Pokiaľ chcete niečo zmeniť na svojej postave, a je to hlavne pás a bruško, tak je potrebné upraviť svoju stravu a začať cvičiť. Tak si nájdite aspoň tých 10 minút denne a dajte si poriadne do tela.
10 minút denne pre ploché bruško
Prihláste sa pod svojím účtom, aby ste mohli jednoducho komentovať články, zapájať sa do súťaží a hlasovať.
Ak ešte nemáte vytvorený účet, neváhajte a zaregistrujte sa – získate tak plný prístup k interaktívnym funkciám webu.
Ak ešte nemáte vytvorený účet, neváhajte a zaregistrujte sa – získate tak plný prístup k interaktívnym funkciám webu.
1 komentár
Jana Komadová
29.03.2014 20:52kedysi som takto cvičila 3krát do týždňa cviky dajú telu riadne zabrat