Dirty Dozen 2023: Toto je 12 našpinavejších druhov ovocia a zeleniny podľa EWG

Ovocie a zelenina predstavujú veľmi dôležitú súčasť našich jedálničkov. Sú pre človeka hlavne zdrojom vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov, enzýmov, antioxidantov a cennej vlákniny. Avšak, pred ich konzumáciou netreba zabúdať na ich poriadne umytie. To platí o to viac v prípade, ak nejaký plod konzumujeme v surovom stave bez tepelnej úpravy. 

Povrch ovocných a zeleninových plodov môže byť kontaminovaný rôznymi baktériami, ale aj ďalšími nečistotami či dokonca pesticídmi. Environmentálna skupina EWG každoročne aktualizuje svoj zoznam s názvom Dirty Dozen, čo je zoznam 12 druhov ovocia a zeleniny s najvyšším obsahom pesticídov. Ktoré druhy pribudli na zoznam tento rok? 

Zoznam Dirty Dozen 2023

Podľa EWG takmer 75 % čerstvých produktov v USA, ktoré nepochádzajú z ekologického pestovania, obsahuje zvyšky pesticídov. Nezisková environmentálna organizácia každoročne analyzuje údaje zozbierané Ministerstvom poľnohospodárstva USA a Úradom pre potraviny a liečivá s cieľom zoradiť bežne pestované druhy ovocia a zeleniny (nie bio) podľa obsahu pesticídov.

V roku 2023 organizácia vytvárala zoznam na základe údajov z viac ako 46 000 testovaných vzoriek 46 druhov ovocia a zeleniny. Rebríčku tento rok kraľujú jahody.

„Viac ako 90 percent vzoriek jahôd, jabĺk, čerešní, špenátu, nektáriniek a hrozna bolo pozitívne testovaných na zvyšky dvoch alebo viacerých pesticídov,“ uviedla EWG.

Na zoznam na rozdiel od minulých rokov pribudli čučoriedky a zelené fazuľky. Celý zoznam nájdete nižšie. 

12 najšpinavejších druhov ovocia a zeleniny podľa EWG:

  1. Jahody

  2. Špenát
  3. kel
  4. Broskyne
  5. Hrušky
  6. Nektárinky
  7. Jablká
  8. Hrozno
  9. Paprika sladká hrubostenná
  10. Čerešne
  11. Čučoriedky
  12. Zelená fazuľa

Pozri aj: ​Ako prať ponožky – je potrebné ich prevracať pred praním naruby alebo nie? Tajomstvo odhalené!

Zoznam Clean Fifteen 2023 – 15 najčistejších druhov ovocia a zeleniny

Okrem zoznamu Dirty Dozen spoločnosť EWG vydáva aj zoznam s názvom Clean Fifteen, čo je zoznam 15 druhov ovocia a zeleniny, v ktorých bol naopak zistený najmenší podiel pesticídov. Ktoré druhy ovocia a zeleniny sa do tohto zoznamu dostali tento rok?

Toto je 15 najčistejších druhov ovocia a zeleniny podľa EWG:

  1. Avokádo

  2. Sladká kukurica
  3. Ananás
  4. Cibuľa
  5. Papája
  6. Mrazený hrášok
  7. Špargľa
  8. Melón žltý medový
  9. Kivi
  10. Kapusta
  11. Huby
  12. Mango
  13. Bataty
  14. Vodný melón
  15. Mrkva
Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

0 komentárov

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.