Dlhšie dni, vrúcnejšie a príjemné slnečné lúče a prebúdzanie prírody. Aj taká je jar, vďaka ktorej opäť ožívajú nielen stromy a zvieratá, ale i my.
Prechádzky jarnou prírodou sú viac než príjemné a okrem dobrej nálady z nich môžeme vyťažiť omnoho viac. Na poliach, lúkach a v lesoch v tomto čase začínajú rásť čarovné poklady, ktoré si poradia snáď s každým zdravotným problémom. Bolo by takmer hriechom si ich nechať ujsť, preto vám v dnešnom výbere poradíme. Aké jarné bylinky v okolitej prírode nazbierať?
Odporúčame: TOP bylina na gynekologické problémy: Poznáš ženský ženšen?
Medvedí cesnak
Asi niet aromatickejšej rastlinky, ktorá rozvonia jarnú prírodu. Táto mimoriadne zdravá a navyše aj chutná bylina je presne tým, čo potrebuje naše telo po dlhej zime. Má silné detoxikačné schopnosti, vie si poradiť s vysokým krvným tlakom, žalúdočnými problémami. Posilní našu imunitu v čase, kedy môže byť oslabená. Medvedí cesnak má mnoho využití – ako studená príprava vo forme šalátov, pomazánok, pesta či len tak na chlebík. Výborný je aj k mäsu, do polievok či do praženice.
Podbeľ
Žlté kvietky sú akoby zvestovateľmi prichádzajúcej jari. Vidieť ich už zďaleka. Podbeľ má silné protizápalové účinky, je vhodný pri astmatických bolestiach a iných ochoreniach dýchacích ciest. Podbeľ pomôže aj pri kožných problémoch a opuchoch po uštipnutí hmyzom, pri tráviacich problémoch či paradentóze.
Žihľava
Žihľava je jarnou rastlinkou, ktorá rastie od jari do jesene. Darí sa jej takmer všade a napriek tomu, že ju mnohí považujú za burinu, má výnimočné liečivé účinky. Najväčšiu silu ma mladá žihľava, zbierať by sme ju však mali mimo komunikačných ciest. Žihľava dvojdomá je krvčistiaca a krvotvorná rastlina. Je vhodná na reumatické ťažkosti a na dnu. Poradí si aj so zúžením ciev, so zápchou či chudokrvnosťou.
Sedmokráska
Pre niektorých iba nežný biely kvietok, pre iného hotový poklad. Rovnako ako podbeľ, aj sedmokráska je vhodná na liečbu dýchacích ťažkostí, rozpustí prípadný hlien a vie si poradiť aj s kašľom. Účinná je aj pri kožných problémoch, akné, rôznych vyrážkach, vie potlačiť svrbenie a zápal.
Púpava
Púpavu pozná snáď každý. Okrem toho, že sa z nej dobre viažu kvetinové vence, vie však toho omnoho viac. Je účinným pomocníkom na boľavý žlčník, pri chorobách pečene a zlepšuje žalúdočné šťavy. Je vhodná aj pre cukrovkárov, odstraňuje svrbenie kože, upraviť môže aj činnosť žlčníka a pečene.
Zaujme ťa: TOP recept na púpavový med: Ako si pripraviť túto liečivú pochúťku?
