Ako sa zbaviť trasľavých paží

spevnenie bicepsov
Reklama

Aj keď je zima ešte v plnom prúde už čoskoro začneme zhadzovať jednotlivé vrstvy oblečenia. A tak treba popracovať na aj na spevnení rúk. Veď ktorá z nás by chcela v tričkách či tilkách ukazovať trasľavé bicepsy?

Reklama
5/5 - 3 hlasov
Predošlý článok Ďalší článok
Prihláste sa pod svojím účtom, aby ste mohli jednoducho komentovať články, zapájať sa do súťaží a hlasovať.
Ak ešte nemáte vytvorený účet, neváhajte a zaregistrujte sa – získate tak plný prístup k interaktívnym funkciám webu.
Prihlásiť sa / vytvoriť účet

3 komentárov

Vaše meno:

Ľubica Šťastná

Ľubica Šťastná

17.02.2014 20:07

Hor sa na to!

Vaše meno:

Silvia Čáranová

Silvia Čáranová

17.02.2014 19:25

Super no toto cvičenie sa zíde!

Vaše meno:

Martina Zahoranová

Martina Zahoranová

17.02.2014 14:44

no veru najvyšší čas začať veď jar je už tu :-)

Vaše meno:

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!
Odoberať GOOGLE NEWS

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Štípanie pleti po aplikácii kozmetiky: Kedy si pleť len zvyká a kedy je to problém? KRÁSA

Štípanie pleti po aplikácii kozmetiky: Kedy si pleť len zvyká a kedy je to problém?

Štípe vás pleť po aplikácii kozmetiky? Zistite, kedy ide o bežnú adaptáciu pleti a kedy je štípanie signálom, že produkt nesedí a je čas na zmenu.
Nikol Kaštierová
1
Ako na líčenie, ktoré nezvýrazní štruktúru pleti? Make-up tipy, ktoré ti pomôžu! KRÁSA

Ako na líčenie, ktoré nezvýrazní štruktúru pleti? Make-up tipy, ktoré ti pomôžu!

Póry, suché miesta či jemné linky nemusia byť po make-upe výraznejšie. Zistite, ako líčiť pleť tak, aby pôsobila hladšie a prirodzenejšie.
Nikol Kaštierová
Veľký horoskop na rok 2026: BLÍŽENCI HOROSKOPY

Veľký horoskop na rok 2026: BLÍŽENCI

Horoskop pre Blížencov na rok 2026 sa zameriava na pokoj mysle, vzťahy, komunikáciu, zdravie, financie. Rok jasnosti, rovnováhy a stabilnejších rozhod...
Michaela Kožáková
1
Karcinómy prsníka u mladších žien – u ktorých žien je riziko vyššie a aké príznaky neprehliadnuť? LIFESTYLE

Karcinómy prsníka u mladších žien – u ktorých žien je riziko vyššie a aké príznaky neprehliadnuť?

Rakovina prsníka sa netýka len starších žien. Vysvetľujeme, prečo sa u mladých žien objavujú karcinómy, aké majú príznaky a kedy spozornieť.
Nikol Kaštierová
Minimalistická starostlivosť pre moderného muža KRÁSA

Minimalistická starostlivosť pre moderného muža

Jednoduchá a efektívna starostlivosť o pleť, vlasy a telo pre mužov. Objavte minimalistickú rutinu s piatimi produktmi bez kompromisov.
Alena Čabáková
1
Žiadna nudná príloha: Skús farebnú pečenú mrkvu s parmezánom a krémovou tahini omáčkou RECEPTY

Žiadna nudná príloha: Skús farebnú pečenú mrkvu s parmezánom a krémovou tahini omáčkou

Jednoduché varenie bez zbytočných surovín? Pečená mrkva s parmezánom a jogurtovou tahini omáčkou je ideálna ako večera, príloha aj jedlo do krabičky.
Annamária Bilas
1

Z NÁŠHO YOUTUBE

Hydratácia, ktorú krém nedokáže!
TEST: BIO Antiblemish s Levanduľou Chodouňskou z Levanduľového údolia
TEST: Zvlhčujúce očné kvapky HYAL DROP MULTI
Celotelové ošetrenie s ASMR technikami Dotyk pokoja | Starostlivosť o pleť a telo Astrali
TEST: BIO Skin reparator z Levanduľového údolia | účinky, hodnotenie, odporúčania