Zabojujte poriadne 1 týždeň za ploché bruško

 

Vonku už začína byť horúco a čas dovoleniek sa pomaly ale isto blíži. Preto už nemáme veľa času pripraviť naše brušká do plaviek.

 

 

 

Ak máte pevnú vôľu a dostatok chuťe a výdrže na cvičenie, tak tu je návod na pár výborných cvikov na krásne bruško do plaviek :)

Predošlý článok Ďalší článok

1 komentár

autor komentu

Vaše meno:

Monika Šomšáková

Monika Šomšáková

13.05.2015 13:43

och ona je brutálna niekedy až človek nedokáže docvičiť :D

Vaše meno:

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!
Odoberať GOOGLE NEWS

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Hľadáš nový strih vlasov? Toto sú 4 elegantné účesy, ktoré nikdy nevyjdú z módy KRÁSA

Hľadáš nový strih vlasov? Toto sú 4 elegantné účesy, ktoré nikdy nevyjdú z módy

Chcete zmeniť účes, no neviete, ktorý strih vám pristane? Pozrite sa na 4 elegantné účesy, ktoré vám dodajú sebavedomie a podčiarknu vašu krásu!
Annamária Bilas
0
Poruchy príjmu potravy a ich vplyv na zdravie: Čo o nich potrebuje vedieť každý? LIFESTYLE

Poruchy príjmu potravy a ich vplyv na zdravie: Čo o nich potrebuje vedieť každý?

Záchvaty prejedania, anorexia a bulímia – poruchy príjmu potravy sú viac než len jedlo. Zistite, čo všetko ich spôsobuje a ako sa im dá predchádzať.
Annamária Bilas
0
Kamarátka podľa znamenia zverokruhu – ktorá ťa rozosmeje alebo ohovorí za chrbtom? HOROSKOPY

Kamarátka podľa znamenia zverokruhu – ktorá ťa rozosmeje alebo ohovorí za chrbtom?

Máte kamarátku, na ktorú sa môžete vždy spoľahnúť? Alebo takú, ktorá vás zakaždým vtiahne do dobrodružstva? Zistite, aká je vaša kamarátka podľa zname...
Michaela Kožáková
0
Dúha ako ju nepoznáte: Odhaľte tajomstvá a zaujímavosti! LIFESTYLE

Dúha ako ju nepoznáte: Odhaľte tajomstvá a zaujímavosti!

Objavte tajomstvá dúhy, od jej vzniku po jej význam v mytológii. Vedeli ste, že je vždy okrúhla a každý vidí svoju vlastnú verziu tohto úkazu?
Denisa Neupauerová
0
Obezita a stres – rizikové faktory ochorení dnešnej doby: Čo spôsobujú? LIFESTYLE

Obezita a stres – rizikové faktory ochorení dnešnej doby: Čo spôsobujú?

Obezita a stres sú rizikové faktory súčasnosti, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie a zvyšujú riziko chorôb. Ako ich zvládať?
Monika Bajlová
0
Chcete pizzu do 10 minút? Skúste trendovú pizzu z tortilly! RECEPTY

Chcete pizzu do 10 minút? Skúste trendovú pizzu z tortilly!

Pizza z tortilly je rýchla a chutná alternatíva klasickej pizze. Objavte jednoduché recepty, zdravé varianty a tipy na prípravu tohto obľúbeného jedla...
Aneta Zubová
0

Z NÁŠHO YOUTUBE

TOP 10 pánskych vôní za rok 2024 podľa KAMzaKRÁSOU.sk
TOP 10 dámskych vôní za rok 2024 podľa KAMzaKRÁSOU.sk
GRWM na vianočné sviatky: Inšpirácia na líčenie a tipy na obľúbené produkty Mary Kay
Novinky Sothys – 370 eurové sérum, dekoratívna kozmetika i vianočné balíčky
Novinky Dermacol – nové anti-aging prípravky, podkladové bázy, dlhotrvácne farby na pery a iné
Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.