Po plaviek nám nestačí zapracovať len na plochom brušku. Zamerať pozornoť treba aj na pekný pevný zadok a stehná. Pozrite si, aké jednoduché cviky nám stačia na ich spevnenie a vyformovanie.
Jednoduché cviky na krásny zadok
![](https://kamzakrasou.sk/storage/app/uploads/public/664/741/346/SmcLB9ObdOM_400_250_.jpg)
0 komentárov
![autor komentu](https://kamzakrasou.sk/themes/kam-za-krasou/assets/images/temp/person.png)
Po plaviek nám nestačí zapracovať len na plochom brušku. Zamerať pozornoť treba aj na pekný pevný zadok a stehná. Pozrite si, aké jednoduché cviky nám stačia na ich spevnenie a vyformovanie.