Dlhšie dni, vrúcnejšie a príjemné slnečné lúče a prebúdzanie prírody. Aj taká je jar, vďaka ktorej opäť ožívajú nielen stromy a zvieratá, ale i my.
Prechádzky jarnou prírodou sú viac než príjemné a okrem dobrej nálady z nich môžeme vyťažiť omnoho viac. Na poliach, lúkach a v lesoch v tomto čase začínajú rásť čarovné poklady, ktoré si poradia snáď s každým zdravotným problémom. Bolo by takmer hriechom si ich nechať ujsť, preto vám v dnešnom výbere poradíme. Aké jarné bylinky v okolitej prírode nazbierať?
Odporúčame: TOP bylina na gynekologické problémy: Poznáš ženský ženšen?
Zdroj: Shutterstock®
Medvedí cesnak
Asi niet aromatickejšej rastlinky, ktorá rozvonia jarnú prírodu. Táto mimoriadne zdravá a navyše aj chutná bylina je presne tým, čo potrebuje naše telo po dlhej zime. Má silné detoxikačné schopnosti, vie si poradiť s vysokým krvným tlakom, žalúdočnými problémami. Posilní našu imunitu v čase, kedy môže byť oslabená. Medvedí cesnak má mnoho využití – ako studená príprava vo forme šalátov, pomazánok, pesta či len tak na chlebík. Výborný je aj k mäsu, do polievok či do praženice.
Zdroj: Shutterstock®
Podbeľ
Žlté kvietky sú akoby zvestovateľmi prichádzajúcej jari. Vidieť ich už zďaleka. Podbeľ má silné protizápalové účinky, je vhodný pri astmatických bolestiach a iných ochoreniach dýchacích ciest. Podbeľ pomôže aj pri kožných problémoch a opuchoch po uštipnutí hmyzom, pri tráviacich problémoch či paradentóze.
Žihľava
Žihľava je jarnou rastlinkou, ktorá rastie od jari do jesene. Darí sa jej takmer všade a napriek tomu, že ju mnohí považujú za burinu, má výnimočné liečivé účinky. Najväčšiu silu ma mladá žihľava, zbierať by sme ju však mali mimo komunikačných ciest. Žihľava dvojdomá je krvčistiaca a krvotvorná rastlina. Je vhodná na reumatické ťažkosti a na dnu. Poradí si aj so zúžením ciev, so zápchou či chudokrvnosťou.
Zdroj: Shutterstock®
Sedmokráska
Pre niektorých iba nežný biely kvietok, pre iného hotový poklad. Rovnako ako podbeľ, aj sedmokráska je vhodná na liečbu dýchacích ťažkostí, rozpustí prípadný hlien a vie si poradiť aj s kašľom. Účinná je aj pri kožných problémoch, akné, rôznych vyrážkach, vie potlačiť svrbenie a zápal.
Púpava
Púpavu pozná snáď každý. Okrem toho, že sa z nej dobre viažu kvetinové vence, vie však toho omnoho viac. Je účinným pomocníkom na boľavý žlčník, pri chorobách pečene a zlepšuje žalúdočné šťavy. Je vhodná aj pre cukrovkárov, odstraňuje svrbenie kože, upraviť môže aj činnosť žlčníka a pečene.
Zaujme ťa: TOP recept na púpavový med: Ako si pripraviť túto liečivú pochúťku?
