Dokonale upravené nechty, to nie sú len žiarivé farby v desiatich vrstvách alebo kompletne nová gélová „fasáda“. Ak nechtom niečo chýba, začnú sa štiepiť a v tom prípade je ich úprava trošku problematická.
Ako sa teda o svoje nechty starať, aby ste s týmto problémom raz a navždy zatočili?
1. Nechajte nechty dýchať
Aspoň občas. Doprajte im pravidelne na pár dní oddych od lakovania a ďalších úprav – ani make-up na tvári nenosíte permanentne.
Odporúčame tiež: Čo zaradiť do jedálnička pre krásne vlasy, pleť a nechty
2. Hydratujte zvonku aj zvnútra
Kedykoľvek vás to napadne, namažte na nechty a do ich okolia špeciálny prípravok, určený na ich výživu a hydratáciu. Ak taký vo vašej kozmetickej taštičke nemáte, pokojne vyskúšajte pár kvapiek oleja alebo obyčajný krém na ruky. Nezabúdajte však ani na vnútornú hydratáciu a povinné 2 litre vody denne!
Odporúčame tiež: Biele škvrny na nechtoch – prečo vznikajú a čo znamenajú?
3. Stop zlozvykom!
Akékoľvek obhrýzanie alebo trhanie nechtov a nechtovej kožtičky je prísne tabu! Všetky síce chápeme, aké otravné dokážu byť zádery, rýpaním do nich im ale rozhodne nepomôžete! Naopak, zádery sa zvyknú často zapáliť a sú veľmi bolestivé.
4. Zaplaťte pomocníčku do domácnosti
Okej, nemyslíme to úplne smrteľne vážne. Faktom je, že ruky a nechty pri kontakte s agresívnymi čistiacimi prostriedkami trpia. Vždy, keď sa dá, nezabúdajte pri domácich prácach použiť ochranné rukavice.
Odporúčame tiež: Arganový olej - poklad z Maroka, ktorý si zamilujete!
5. Peelingujte
V súčasnosti sa dajú v drogériách a parfumériách zohnať olejové peelingy, určené na starostlivosť o ruky aj nechty. Doprajte si každý týždeň počas domáceho ošetrenia rúk poriadny peeling a uvidíte, aké jemné a vyživené budú vaše ruky aj nechtová kožtička.
6. Dodajte biotín
Že ste o ňom ešte nepočuli? Tak by ste to mali okamžite napraviť! Biotín patrí medzi vitamíny skupiny B. Nachádza sa vo vaječnom žĺtku, sóji, strukovinách, semenách, orechoch, mlieku a podobne, pokojne si ho ale pri problémoch s nechtami doprajte aj v umelej forme. Zachráni nielen vaše nechty, ale trebárs aj vlasy alebo pokožku.
Odporúčame tiež: Obrovský skok v dosiahnutí dokonalej manikúry
7. Nájdite správne výrobky
Pokiaľ je to možné, používajte laky na nechty a odlakovače, ktoré nechty posilnia a zabránia ich štiepeniu. Zázraky asi nedokážu, ale určite budú pre riešenie vášho problému vhodnejšie než obyčajné laky na nechty a odlakovače.
8. Návšteva profesionála
Nezabúdajte ani na profesionálov a doprajte si čas od času odbornú starostlivosť, akú vám zabezpečí len skúsená manikérka. Investované peniaze určite neoľutujete.
Odporúčame tiež: Ako na dlhotrvajúcu manikúru v pohodlí domova?
