7 zázračných olejov pre naše telo - vyskúšajte ich aj vy!

Existuje množstvo rozličných druhov olejov. Viete však, ktorý olej je vhodný na aký problém? Ak nie, nevadí, pretože my sme si pre vás pripravili zopár informácií, kde sa dozviete o niekoľkých zázračných olejoch, ktoré by vám v domácnosti nemali chýbať.

7 zázračných olejov! Vyskúšajte ich a presvedčte sa, že príroda dokáže pomôcť niekedy lepšie ako produkty z drogérií.

1. Olej z čajovníka

Tento olej určite poznáte a viete, že je často pridávaný do produktov, ktoré majú pomáhať v boji s akné. Má protizápalové, antibakteriálne, antivírusové a hojivé účinky na vašu pleť. Dokonca skvele lieči kožnú mykózu. Ak máte mastnú a problematickú pleť, tento olej by vám nemal chýbať v kozmetickej výbave. Skvelé sú produkty s použitím tohto oleja alebo aj 100 % čistý čajovníkový olej. Ďalej je skvelý na ošetrenie ústnej dutiny pri aftách, herpesoch, kútikoch, pri uštipnutí hmyzom alebo aj na psoriázu.

Pozrite si: Zdravá pleť: 5 zlozvykov, ktoré vám uberajú na kráse!

Zdroj: Shutterstock®

2. Mandľový olej

Mandľový olej je taktiež často využívaný v kozmetickom priemysle. Avšak vedeli ste, že je dobrý na ošetrenie a regeneráciu kožných buniek? Vyskúšajte ho na regeneráciu a ošetrenie záderov či kožtičky okolo nechtov. Uvidíte, aký je tento olej zázrak pre vaše nechty a ich okolie. Je skvelý pre suchú, citlivú pleť so sklonom k začervenaniu. Samozrejme môže ho použiť každý typ pleti. Posilňuje elasticitu pleti, teda je vhodný aj v tehotenstve na ošetrenie bruška a stehien, aby sa predchádzalo tvorbe strií. Je skvelý aj ako zábal na vlasy. Hydratuje ich a dodá im lesk.

Prečítajte si: Domáca masáž, ktorá vám dokonale rozprúdi lymfu!

Zdroj: Shutterstock®

3. Olivový olej

Olivový olej obsahuje mono-nasýtené mastné kyseliny, ktoré pomáhajú pečeni a žalúdku. Znižuje hladinu cholesterolu. Z hľadiska pleti a pokožky je výživný, zlepšuje stav pleti, vlasov a nechtov. Má antioxidačné účinky, obsahuje vitamíny A, D, K, E, spomaľuje starnutie a je skvelý aj na ošetrovanie ekzémov.

Nie každý olivový olej je skutočným olivovým olejom a prospieva nášmu zdraviu. Na trhu sú ponúkané aj lacné varianty vyrobené zo zvyškov olív, z ich šupiek a ostatného odpadu. Sú lacné, často balené v plastových obaloch, čo už samo o sebe poukazuje na nekvalitu.

Zdroj: Shutterstock®

4. Ľanový olej

Ľanový olej bol považovaný za všeliek. Ľanový olej je dokonca jedným z najúspešnejších bojovníkov s rakovinou a kardiovaskulárnymi ochoreniami. Je skvelý pri chudnutí. Pomáha totiž vášmu metabolizmu lepšie pracovať, a tým sa vo vašom tele usadzuje menej škodlivín a telo sa prirodzenou cestou zbavuje aj nahromadených zásob tuku. Tento olej zlepšuje telesnú vitalitu a zvyšuje energiu. Pomáha pri problémoch s obličkami, pri zápaloch čriev, močových ciest a kože.

Je potrebné však dávať pozor na expiráciu. Kvalitný ľanový olej by mal pri správnych podmienkach skladovania vydržať rok. Ak je olej štipľavý a zatuchnutý, už ho nepite, pretože vtedy je už, práve naopak, silne karcinogénny.

Pozrite aj: Prírodné lieky na odstránenie parazitov z tela

Zdroj: Shutterstock®

5. Sezamový olej

Sezamový olej má celý rad blahodárnych účinkov. Obsahuje vitamíny, antioxidanty a mastné kyseliny. Má antibakteriálne, antivírusové a protizápalové účinky. Je známy svojimi hydratačnými účinkami. Pôsobí proti predčasnému starnutiu pleti. Pleť rozžiari a dodá jej zdravý vzhľad. Dokáže upokojiť pokožku po pobyte na slnku a pomáha pri liečbe ekzémov.

Ďalšou výhodou je schopnosť pokožku účinne čistiť. To je jeden z dôvodov, prečo sa využíva na preplachovanie ústnej dutiny. Zlepšuje regeneráciu ďasien a dokonca má bieliace účinky.

Bude vás zaujímať: 20 príznakov parazitov v tele!

Zdroj: Shutterstock®

6. Ibištekový olej

Ibištekový olej je to, čo vaše vlasy potrebujú. Vitamín C obsiahnutý v oleji pomáha zvyšovať množstvo kolagénu vo vlasoch a aminokyseliny zase podporujú a posilňujú korienky vlasov. Vaše vlasy budú silnejšie a váš účes získa väčší objem.

Ďalej má antiseptické účinky, je bohatý na vitamín E a je regeneračný a výživný. Má hydratačné účinky na pleť, ľahko preniká bez pocitu mastnoty, a vďaka tomu zamedzuje strate vody z pokožky.

Pozrite si: Chcete zlepšiť pružnosť pokožky? Skúste to s týmito potravinami!

Zdroj: Shutterstock®

7. Ricínový olej

Ricínový olej je veľmi prospešný, jedinou jeho nevýhodou je jeho vôňa. Inak zlepšuje metabolizmus buniek, čiže je skvelý pomocník proti starnutiu pleti. Ak máte problém s mykózou nôh, odporúča sa namáčať ich do ricínového oleja. Zmierňuje svrbenie, pálenie, začervenanie a zápaly kože. Vďaka ricínovému oleju pocítite aj úľavu po spálení od slnka.

Obsahuje vitamín E, ktorý je dokonalý pre elasticitu pokožky. Zjednocuje tón pleti a postará sa aj o suchú pokožku. Čo je však dôležité, pomáha rastu mihalníc alebo obočia. Každý večer pred spaním si natrite mihalnice aj obočie malinkou vrstvou oleja a po mesiaci používania sa dostavia viditeľné výsledky.