Ako sa zbaviť trasľavých paží

spevnenie bicepsov

Reklama

Aj keď je zima ešte v plnom prúde už čoskoro začneme zhadzovať jednotlivé vrstvy oblečenia. A tak treba popracovať na aj na spevnení rúk. Veď ktorá z nás by chcela v tričkách či tilkách ukazovať trasľavé bicepsy?

Reklama

0/5 - 0 hlasov

Predošlý článok Ďalší článok

3 komentárov

Ľubica Šťastná

17.02.2014 20:07

Hor sa na to!

Silvia Čáranová

17.02.2014 19:25

Super no toto cvičenie sa zíde!

Martina Zahoranová

17.02.2014 14:44

no veru najvyšší čas začať veď jar je už tu :-)

Google news

Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

Odoberať GOOGLE NEWS

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Prečo sme vo vzťahu citlivejší? Láska vie až príliš odhaliť naše slabosti

Prečo sme vo vzťahu citlivejší? Láska vie až príliš odhaliť naše slabosti

Prečo sme vo vzťahu citlivejší? Láska aktivuje naše staré vzorce, hormóny aj zraniteľnosť. Naučte sa ju vnímať ako priestor na rast a väčšiu blízkosť.

Annamária Bilas

Čo sledovať na Netflixe počas tejto jesene? Tipy na filmy, seriály a show!

Čo sledovať na Netflixe počas tejto jesene? Tipy na filmy, seriály a show!

Jeseň je ideálna na relax doma pri dobrom filme či seriáli. Prinášame vám inšpirácie, čo sledovať na Netflixe počas upršaných večerov.

Nikol Kaštierová

Recept na paradajkové tartaletky s fetou: Rýchle, ľahké a pôsobivé

Recept na paradajkové tartaletky s fetou: Rýchle, ľahké a pôsobivé

Objavte recept na tartaletky s fetou a paradajkami. Chrumkavé cesto, jemný krém a šťavnaté paradajky. Ideálne na oslavu, ako ľahká večera alebo predje...

Annamária Bilas

Ajurvéda v kuchyni: Pripravte si semienkový chlieb ako zdroj výživy a rovnováhy

Ajurvéda v kuchyni: Pripravte si semienkový chlieb ako zdroj výživy a rovnováhy

Objavte semienkový chlieb pripravený v ajurvédskom štýle. Výživný, chutný a harmonizujúci pokrm, ktorý podporuje trávenie, energiu aj vnútornú rovnová...

Annamária Bilas

Kabelky v odtieňoch jesene: Hnedá, karamelová a burgundy sú v 2025 hitom!

Kabelky v odtieňoch jesene: Hnedá, karamelová a burgundy sú v 2025 hitom!

Objavte jesenné kabelky v odtieňoch hnedej, karamelovej a burgundy. Tipy, ako ich kombinovať a prečo patria medzi najštýlovejšie doplnky sezóny.

Michaela Kožáková

Október nabáda k oddychu: Tieto 4 znamenia musia spomaliť

Október nabáda k oddychu: Tieto 4 znamenia musia spomaliť

Október prináša výzvu spomaliť a nájsť rovnováhu medzi povinnosťami a oddychom. Objavte, ktoré znamenia pocítia potrebu regenerácie!

Michaela Kožáková

Z NÁŠHO YOUTUBE

❤️PARÁDNE dekoratívne novinky od Mary Kay v našej redakcii. Skúsili by ste ich?❤️

TOP 10 pánskych vôní za rok 2024 podľa KAMzaKRÁSOU.sk

TOP 10 dámskych vôní za rok 2024 podľa KAMzaKRÁSOU.sk

GRWM na vianočné sviatky: Inšpirácia na líčenie a tipy na obľúbené produkty Mary Kay

Novinky Sothys – 370 eurové sérum, dekoratívna kozmetika i vianočné balíčky