Kokosový olej využíva mnoho ľudí a možno sa nachádza aj vo vašej kuchyni.
My vám dnes prinášame jedinečné spôsoby jeho využitia, ktoré vás môžu inšpirovať. Olej má príjemnú arómu, môžete ho používať každý deň a neobsahuje žiadne toxické látky. Poďme si predstaviť jeho ďalšie výhody.
Kokosový olej a jeho využitie v kuchyni
Vedeli ste, že väčšina olejov obsahuje karcinogény, ktoré sú jednou z príčin vzniku rakoviny? Kokosový olej je zdravou alternatívou. Preto by ste ním mali nahradiť bežný, nezdravý olej. Môžete ho použiť pri príprave vajíčok, slaniny, mäsa či pri pečení sladkých dobrôt. Zdravie je to najdôležitejšie, a preto si ho musíme chrániť.
Kokos je okrem iného životabudičom. Dodá vám potrebnú dávku energie. Stačí, ak pridáte jednu lyžičku do vašej rannej kávy, pre lahodnú chuť a energiu.
Sladký a voňavý popcorn? Žiadny problém. Do spodnej časti hrnca dajte pár kvapiek kokosového oleja a lahôdka k večernému filmu je na svete. Rovnako je tiež vhodný pri príprave dresingov k šalátom či pri príprave dezertov.
Odporúčame prečítať: Kocka ľadu - pokožka bez vrások, nerovností a tmavých kruhov
Vyzerajte a cíťte sa dobre vďaka kokosovému oleju:
1. Krása, to je kokosový olej - Tak, ako ho môžete využiť pri varení a pečení, uplatní sa aj v kráse, pretože v nej má všestranné využitie. Nech sa páči, milé dámy, pozorne čítajte.
2. Masáž - romantická atmosféra, sviečky, hudba a kokosový olej. Po náročnom týždni je masáž neoceniteľná. Olej pomôže uvoľniť svalstvo a takýto voňavý relax vás naštartuje do ďalšieho pracovného týždňa.
3. Suchá pokožka - trápi vás suchá a drapľavá pokožka? Na postihnuté miesta naneste malé množstvo oleja, vmasírujte do pokožky alebo pridajte pár kvapiek do vášho kúpeľa. Účinne zabojuje so suchou pleťou, vyživí ju a po aplikácii bude príjemne hladká.
4. Opaľovanie a kožné problémy - Olejček na opaľovanie? Prečo nie! Uistite sa, že natierate svoje telo v pravidelných intervaloch, aby ste ho udržali hydratované. Podobným spôsobom je možné riešiť aj zapareniny.
5. Odličovanie - je ideálny na odstránenie vašeho make-upu. Zbaví pleť nečistôt, hydratuje ju a dokonca podporuje rast vašich rias.
6. Holenie - určite to poznáte! Po holení sú niektoré partie tela podráždené a suché. Použite preto ako holiaci krém kokosový olej a vyživujte pokožku už počas odstraňovania nežiaducich chĺpkov.
Odporúčame prečítať: Starostlivosť o pokožku v zime
Hodvábne, hladké a zdravé vlasy
Lesklé, pevné a vyživené vlasy, to je sen mnohých žien. Kokosový olej sa okrem pokožky príkladne postará aj o vašu hrivu.
1. Rast vlasov - túžite po dlhých, hustých prameňoch, no tie vaše akoby odmietli spolupracovať a nechcú rásť? Pridajte do svojho šampónu pár kvapiek oleja alebo si pred spaním doprajte kokosový zábal. Podporuje rast vlasov, preto neváhajte a začnite ešte dnes.
2. Hĺbková výživa - zmiešajte olej so svojim kondicionérom, vlasy dôkladne zabaľte a nechajte pôsobiť celú noc. Ráno ich umyte a uvidíte ten rozdiel.
3. Rozštiepené končeky - aj vy zvádzate neustály boj so zničenými končekmi? Aplikujte na ne denne malé množstvo oleja. Posilní ich a zabráni štiepeniu.
4. Stop krepovateniu - ak sa každé ráno trápite s nepoddajnými vlasmi, skroťte ich pomocou kokosového oleja. Na prsty naberte malé množstvo a jemne vmasírujte do vlasov. Urobte tak ešte pred samotným stylingom, aby ste zabezpečili skvelý vzhľad, ktorý vydrží počas celého dňa.
Odporúčame prečítať: Čo kuchyňa dá: 5 pomocníkov na mastnú pleť a rozšírené póry
Kokosový olej je ,,nezastaviteľný"
Zubná pasta pre žiarivý úsmev - vyskúšajte si vytvoriť si vlastnú zubnú pastu. Stačí zmiešať prášok do pečiva, kokosový olej, stéviu a esenciálny olej podľa vlastného výberu.
Metabolizmus - posilnite fungovanie vašeho tela a organizmu 2 lyžičkami kokosového oleja denne.
Odreniny - použite tenkú vrstvu oleja, ktorá ochráni vaše telo a pokožku pred baktériami.
Kokosový olej je naozaj produktom so širokou škálou využitia. Nie je však určený len pre vás, ale napríklad aj pre vašich domácich miláčikov, ktorým môžete pridať pár kvapiek do misky s jedlom. Je to totiž výborný vitamínový doplnok.
Odporúčame prečítať: Zdravé, lesklé, husté vlasy - ani nepriaznivé počasie im nezabráni žiariť
www.thinkstockphotos.com
