Hlavné príčiny vypadávania vlasov: Ako problém účinne riešiť?

Nadmerné vypadávanie vlasov je problém, ktorý trápi ženy i mužov. So stratou vlasov sa pritom ťažko stotožňujú obe pohlavia. Plná hriva razom dodá mužovi sebavedomie, pre ženu je korunou krásy. Padanie vlasov pritom ani zďaleka nie je ojedinelým problémom, ale bojovať s ním musia skutočne mnohí. Príčiny tohto zdravotného a kozmetického problému pritom môžu byť rôznorodé. Na stav našich vlasov totiž môžu vplývať rozličné vonkajšie aj vnútorné faktory. Vedeli ste napríklad to, že stratu vlasov môže spustiť aj nedostatočná výživa, dokonca že môže ísť o prejav nejakého ochorenia? V nasledujúcom článku sa pozrieme na to, aké sú najčastejšie príčiny padania vlasov, aj ako tento nepríjemný problém riešiť. 

Ako sme spomenuli už v úvode, príčiny nadmerného vypadávania vlasov sú rôznorodé a rozhodne ich nie je málo. Ako prvé môžeme spomenúť, že na naše vlasy, ich stav, kvalitu a podobne, môže mať výrazný vplyv práve genetika. Aj ich stratu možno niekedy dávať do súvislosti práve s genetickou predispozíciou. Za nadmernou stratou vlasov však môže stáť aj zloženie našej stravy. Najmä nedostatok niektorých dôležitých živín môže viesť k padaniu vlasov. Ide napríklad o jeden z prejavov nedostatku bielkovín, zinku, železa, selénu či biotínu (vitamín B7). Ďalšou častou príčinou nadmerného vypadávania vlasov je nevhodná starostlivosť. Nešetrné zaobchádzanie s vlasmi, časté farbenie či tepelná úprava – to všetko dokáže vlas mechanicky poškodiť a spôsobiť jeho vypadnutie. Niektoré ženy tiež môžu zaznamenať väčšiu stratu vlasov v stresovom období. Nadmerný stres zaťažuje celý organizmus a škodí fyzickému aj psychickému zdraviu. Bez ujmy pritom nezostanú ani naše vlasy. 

Ďalšou možnou príčinou výrazného padania vlasov sú aj hormonálne zmeny. Padanie sa môže objaviť v dôsledku hormonálnej nerovnováhy a nedostatočnej či nadmernej produkcii niektorých hormónov. Príčinou môže byť napríklad nadbytok testosterónu v tele ženy, ako aj nedostatok estrogénu, taktiež problémy s hormónmi štítnej žľazy. Nadmerná strata vlasov však môže súvisieť aj s ďalšími zdravotnými problémami a rôznymi ochoreniami. Spomenúť môžeme cukrovku, anémiu, mykotickú infekciu vo vlasovej časti či syndróm polycystických vaječníkov. Okrem toho môžeme medzi rizikové faktory nadmernej straty vlasov zaradiť napríklad aj zmeny telesnej hmotnosti, užívanie niektorých liekov, tiež zmeny ročných období. Mnohé ženy trápi nadmerné padanie vlasov v jesennom období, niektoré sa s tým tiež stretávajú v čase dojčenia. 

Odporúčame: Poznáš Sacha Inchi olej? Odhaľ jeho jedinečné vlastnosti!

Riešenie problému s nadmerným vypadávaním vlasov môže byť behom na dlhé trate. Úspech často spočíva hlavne v odhalení príčiny daného problému a jej odstránení. Samozrejme, niektoré faktory prispievajúce k nadmernej strate vlasov nie je možné úplne eliminovať. Napríklad boj s genetikou sa asi vyhrať úplne nedá, no stále má zmysel pre vlasy robiť všetko, čo sa dá, vrátane ich dostatočného vyživovania a vonkajšej starostlivosti. Pri spozorovaní problému s nadmernou stratou vlasov je určite vhodné zamerať sa na zloženie stravy a dostatočný prísun všetkých vitamínov či minerálov. Nájdeme ich v rozličných potravinách, no s ich dopĺňaním tiež môžu pomôcť výživové doplnky. Môže ísť tiež o rôzne doplnky stravy priamo zamerané na podporu zdravia vlasov a elimináciu ich padania. O vlasy sa tiež treba starať zvonka. Pri padaní vlasov môžu byť nápomocné rozličné šampóny, masky, séra a iné prípravky určené na boj s týmto problémom. 

Pri dlhodobých problémoch so stratou vlasov, aj napriek dobrej strave a správnej starostlivosti, je vhodné zdravotný stav konzultovať s lekárom, buď so všeobecným lekárom či priamo kožným lekárom. Napríklad krvné testy môžu pomôcť odhaliť nedostatok minerálov v tele či nedostatočné alebo vysoké hladiny niektorých hormónov, a tým aj pravdepodobnú príčinu straty vlasov. Kožný lekár tiež môže podľa potreby odporučiť ďalšie vyšetrenia na odhalenie príčin padania vlasov. Ak sú príčinou problémy so štítnou žľazou, potrebná je liečba u endokrinológa, pri problémoch s pohlavnými hormónmi je zase potrebné sa obrátiť na gynekológa. Liečba hlavného zdravotného problému, respektíve ochorenia, ktoré je príčinou vypadávania vlasov, môže vlasom výrazne pomôcť, zlepšiť ich stav až eliminovať padanie. 

Ako bolo spomenuté už vyššie, pri problémoch s nadmerným vypadávaním vlasov je možné sa poobzerať aj po nejakých doplnkoch stravy, ktoré môžu vlasom poskytnúť mnohé potrebné živiny a dôležité látky. Môžu tiež byť nápomocné ako podporný prostriedok pre vlasy pri liečbe zdravotných problémov, ktoré ich nadmerné padanie spustili. Doplnky stravy zamerané nielen na vnútornú starostlivosť o vlasy má v ponuke i značka D-LAB Nutricosmetics. Vo svojom zložení ukrývajú vo vysokej koncentrácii výťažky z rôznych bylín a mnohé prírodné zložky. D-LAB MASSE – CAPILLAIRE je doplnok stravy vo forme kapsúl priamo určený na pomoc pri strate vlasov. Ide o program špeciálne zameraný na vypadávanie vlasov spojené s neuro-hormonálnou poruchou. Tieto príčiny padania vlasov je totižto potrebné riešiť zvnútra. Program pozostáva z trojice kapsúl, ktoré sú jedinečné svojím zložením. Prvá časť programu predstavuje takzvaný Balance aktivátor. Tieto kapsuly obsahujú mnohé vitamíny, vrátane dôležitého vitamínu B6, ktorý má vplyv na reguláciu hormonálnej činnosti.

Obsahujú aj ďalšie vitamíny skupiny B či vitamíny C a D, ďalej melatonín, horčík a výťažky z mnohých rastlín. Druhá časť programu predstavuje Keratín komplex. Tieto kapsuly obsahujú čisto prírodný a biologicky dostupný keratín, ktorý napomáha zlepšovať štruktúru vlasov, ako aj nechtov. Tretiu časť predstavuje program Detox. V kapsuliach sa ukrýva výťažok z pagaštana, ktorý napomáha zlepšovať krvný obeh v mikrocievkach pokožky hlavy. Tiež v nich nájdeme železo, extrakt z alchemilky či výťažky z listov červeného viniča a mnoho ďalších nápomocných látok. Doplnok stravy od D-LAB napomáha vďaka 23 aktívnym zložkám obnovovať rovnováhu a zahusťovať vlasovú hmotu, regulovať hormonálnu činnosť zodpovednú za vypadávanie vlasov, účinne reoxygenovať pokožku hlavy a reaktivovať rast vlasov. 

Odporúčame: Pamätáš sa na tieto retro účesy? Možno si jeden z nich nosila aj ty

Značka D-LAB má v ponuke aj ďalšie prípravky určené na podporu zdravia a krásy vlasov zvnútra. Na potrebnú výživu vlasov slúži doplnok D-LAB NUTRITION – CAPILLAIRE, čo je program zameraný na vyživovanie vlasov keratínom a ďalšími aktívnymi zložkami pre zahustenie vlasových vlákien a aktiváciu opätovného rastu vlasov. Tento program pozostáva z dvoch druhov kapsúl. Prvé kapsuly predstavujú Keratín komplex a obsahujú čistý, prírodný a ľahko vstrebateľný keratín, ktorý má výrazný vplyv na štruktúru vlasov. Druhé kapsuly predstavujú Rastový komplex a ukrývajú mnoho účinných látok. Napríklad obsah rukoly zabezpečuje posilnenie vlasových cibuliek a podporu rastu vlasov. Tieto kapsuly obsahujú i bambus bohatý na kremík, ktorý podporuje syntézu vlasových vlákien. V zložení tiež nájdeme metionín a cysteín, čo sú aminokyseliny potrebné pre štruktúru keratínu. Ďalej v kapsuliach nájdeme aj niektoré vitamíny skupiny B či výťažky z chlorely a spiruliny. Tento doplnok stravy od D-LAB vďaka svojmu zloženiu revitalizuje vlasy do hĺbky, zlepšuje kvalitu vlasového vlákna a podporuje urýchlenie rastu vlasov. Môže tak byť veľmi užitočným pomocníkom pri starostlivosti o vlasy, a to nielen pri problémoch s ich nadmernou stratou. 

Výživové doplnky značky D-LAB, ako aj ďalšie informácie o týchto produktoch, nájdete na www.lalusita.sk.

Ak vás doplnky stravy od D-LAB zaujali, v dňoch od 29. 1. 2021 do 31. 1. 2021 ich na e-shope www.lalusita.sk získate s kódom LALUSITA10 s 10 % zľavou. Zľava platí na všetky výživové doplnky značky D-LAB.