Intímne zdravie si treba chrániť

Hygiena je súčasťou nášho života, ktorá nám napomáha k tomu, aby sme sa cítili sviežo a zdravo. Intímna hygiena je nemenej dôležitá, a to najmä u žien.

 

Ženské pohlavné orgány sú totiž omnoho náchylnejšie na rôzne infekcie, ktoré vedú k zdravotným problémom. K problémom dochádza najmä preto, že močová trubica u žien je kratšia a širšia ako močová trubica u mužov. Svojou kratšou dĺžkou je teda častejšie vystavená útokom baktérií a môže tak dôjsť k infekcii pošvy či močového ústrojenstva. 


Odporúčame prečítať: Ako pred zimou zvýšiť starostlivosť o vašu korunu krásy?

ženská intímna hygiena

Zdroj: Shutterstock®

Prostredie pošvy je vďaka infekcii narušené a dochádza k zmene samotného pH. K výkyvom mikrobiálnej rovnováhy môže dôjsť z viacerých príčin:
 

  • Nedostatočná intímna hygiena
  • Časté užívanie antibiotík
  • Užívanie hormonálnej antikoncepcie
  • Hormonálna substitučná terapia
  • Častý stres
  • Sexuálny kontakt a mnohé ďalšie


Odporúčame prečítať: Ako si posilniť imunitu počas zimy?

ženská intímna hygiena

Zdroj: Shutterstock®

Mnohým ženám sa zvyknú gynekologické problémy objavovať čoraz častejšie, až môžu prerásť do chronickej podoby. Problémom sa však môžeme vyvarovať hneď niekoľkými spôsobmi:
 

  • Vyhýbať sa tesným nohaviciam
  • Nosiť vhodnú spodnú bielizeň – najlepšie z bavlny
  • Umývať sa pod tečúcou vodou dvakrát denne, a to smerom spredu dozadu, aby sme sa vyhli prenosu baktérií z okolia konečníka
  • Používanie umývacích intímnych gélov s nízkym pH (5,5), jemných detských mydiel či čistej vody (každému vyhovuje niečo iné)
  • Vyhradiť si osobný uterák na intímne partie
  • Používanie zdravotníckych pomôcok, ktoré obnovujú a udržujú fyziologické pH v pošve a inhibujú množenie baktérií


Odporúčame prečítať: Ako správne pomôcť dehydrovanej pleti po lete?

ženská intímna hygiena

Zdroj: Shutterstock®

Vhodným riešením je zdravotnícka pomôcka, ktorou sú vaginálne tablety Intimohelp, ktoré obsahujú látku inulín. Tá podporuje rast prirodzenej bakteriálnej flóry. Účinky Intimohelp sú podporené kyselinou hyalurónovou a taktiež aj vitamínom E, ktoré vaginálnu sliznicu hydratujú, čím zmierňujú svrbenie, vysychanie a pocit napätia. Taktiež eliminuje nepríjemný zápach a prejavy leukorey (belavý výtok z pošvy).

 

Aplikácia: 1 vaginálnu tabletu je potrebné aplikovať hlboko do pošvy pred spaním počas 7 až 10 dní.

 

Viac informácií na: www.naturprodukt.sk

Zdroj foto:

www.thinkstockphotos.com

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

6 komentárov

Erika Špacírová

Erika Špacírová

29.12.2015 14:08

pravdivý článok

Vaše meno:

Soňa Krátka

Soňa Krátka

29.12.2015 18:28

velmi dobry clanok

Vaše meno:

Iveta Moravčíková

Iveta Moravčíková

29.12.2015 18:37

perfektný článok

Vaše meno:

Helena Povalova

Helena Povalova

29.12.2015 19:32

Veľmi vhodné čítanie....

Vaše meno:

Ľuba Reháková

Ľuba Reháková

29.12.2015 22:07

Svätá pravda. Ja teda dlhodobo dodržiavam všetky body okrem tých tesných nohavíc a vypadá to v pohode - minimálne problémy :)

Vaše meno:

Dušan Karaman

Dušan Karaman

30.12.2015 10:45

čistota pol života a ...............??????????????

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.