Hygiena je súčasťou nášho života, ktorá nám napomáha k tomu, aby sme sa cítili sviežo a zdravo. Intímna hygiena je nemenej dôležitá, a to najmä u žien.
Ženské pohlavné orgány sú totiž omnoho náchylnejšie na rôzne infekcie, ktoré vedú k zdravotným problémom. K problémom dochádza najmä preto, že močová trubica u žien je kratšia a širšia ako močová trubica u mužov. Svojou kratšou dĺžkou je teda častejšie vystavená útokom baktérií a môže tak dôjsť k infekcii pošvy či močového ústrojenstva.
Odporúčame prečítať: Ako pred zimou zvýšiť starostlivosť o vašu korunu krásy?
Prostredie pošvy je vďaka infekcii narušené a dochádza k zmene samotného pH. K výkyvom mikrobiálnej rovnováhy môže dôjsť z viacerých príčin:
- Nedostatočná intímna hygiena
- Časté užívanie antibiotík
- Užívanie hormonálnej antikoncepcie
- Hormonálna substitučná terapia
- Častý stres
- Sexuálny kontakt a mnohé ďalšie
Odporúčame prečítať: Ako si posilniť imunitu počas zimy?
Mnohým ženám sa zvyknú gynekologické problémy objavovať čoraz častejšie, až môžu prerásť do chronickej podoby. Problémom sa však môžeme vyvarovať hneď niekoľkými spôsobmi:
- Vyhýbať sa tesným nohaviciam
- Nosiť vhodnú spodnú bielizeň – najlepšie z bavlny
- Umývať sa pod tečúcou vodou dvakrát denne, a to smerom spredu dozadu, aby sme sa vyhli prenosu baktérií z okolia konečníka
- Používanie umývacích intímnych gélov s nízkym pH (5,5), jemných detských mydiel či čistej vody (každému vyhovuje niečo iné)
- Vyhradiť si osobný uterák na intímne partie
- Používanie zdravotníckych pomôcok, ktoré obnovujú a udržujú fyziologické pH v pošve a inhibujú množenie baktérií
Odporúčame prečítať: Ako správne pomôcť dehydrovanej pleti po lete?
Vhodným riešením je zdravotnícka pomôcka, ktorou sú vaginálne tablety Intimohelp, ktoré obsahujú látku inulín. Tá podporuje rast prirodzenej bakteriálnej flóry. Účinky Intimohelp sú podporené kyselinou hyalurónovou a taktiež aj vitamínom E, ktoré vaginálnu sliznicu hydratujú, čím zmierňujú svrbenie, vysychanie a pocit napätia. Taktiež eliminuje nepríjemný zápach a prejavy leukorey (belavý výtok z pošvy).
Aplikácia: 1 vaginálnu tabletu je potrebné aplikovať hlboko do pošvy pred spaním počas 7 až 10 dní.
Viac informácií na: www.naturprodukt.sk
www.thinkstockphotos.com
