Strach možno charakterizovať ako duševný pocit, ktorý vzniká ako reakcia na nebezpečenstvo alebo nejakú nepríjemnú situáciu. Ide o pocit znepokojnenia, obavu či úzkosť z blížiacej sa negatívnej udalosti. Strach však nie je len pocit a nemusí byť, takpovediac, len v našej hlave. Môže byť sprevádzaný aj fyzickými prejavmi, ako je napríklad búšenie srdca, zvýšenie krvného tlaku, zrýchlené dýchanie či zblednutie pokožky v tvári.
Strach predstavuje u človeka jednu z najbežnejších emócií, s ktorou sa počas života stretne prakticky každý. Nemožno ho však považovať len za niečo negatívne. Strach má za úlohu napríklad i motivovať človeka k tomu, aby sa vyhol nebezpečenstvu, neraz dokonca i podnecuje k lepším výkonom.
Trápi vás nejaká fóbia?
Za druh strachu možno považovať aj takzvané fóbie. Reč je o chorobnom strachu z niečoho alebo niekoho, pričom v mnohých prípadoch je tento strach neodôvodnený a iracionálny. Fóbia je strach v situáciách, ktoré bežne strach nevyvolávajú. Jednou z najznámejších je pravdepodobne arachnofóbia, čo je iracionálny strach z pavúkov. Takýchto fóbií je nespočetne veľa. V našom novom kvíze si môžete overiť, ako dobre sa v týchto fóbiách vyznáte, alebo si vďaka nemu minimálne rozšíriť obzory i v tejto oblasti.
Skús aj ďalší kvíz: Prospešné i škodlivé látky v kozmetike – čo ukrývajú produkty, ktoré používaš?
