Nikto nie je dokonalý a nikto na svete ani nevie úplne všetko. Preto je celkom prirodzené, že ako bežní smrteľníci robíme chyby, o ktorých možno ani nevieme. A najhoršie to je, ak robíme tie chyby my, ženy, a stojí nás to našu ťažko vydretú krásu. Viete, čo ženám uberá na kráse? Vyvarujte sa týchto chýb!
Bude ťa zaujímať: Štíhla do plaviek? Tu je návod, ako schudnúť pomocou chodenia
Ako si nezničiť vlasy?
Zdravé vlasy by sme chceli mať všetky, no pravdou je, že im občas dávame, možno nevedome, poriadne zabrať. Tak napríklad sa potápame v bazéne so suchou hlavou, čo je veľká chyba. Keď vchádzate do bazéna, mali by ste mať vlasy mokré od obyčajnej vody z vodovodu. Keď suché vlasy namočíte v bazéne, plnom chemikálií, vaše vlasy ich nasajú viac, ako keď ich máte už mokré.
Ďalším problémovým zvykom je, že to preháňate so šampónovaním a zanedbávate kondicionér. Šampónujte maximálne 2 - 3x do týždňa a hydratujte s kondicionérom vždy, keď je to možné!
Ako si nevysušiť pleť?
V sprche ešte na chvíľočku zostaneme, ale nie príliš dlho. Je dokázané, že ak v horúcej sprche pobudnete príliš dlho, odnesie si to vaša pleť, o ktorú sa staráte spolu s drahou kozmetikou. Obzvlášť nebezpečné je, dopriať si horúcu sprchu, ak máte problémy s kožou, napríklad sa trápite s ekzémom. Vtedy len pridávate polienko do ohňa a situáciu zhoršujete. Odporúča sa vymeniť horúcu vodu za vlažnú. Teraz v lete to ani nebude také ťažké, nemyslíte?
Ako si nepodráždiť pokožku?
Aj keď si to možno neuvedomujete, výmena kozmetických produktov a pomôcok včas je veľmi dôležitá. Platí to aj pri žiletke. V letnom období ju používame častejšie, a preto treba dbať na to, aby bola naozaj čistá a funkčná. Ak svoju starú žiletku doslova trápite, tlačíte s ňou na pokožku a ona nič neoholí, je čas ju vymeniť. Inak si privodíte podráždenie pokožky, nepekné vyrážky a riskujete aj porezanie tupým predmetom.
Pozri aj: Cvičenie počas choroby: Treba s ním prestať alebo nie?
Ako si chrániť zuby?
Príde víkend a vy sa neviete dočkať posedenia s priateľmi pri dobrom vínku. Zabúdate však na vodu, ktorá má aj iný, ako hydratačný účel. Okrem toho, že pomôže vašej pleti, na ktorej sa skôr či neskôr kvôli alkoholu objavia predčasné známky starnutia, pomôže aj vašim perličkám v ústach. Alkoholické nápoje, najmä tie farebné, ale aj červené vínko, vám môžu na zuboch zanechať škvrny, ktorých sa už nikdy nezbavíte. Aká je prevencia? Majte poruke pohár vody a namiesto toho, aby ste ju len rýchlo prehltli, si s ňou troška prepláchnite zuby. Robte to po každom poháriku a pred spaním si nezabudnite umyť zuby.
