O tom, že je cibuľa zdravá a prospešná pre naše zdravie, už asi vieme všetci. Ale čo šupky z cibule? Majú tiež nejaké účinky, o ktorých sa veľmi často nehovorí? Aj u vás vždy končia v koši? Tak čítajte ďalej, pretože odteraz si ich určite budete odkladať, respektíve ich začnete využívať!
Šupky z cibule, totižto, obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, ktoré majú priaznivé účinky na náš organizmus. Liečivé účinky šupiek z cibule sú síce známe už mnoho rokov (najmä v ľudovom liečiteľstve), no pozná ich len málokto. Ako ich teda využiť?
Zázračné účinky cibuľových šupiek
Cibuľové šupky sú často podceňovaným zázračným prostriedkom s množstvom úžitkových vlastností.
Obsahujú veľké množstvo antioxidantov, vitamínov a minerálov, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na naše zdravie.
- Jedným z hlavných účinkov cibuľových šupiek je ich schopnosť podporiť zdravie srdca a ciev.
- Obsahujú látky, ktoré môžu pomôcť znižovať hladinu cholesterolu v krvi a zlepšiť cirkuláciu.
- Okrem toho majú antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, čo môže byť užitočné pri boji proti infekciám a zápalovým procesom v tele.
Cibuľové šupky sa tiež ukázali byť účinným prostriedkom pri posilňovaní imunitného systému. Ich obsah vitamínu C a vitamínov skupiny B môže podporiť obranyschopnosť organizmu a chrániť ho pred rôznymi ochoreniami.
- Okrem toho sa cibuľové šupky často používajú aj voľnými prostriedkami na liečbu problémov s pokožkou a vlasmi.
- Ich protizápalové vlastnosti môžu pomôcť pri liečbe akné a ostatných kožných problémov.
- Okrem toho môžu posilniť vlasy a zabrániť vypadávaniu vlasov.
Celkovo môžeme povedať, že cibuľové šupky sú skutočným zázračným prostriedkom s množstvom blahodárnych účinkov pre naše zdravie a krásu. Je dôležité si však uvedomiť, že pri ich užívaní je potrebné byť opatrný a konzultovať s lekárom, aby sme predišli možným nežiaducim účinkom.
Odporúčame: DIY veľkonočná sviečka z vajíčkových škrupín
Cibuľové šupky pre rastliny - ako aj účinné hnojivo
Cibuľové šupky sú skvelým prírodným zdrojom živín pre rastliny. Obsahujú veľa draslíka, síry a dusíka, ktoré sú nevyhnutné pre správny rast rastlín. Navyše, majú aj odstrašujúci účinok na škodcov, ako sú slimáky a mravce.
Cibuľové hnojivo
Pre použitie cibuľových šupiek ako hnojiva stačí ich rozdrobiť a rovnomerne rozptýliť do pôdy okolo rastlín.
Cibuľový mulč
Cibuľové šupky môžete tiež použiť na vytvorenie mulča, ktorý pomôže udržiavať vlhkosť pôdy a brániť rastu buriny.
Okrem toho, cibuľové šupky môžu byť aj prirodzeným repelentom voči hmyzu.
- Stačí ich rozmiešať s vodou a postriekať rastliny, alebo ich umiestniť okolo rastlín vo forme hrudiek.
- Vďaka svojej viacerým vlastnostiam sú cibuľové šupky skvelou voľbou pre ekologické a udržateľné pestovanie rastlín.
Neprehliadnite: TOP bylina na podporu vykašliavania aj proti zápalom: Poznáš ju?
Šupky z cibule a odvar z cibuľových šupiek
Kto by nepoznal jednoduchý trik na zdobenie veľkonočných vajíčok – jednoducho šupky z cibule pôsobia ako prírodné farbivo, ktoré sa dokonca používa aj pri batikovaní či zdobení odevov. Avšak, to nie je ani zďaleka všetko!
Takýto odvar je skvelým prírodným liekom na posilnenie imunity. Rovnako si poradí aj pri akútnom zápale priedušiek či pri nepríjemnom kašli.
Stačí si z odvaru pripraviť obklady, ktoré sa prikladajú na problémové oblasti (najmä hrudník) po dobu 30 minút aspoň 3-krát denne.
Odporúčame aj: Veľká noc je za dverami! Ako si skrášliť svoju domácnosť?
Účinky cibuľových šupiek na zápal močových ciest
Najstarší trik našich babičiek uvádza brusnice ako najlepší prírodný liek pri problémoch s močovými cestami. Avšak, my poznáme ďalší a tým je sirup z cibuľových šupiek.
Ak vás často trápi zápal močových ciest alebo pociťujete problémy s obličkami, tak zalejte šupky z 1 cibule dvomi šálkami vody a nechajte variť 45 minút.
Následne konzumujte 1 lyžicu 3-krát denne a zápal močového mechúra bude minulosťou.
Tip pre vás: DIY veľkonočné kraslice: Nápady, ktoré stoja za povšimnutie!
Cibuľové naparovanie ako účinná prevencia chorôb
Blíži sa k nám obdobie, ktoré poriadne preverí náš imunitný systém. Časté striedanie počasia, chladné rána a teplé poobedia a náš imunitný systém je „v ťahu“.
Ak vás už stihla skoliť chrípka alebo ste prechladnutí, spravte si cibuľové naparenie.
- Stačí, ak pridáte 4 lyžice cibuľovej šupky nad paru (poprípade do hrnca s horúcou vodou) a začnete inhalovať výpary.
- Najlepšie je cez hlavu prehodiť si uterák a inhalovať cibuľové výpary po dobu 5 minút.
- Takéto naparovanie nosovej sliznice uvoľní váš nos a vy budete môcť lepšie dýchať.
- Navyše tak skrátite dobu liečby prechladnutia.
Aktualizované na 24.03.2024
