Katarína Kačuriková
Existujú dva dni v roku, kedy nemôžeme vôbec nič urobiť. Jeden sa volá VČERA a druhý ZAJTRA. Dnešok je tým správnym dňom MILOVAŤ, KONAŤ a predovšetkým ŽIŤ. – tak presne tým citátom od Dalajlámu sa snažím v živote riadiť.
Od života prijímam všetko s pokorou, pretože nič sa nedeje len tak – všetko má svoju príčinu. Každý deň sa snažím užívať si plnými dúškami, obklopujem sa ľuďmi – tými, ktorí sú môjmu srdcu najbližší a hlavne robím to, čo ma naozaj baví.
Mojou srdcovkou je kozmetika a už ako malá som vedela, čo sú prírodne pleťové masky 
. Aj vďaka tomu sa každý deň k vám prihováram, s veľkou radosťou, prostredníctvom článkov a testov. Preto dúfam, že si to tu budete užívať minimálne tak ako ja 
.
Jednoduché účesy do školy či do práce: Top inšpirácie, ktoré zvládne každý!
Prinášame vám top účesy do školy alebo práce, vďaka ktorým vyniknete a vystúpite z davu. Sú jednoduché, zvládne ich každý a nezaberú vám veľa času.
Katarína Kačuriková
4
Prečo nekonzumovať obľúbené instantné polievky? Je desivé, čo sa deje v žalúdku!
Možno tomu nebudete chcieť veriť, ale instantné polievky predstavujú niečo podobné, ako je strava z fast foodu. Prečo ich nekonzumovať? Čo robia v žal...
Katarína Kačuriková
8
Cesnaková voda dokáže zázraky v prípade, že ju budeš piť každý deň! Ale ako ju pripraviť?
Existuje viacero zázračných nápojov, ktoré podporujú imunitu a celkovo celý organizmus. Cesnaková voda je jedným z nich. Čo dokáže?
Katarína Kačuriková
14
Cibuľa a cesnak v mikrovlnke: Nedocenený trik, ktorý jednoducho musíš vyskúšať!
Taký cesnak v mikrovlnke má svoje opodstatnenie - viete, aké? Skúsili ste niekedy? A čo taká cibuľu, zemiakové lupienky či chlieb? Vyskúšajte!
Katarína Kačuriková
8
Cviky s gumou na posilnenie celého tela: Pár minút denne a tuk je preč!
Cviky s gumou by mali vyskúšať úplne všetci tí, ktorí sa snažia posilniť svoje svaly a zároveň spevniť svoje telo. Ste to vy? Tak vyskúšajte tieto cvi...
Katarína Kačuriková
1
Najpresvedčivejšie dôvody, prečo vyradiť cukor z jedálnička: Toto sa stane už za 7 dní!
Zaujímali vás niekedy dôvody, prečo vyradiť cukor zo svojho jedálnička? Ako vlastne na nás vplýva a čo sa stane, keď sa ho vzdáme?
Katarína Kačuriková
5
Elegantná puzdrová sukňa: Nesmrteľný kúsok ako základ šatníka
Elegantná puzdrová sukňa sa hodí všetkým dámam bez ohľadu na veľkosť kriviek alebo výšku postavy. Ako ju však kombinovať a kam si ju obliecť?
Katarína Kačuriková
4
Jednoduché domáce cviky na prsia pre ženy: Predíď ich ovisaniu!
Aj vy túžite po pekný pevných prsiach, ktoré nie sú vyťahané až po zem? Tak skúste cviky na prsia pre ženy, ktoré vám pomôžu!
Katarína Kačuriková
2
Jednoduché a hlavne účinné cviky s činkami: Posilnia triceps, biceps a iný ceps
Skúšali ste už fitloptu, posilňovaciu gumu, kettlebell, cviky so stoličkou? A čo tak skúsiť cviky s činkami, ktoré vám pomôžu spevniť ochabnuté svalst...
Katarína Kačuriková
3
Najkrajšia letná farba na vlasy: Táto sa vraj hodí každej žene
Aká letná farba na vlasy je trendom tohto letného obdobia roku 2022? Nechajte sa inšpirovať farbou, ktorá sa hodí každej žene!
Katarína Kačuriková
3
Podprsenka ako šperk: Výrazný a sexy doplnok – na festival aj na pláž
Podprsenka ako šperk? Áno, dnes podprsenku nemusí byť len bavlnená, čipkovaná, s push-up efektom. Podprsenka môže byť skutočným šperkom!
Katarína Kačuriková
1
Nádoby z ľadu na chladenie fliaš: Skvelý tip na letnú párty!
Nádoby z ľadu sú praktickým a hlavne skvelým riešením na každú party. Je to riešenie, ako vychladiť fľaše a mať zároveň nastajlovaný party stôl.
Katarína Kačuriková
0
Opaľovanie od A po Z: Ako na krásne a bezpečné slnenie bez spálenia
Zistite, ako sa bezpečne opaľovať, predchádzať spáleniu a podporiť zdravý vzhľad pokožky počas leta.
Katarína Kačuriková
2
Oči by jedli: Bianca Zapatka a jej food fotografie, ktoré vás dostanú
Objavte svet food fotografky Biancy Zapatky. Inšpirujte sa jej nápaditými, farebnými a dokonale naservírovanými kulinárskymi dielami.
Katarína Kačuriková
2
Dámske zavinovacie šaty: Silno ženský kúsok pre modernú ženu!
Dámske zavinovacie šaty patria medzi nesmrteľné kúsky, ktoré ženy po celom svete nosia už 45 rokov. A teraz sú tu opäť, tak ako ich nosiť a kombinovať...
Katarína Kačuriková
4
Jablková štrúdľa hotová za 5 minút: Jednoduchý recept
Vyskúšajte rýchlu jablkovú štrúdľu hotovú za 5 minút. Jednoduchý recept z pár ingrediencií, ktorý zvládnete kedykoľvek.
Katarína Kačuriková
5
Plavky pre malé prsia: Ktoré strihy ti krásne zvýraznia dekolt?
Máte menšie prsia a chcete si v plavkách vytvoriť plnší dekolt? Vyskúšajte strihy a detaily, ktoré vytvárajú efekt zväčšenia – pohodlne a štýlovo.
Katarína Kačuriková
3
Radikálna zmena účesu: 11 premien, ktoré prajú odvážnym. Dáš sa nahovoriť?
Občas je potrebné začať novú etapu života, ktorá je spojená so zmenou. Radikálna zmena účesu môže byť tým míľnikom!
Katarína Kačuriková
4
Ako si uviazať šatku do vlasov? Vyskúšaj najsledovanejšie videonávody
Ako si uviazať šatku na hlave a vo vlasoch a vyzerať tak toto leto trendovo? Inšpirujte sa videami pre dlhé, ale aj krátke vlasy, ktoré sme vypátrali.
Katarína Kačuriková
6
Modrotlač na oblečení: Návrat ku koreňom, ktoré fascinujú celý svet
Modrotlač na oblečení, kabelkách, ale aj doplnkoch je už skôr výnimkou ako pravidlom. Kým kedysi bola všade, dnes ju vídame hlavne na mólach. Inšpiruj...
Katarína Kačuriková
9
RECEPT: Uhorková limonáda pre letné osvieženie: Ideálna na horúce dní!
To pravé letné osvieženie, ktoré si zamilujete a budete si robiť počas leta oveľa častejšie. Uhorková limonáda je jednoduchá na prípravu a hlavne chut...
Katarína Kačuriková
9
Trendy letné účesy z Instagramu: Ak si ich zamiluješ, tak ich oprášiš aj na jeseň!
Hľadáte jednoduché a hlavne rýchle účesy, ktoré by ste si dokázali spraviť aj sami? Skúste rýchle účesy z Instagramu!
Katarína Kačuriková
3
Účinné a hlavne jednoduché cviky pre ženy: Všetko pre krásnu postavu!
Cvičenia sa vôbec nemusíte báť! Je to jediný spôsob, ako si vyformovať postavu a spevniť svaly. Vyskúšajte preto jednoduché cviky pre ženy, ktoré fung...
Katarína Kačuriková
3
Domáce chipsy z cukety na 5 rôznych spôsobov – ktorý vyskúšaš?
Zdravé a chrumkavé! Vyskúšajte 5 originálnych receptov na cuketové chipsy – klasické, syrové, z fritézy aj pikantné. Jednoducho a bez výčitiek
Katarína Kačuriková
0
Zdravé cuketové fašírky so syrom a ovsenými vločkami – pečené bez výčitiek
Objavte recept na zdravé cuketové fašírky – kombinujú syr, ovsené vločky a zeleninu. Pečené bez nadbytku tuku, lahodné s jogurtovým dipom.
Katarína Kačuriková
4
Ako sa zbaviť tuku na brušku: Overené tipy pre ženy každého veku
Ako sa zbaviť tuku na brušku? Spoznajte účinné tipy z oblasti stravovania, cvičenia, spánku aj hormonálnej rovnováhy. Poradíme vám, čo naozaj funguje.
Katarína Kačuriková
16
Skorts: Sukňa alebo šortky? Obľúbený kúsok, ktorý sa v šatníku nestratí!
Skorts alebo tzv. skorty predstavujú spokenie sukne a šortiek v jednom. Ideálne riešenie pre tie, ktoré nemajú odvahu na mini sukne. Inšpirujte sa!
Katarína Kačuriková
2
Sú muchy hrozbou pre naše zdravie?! Čo s jedlom, keď si naň sadnú?
Dokážu byť otravné, a to najmä vtedy, keď vám bzučia pri uchu. Sú malé, ale nie až také neškodné. Sú muchy hrozbou pre ľudí a môžu spôsobiť smrť?
Katarína Kačuriková
4
Recept na chia puding, ktorý ulahodí každému: Pozor, vysoko návykové!
Recept na chia puding vás dostane svojou jednoduchosťou a nenáročnosťou na ingrediencie. Základ je rovnaký chia semienka a mlieko. Ale zvyšok je už na...
Katarína Kačuriková
4
Cviky s fitloptou: Zopár cvikov a tvoj sen o dokonalej postave sa naplní
Cviky s fitloptou vám dopomôžu nielenže ku krajšej postave, ale vám tiež pomôžu zmierniť bolesť chrbta. Ako na to? Inšpirujte sa niekoľkými cvikmi
Katarína Kačuriková
4
Color blocking v móde: Výstrednosť sa v tomto roku nosí
Color blocking – tento módny trend môžeme definovať ako mixovanie farieb v outfitoch. Ako takýto outfit vyskladať?
Katarína Kačuriková
9
Inšpirácia na letnú manikúru: Toto na nechtoch tento rok frčí!
Inšpirácia na letnú manikúru vás ohúri svojou jednoduchosťou, ale aj nápaditosťou. Čo sa tento rok nosí na nechtoch a po akých lakoch siahnuť?
Katarína Kačuriková
6
Cesnakový sirup – účinnejší ako penicilín a iné lieky! Neuveríš, kým nevyskúšaš!
Cesnakový sirup je vraj 10-krát účinnejší ako antibiotiká, ktoré užívame pri zdravotných problémoch. Ako to je možné a ako si cesnakový sirup pripravi...
Katarína Kačuriková
14
Málokto dokáže rozoznať poctivé a kvalitné maslo od falošného. Čo ho odhalí?
Zameriavali ste sa niekedy na to, aké požiadavky by malo spĺňať kvalitné maslo? Ak neviete, ako ho odlíšiť od falošného a menej kvalitného, tak poradí...
Katarína Kačuriková
5
Tvar nosa a osobnosť: Črta, ktorá prezradí aj to, čo ani ty nevieš!
Vedeli ste, že každá črta našej tváre dokáže o nás prezradiť mnoho zaujímavých vecí? Tvar nosa a osobnosť - čo môžete zistiť na základe svojho nosa?
Katarína Kačuriková
0
Bambusové kabelky ako hit tohto leta: Minimálne jednu potrebuješ!
Bambusové kabelky sa hodia úplne ku všetkému! Či oblečiete džínsy, šortky, sukňu alebo šaty, bambusová kabelka vám bude ladiť. Tak čo, vidíme sa v obc...
Katarína Kačuriková
3
