Ak patríte k milovníčkam kávy, okrem šálky svojho obľúbeného nápoja, ju môžete využiť aj pri skrášľujúcich procedúrach. A to najmä v prípade, keď sa rozhodnete definitívne zahájiť boj s pomarančovou kožou.
Káva patrí medzi najlepšie prírodné prostriedky v boji s celulitídou.
Môže za to kofeín, ktorý je skvelým diuretikom, čo znamená, že podporuje vylučovanie sodíka z tela, ale tiež nadbytočnej soli a nahromadenej vody, teda tých látok, ktoré bývajú s celulitídou kamarátky.
Odporúčame prečítať: 5 účinných červených antioxidantov
Ak chcete tieto účinky kávy využiť, jej hrnček nateraz odložte a pripravte si z nej radšej wellness zábal. Ten pomôže zmierniť a miestami aj odstrániť účinky celulitídy, taktiež naštartuje metabolizmus tela a pri pravidelnom aplikovaní vám v kombinácii so zdravou stravou a pohybom dokáže pomôcť rýchlejšie sa zbaviť niekoľkých kíl. Nie náhodou sa kofeín vyskytuje aj v kozmetických produktoch, od krémov, cez peelingy, či sprchové gély.
Odporúčame prečítať: Ako správne pestovať aloe vera?
Ako si kávový zábal pripraviť
Existuje viacero receptov, no nebojte sa nejde o nič zložité. Nemusíte byť ani majsterky v kuchyni, aby ste to zvládli. Základný recept sa okrem kávy opiera aj o prírodnú želatínu.
Ingrediencie: 1 lyžička prírodnej želatiny (v prášku), 50 g mletej kávy, 300 ml vody, štipka soli.
Postup: Najprv si pripravte želatínu, prášok rozpustite vo vlažnej vode, pridajte štipku soli a povarte cca 15 minút. Tak nechajte vychladnúť, aby hmota mohla stuhnúť. Kávu si zalejte vriacou vodou, nechajte trochu vychladnúť a obe časti vášho zábalu zmiešajte dokopy. Aby sa dôkladne prepojili pokojne si vypomôžte mixérom.
Odporúčame prečítať: Melónové triky, ktoré zmenia váš stôl na pastvu pre oči
Ako kávový zábal nanášať?
Hotový kávový zábal naneste na tú časť tela, ktorá má najväčšie problémy s pomarančovou kožou. Dajte pozor na to, aby zábal nebol priveľmi chladivý, nech si neodopriete príjemný pôžitok z neho. Okrem toho vám k ozdraveniu pokožky pomôže aj samotné teplo zábalu. Keď máte hmotu nanesenú na tele, zabaľte sa do potravinovej fólie, prikryte sa, prípadne si na seba oblečte niečo s vlastnosťami "thermo" (aby sa urýchlilo aj spaľovanie tukov) a nechajte pôsobiť 30 minút.
Odporúčame prečítať: Naše najčastejšie fóbie – z čoho máte najväčší strach?
V mieste, kde takýto kofeínový zábal aplikujete, dôjde k zrýchleniu krvného obehu, vďaka čomu sa pleť vypne. Najlepšie je naniesť si kávový zábal na stehná, zadok, brucho, ale pokojne aj ruky, či nohy. Aby ste dosiahli vytúžené výsledky nanášajte kofeín pravidelne, ideálne trikrát do týždňa. Odporúča sa takúto pravidelnosť dodržiavať aspoň podobu šiestich mesiacov, či jedného roka.
