Spánok je základom pevného zdravia a komunikácie s rodinou. Preto je spálňa jednou z najdôležitejších miestností v dome. Tu odpočívate po každodennej práci v zamestnaní alebo po únavnom dni prežitom doma s deťmi. Je to tiež dôverné prostredie , kde spíte a milujete sa so svojím partnerom. Pre dobrý spánok a láskyplný vzťah je pokojné, príjemné prostredie s harmonickými pastelovými farbami v kombinácii s mäkkými splývajúcimi textíliami a pohodlnou posteľou priamo ideálne.
Čo nám radí Feng Šuej?
Starobylé čínske umenie Feng Šuej nás učí ako zariaďovať obytné priestory tak, aby sme dosiahli v našich domovoch harmóniu a rovnováhu, blahobyt a šťastie.
1. V prvom rade voľte správne umiestnenie postele a nedávajte do spálne zbytočné elektrické spotrebiče. To platí i pre televízor.
Je dôležité, aby posteľ stála v izbe na takzvanom “mieste najvyššej harmónie”. Toto miesto nám dáva pocit bezpečnosti a napomáha úplnému uvoľneniu. Mala by byť čo najviac vzdialená od dverí a od okna. Čelo postele by malo spočívať na uzavretej stene tak, aby ste mali prehľad o miestnosti a videli na dvere. Ak posteľ stojí pod šikmou stenou podkrovia, môže to pôsobiť tiesnivo.
Posteľ by nemala stáť medzi dverami a oknom, nikto nespí rád na “autostráde energie”. Následkom môže byť nespavosť, zlé sny a ranná vyčerpanosť. Týka sa to predovšetkým postele umiestnenej bližšie k dverám.
2. Odstráňte všetko, čo sa týka práce a bráni v dosiahnutí spokojného pocitu. Spálňa by mala byť čistá, bez zbytočných vecí, ktoré môžu zapríčiniť stagnáciu energie.
3. Zapáľte voňavé oleje, napríklad muškát alebo levanduľu, takto vytvoríte pred spánkom potrebnú uvoľňujúcu a prívetivú atmosféru.
4. Vyvarujte sa zrkadiel v spálni. Často sú príčinou problémov so spánkom, lebo umocňujú rušivé energie. Ak máte zrkadlo, skúste ho na noc zakryť, aby ste zistili, či nepôsobí rušivo.
5. Priestor nad posteľou by mal byť voľný. Ťažké lampy nad posteľou alebo police s knihami nad hlavou zapríčiňujú tlak a napätie.
6. Pre rovnováhu vo vašom vzťahu je dôležité, aby posteľ na oboch stranách bola rovnako prístupná.
7. Obrazy a predmety v spálni vyberajte s maximálnou starostlivosťou. Pozrite sa, čo znamenajú a od koho ste ich dostali? V tomto intímnom priestore by mali byt iba obrazy, umelecké predmety alebo fotografie, z ktorých máte vy aj váš partner dobrý pocit a ich energia vás neubíja.
