22.06.2016 19:43čistím pleť ráno aj večer, používam micelárnu vodu alebo oličovací olej + gél + toner :)
Soňa Krátka
22.06.2016 18:22dobre rady, micelrky sa mi pacia, setri cas