Probiotiká poznáme každá. Sú veľkým pomocníkom pri trávení a taktiež podporným prostriedkom pri liečbe antibiotikami, keďže obnovujú pošramotenú črevnú mikroflóru.
Vedeli ste však, že svetom momentálne letí aj probiotická maska na tvár? A že má veľa prívržencov? Je lacná a efektívna. Naozaj sa oplatí vyskúšať ju. Používa sa na zmiernenie príznakov akné, či na udržanie čistej a sviežej pleti.
Odporúčame prečítať: Farbami a kvetmi proti zlej nálade
Celý kumšt je v tom, že vedci zistili, že tak, ako máme užitočné baktérie v tele, máme ich aj na pokožke. Keď vezmeme do úvahy, že už krásna Kleopatra sa kúpala v mlieku a natierala jogurtom, tento výskum asi má niečo do seba.
Jogurt obsahuje okrem miliárd skvelých baktérií aj zinok a kyselinu mliečnu. Jogurt na masku by mal byť organický. Ak máte problém s nečistou pleťou, skúste zaradiť šumivý zinok do jedálnička. Zlepšenie by malo nastať do dvoch týždňov.
Tu je recept na probio masku:
Dve polievkové lyžice probio jogurtu ( organický)
1 kapsula probiotík (bežne k dostaniu v lekárni)
Ak máte mastnú pleť, malú lyžičku kurkumy, ak suchú, tak aj olivového oleja.
Naneste na tvár a nechajte pokojne pôsobiť aj 30 minút. Pleť bude vyživená a probiotiká sa postarajú o jej prirodzené pH a čistotu. Medzi vloggerkami na YouTube je táto maska veľkým hitom. Vyskúšajte jej liečivé účinky aj vy. Medzi inými dokonca zvyšuje jas pleti (ak použijete verziu s kurkumou.) Kurkuma ako najznámejšie korenie ajurvédy pôsobí antisepticky, preto vám pleť doslova vyčistí od všetkých batkérií a nečistôt.
Odporúčame prečítať: Pomôžeme vám pri výbere dobrej kávy
OTÁZKA NA VÁS:
Milé dámy, používate probiotiká? Aké máte s nimi skúsenosti?
thinkstock
