Srdcový infarkt patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí vo svete. Aj keď preferujete zdravý životný štýl, ani ten vás nedokáže 100% ochrániť pred srdcovým infarktom. Ruku na srdce, čo robíte pre seba a svoje telo každý deň?
Vyhýbate sa alkoholu, fajčeniu, nezdravej strave a doprajete si dostatok pohybu?
Ani to vás nemusí ochrániť pred možným infarktom, pretože veľkú rolu zohráva aj genetika. Preto nie je na škodu rozpoznať varovné signály, ktoré môžu naznačiť prichádzajúce zlyhanie srdca ešte predtým, než k nemu v skutočnosti dôjde. Pripravili sme si pre vás 5 najčastejších varovných signálov.
Odporúčame prečítať: Jablčný ocot - záruka zdravia a krásy?
1. Telesná nevládnosť
Ak ste doposiaľ vykonávali bežné aktivity bez akýchkoľvek problémov, ale už na ne nemáte dostatok sily, trpíte telesnou slabosťou. Preto by ste mali zbystriť svoju pozornosť. Ide o jeden z najskorších príznakov infarktu. Zúženie artérie vedie k zníženiu krvnej cirkulácie do telesných orgánov, v dôsledku čoho vám zoslabne organizmus a hlavne svaly.
2. Keď sa s vami krúti svet
Pri nedostatočnej cirkulácii krvi je obmedzený aj prietok krvi do mozgu. Spočiatku to vo vás môže vyvolať závrate, obleje vás studený pot, preto sa majte na pozore a neignorujte tieto príznaky! Nebude vám správne fungovať mozog, a to je životu nebezpečné. Telo sa vám takto snaží naznačiť, že vás v blízkej budúcnosti môže postretnúť infarkt.
Odporúčame prečítať: Keď vám choroba klope na dvere, vyzbrojte sa voči nej najsilnejšími prírodnými antibiotikami
3. Bolesť na hrudi
Tlak na hrudi alebo bolesť je ďalším signálom blížiaceho sa infarktu. Môže ísť o menšiu bolesť alebo tlak, ktorý sa môže neustále zvyšovať. Nemusí sa to prejavovať len na hrudi, ale pred samotným infarktom môže človek pociťovať bolesť aj na iných častiach tela, ako sú ruky, ramená či krk. V takom prípade hrozí zlyhanie srdca.
4. Nie je chrípka ako chrípka
Každú chrípku sa snažíme nejako vyliečiť, či už domácimi bylinkami alebo voľne dostupnými liekmi. Avšak vedeli ste, že nie všetky symptómy chrípky sú naozaj sprievodným javom chrípky, ktorú stačí vyležať? Mnoho ľudí, ktorí prekonali infarkt na sebe spozorovali symptómy obyčajnej nádchy, preto im nevenovali veľa pozornosti. Je preto dobré ich neignorovať.
Odporúčame prečítať: Konope ako veľký pomocník v boji proti akné
5. Nedostatok kyslíka
Srdce a pľúca sú na sebe takpovediac závislé. Ak nefunguje jedno, tak nefunguje ani druhé a v prípade, že srdce nedostáva dostatok krvi, tak ani pľúca správne nefungujú. Takto vzniká nedostatočné okysličenie krvi, v dôsledku čoho môžete pociťovať ťažkosti s dýchaním. Porozprávajte sa so svojím lekárom, pretože okrem iných chorôb by to mohlo byť prvotným varovným prstom pred infarktom.
Odporúčame prečítať: Sliny a ich liečivé účinky, ktoré nepoznáte!
