Med patrí medzi obľúbené pochutiny. Osladiť ním môžeme takmer všetko vrátane života, môžeme ním však urobiť veľa aj pre naše zdravie a krásu. Med má silné antibakteriálne účinky, obsahuje vitamíny, antioxidanty a aminokyseliny, čo ho predurčuje na boj proti vráskam a mnohým iným neduhom, ktoré sa z času na čas objavia na našej pokožke.
1. Akné
Skúste aplikovať med v tenkej vrstve na vyčistenú pleť. Nechajte pôsobiť 2 minúty a opláchnite vlažnou vodou. Medová maska zatočí so všetkými baktériami, ktoré sú prítomné na pokožke postihnutej akné.
2. Vrásky
Zložky, ktoré med obsahuje, účinne pomáhajú v prevencii tvorby vrások. Opäť stačí naniesť na pleť a nechať pôsobiť aspoň 20 minút.
3. Peelingujte
Zmiešajte med s kokosovým, arganovým alebo olivovým olejom, pridajte trošku cukru a dokonalý peeling je na svete. Využiť ho môžete na pokožku celého tela, vrátane tváre.
Odporúčame tiež: Prvá pomoc na vyrážky
4. Dokonalá hydratácia
Nie nadarmo toľko kozmetických výrobkov známych značiek obsahuje vo svojom zložení med. Ak sa vám nechce utrácať zbytočné peniaze, skúste tradičný kúpeľ v mlieku a mede, ktorý praktizovala už Kleopatra. Postačia vám na to 2 šálky mlieka a lyžica medu. Pridajte do kúpeľa a užívajte si pocit hydratovanej pokožky.
5. Záchrana pre vlasy
Zázračné účinky medu môžete vyskúšať aj na vašich vlasoch. Zmiešajte trošku medu s olejom, ktorý zvyčajne používate na vlasy. Prekryte fóliou a uterákom, nechajte pôsobiť 30 minút a zmyte šampónom.
Odporúčame tiež: Ako skrotiť elektrizujúce vlasy?
6. Opuchy, ekzémy, psoriáza
Protiplesňové a antibakteriálne účinky med predurčujú na boj proti kožným chorobám. Okrem toho môže pomôcť zmierniť aj opuchy pod očami, ak máte za sebou napríklad príliš dlhú noc.
7. Pomoc pri chudnutí
Nahraďte cukor medom všade, kde je to možné. Med neobsahuje žiadne tuky a je to tá najzdravšia alternatíva sladkého.
8. Hojenie jaziev
Zmiešajte kurkumu, škoricu, muškátový orech alebo citrón /alebo všetko spolu/ s medom a aplikujte na jazvy. Med obsahuje enzým, ktorý dokáže pomôcť jazvám vyblednúť.
Odporúčame tiež: Vyskúšajte 7 prírodných bojovníkov proti striám
9. Prvá pomoc
Fruktóza v mede vám pomôže aj v tom prípade, ak ste to na večierku prehnali s alkoholom. Pokojne si urobte krajec chleba s maslom a medom a oddychujte.
10. Spálená pokožka
Protizápalové účinky medu môžete vyskúšať aj v tom prípade, ak ste to prehnali so slniečkom. Med pokožku upokojí a ak ho zmiešate s gélom z aloe vera, úľava nastúpi veľmi rýchlo.
Odporúčame tiež: Arganový olej - poklad z Maroka, ktorý si zamilujete!
