Inšpirujte sa týmito cvikmi, aby ste si s prichádzajúcou jarou nemuseli rátať záhyby na brušku, keď si sadnete :) Je tu pár jednoduchých cvikov a aj ich náročnejšie verzie - pre tie ohybnejšie. Všetko sa však dá naučiť! Treba byť len vytrvať a hlavne dodržiavať pravidelnosť. Tak nech vám to ide od ruky či od nohy :)
Sexi ploché bruško s jogou
![](https://kamzakrasou.sk/storage/app/uploads/public/664/715/158/yt_400_250_.jpg)
0 komentárov
![autor komentu](https://kamzakrasou.sk/themes/kam-za-krasou/assets/images/temp/person.png)