Pery vedia v rámci ženskej tváre ľudí zaujať rovnako ako pekne sfarbené oči. Zvýrazniť ich môžeme rôznymi rúžmi, leskami či balzamami. Každá z nás ich má iného tvaru, veľkosti či farby. Sú našou okrasou, a preto by sme sa mali o ne dôkladne starať. Pery sú veľmi citlivé vďaka nervovým zakončeniam, ktorých je práve na perách mnoho.
Pery vedia citlivo reagovať na jednotlivé zmeny počasia či ročné obdobia. V zime ich môžeme mať popraskané, v lete suché a vystavené vysokému slnečnému žiareniu. Treba si uvedomiť, že v rámci starostlivosti o pery je potrebné ich vyživovať nielen zvonka prostredníctvom mastičiek či balzamov, no hlavne zvnútra pomocou vitamínov a iných prospešných látok.
Odporúčame prečítať: Aké farby rúžov sa hodia blondínkam?
![krásne pery](https://kamzakrasou.sk/storage/app/uploads/public/664/66d/a47/krasne-pery-1645462654_984_0_.jpg)
Zdroj: Shutterstock®
Potraviny pre krásne pery
Pery potrebujú najmä dostatočnú hydratáciu. Tú je možné zabezpečiť prostredníctvom prísunu tekutín, najlepšie čistej vody. Odvďačíte sa im aj vitamínmi B, ktoré nájdete v mliečnych výrobkoch, kuracom mäse, rybách, ovocí či zelenine.
Pozri aj: Kyselina azelaová – efektívne riešenie viacerých problémov s pleťou?
![med](https://kamzakrasou.sk/storage/app/uploads/public/664/66d/a50/med-1645462643_984_0_.jpg)
Zdroj: Shutterstock®
Každodenná starostlivosť
Na pery by sme nemali zabúdať, rovnako ako napríklad na každodenné krémovanie pleti dennými a večernými krémami. Aké sú teda najzákladnejšie rady pre zdravé pery?
- Obľúbeným balzamom (najlepšie výživný a hydratačný) natierať pery niekoľkokrát za deň a vždy vtedy, keď to pery budú vyžadovať. Každá z nás má pery iné, a preto je aj frekvencia natierania pier balzamami individuálna.
- Pred odchodom von je dôležité natrieť pery balzamom s ochranným faktorom. Takto sa vyvarujeme spáleným perám, ktoré môžu neskôr nepríjemne páliť.
- Výborným pomocníkom je med. Je zdrojom vitamínov, minerálov a v neposlednom rade vie pery výborne vyživiť a dodať im hebkosť. Stačí na pár minút naniesť na pery hrubšiu vrstvu, nechať pôsobiť a potom jednoducho zlízať.
- V prípade, že vaše pery nemusia byť nalíčené rúžom, nechajte ich oddychovať a radšej im doprajte výživný balzam.
- Kokosový olej, bambucké maslo či lanolín sú výbornými pomocníkmi na ceste ku krásnym perám.
Odporúčame: Madonna vyzerá na svoj vek až príliš mlado a dokonalo: Podľahla plastikám?!
![peeling na pery](https://kamzakrasou.sk/storage/app/uploads/public/664/66d/a57/peeling-na-pery-1645462670_984_0_.jpg)
Zdroj: Shutterstock®
Doplnková starostlivosť pier
- Perám prospeje aj peeling zložený z trstinového cukru a kokosového oleja či masáž zubnou kefkou, ktorá pomôže odstrániť prebytočné čiastočky kože.
- Raz za dva týždne je vhodné použiť aj masku, ktorú si pripravíte zo smotany, šťavy z limetiek a medu.