Prechladnutie z klímy alebo chrípka? Tieto domáce recepty vám pomôžu

Cítite nepríjemné škrabanie v hrdle či celkovú slabosť, ktorá značí blížiacu sa chrípku? Choroba si nevyberá a vírusy sa okolo nás nachádzajú v hojnom množstve aj počas letného obdobia. Predtým, než sa vyberiete lekárovi, ktorý vám predpíše lieky, vyskúšajte tieto domáce recepty. Niekedy nám totiž dokážu pomôcť viac než lieky. 

Odporúčame prečítať: Rozmýšľate nad darčekom pre oslávenca? Už nemusíte - vyrobte ho

horúčka

Zdroj: Shutterstock®

Zázvorový elixír proti chrípke

Budeme potrebovať:

  • 0,5 litra vodky
  • 6 polievkových lyžíc medu
  • Plátky nakrájaného zázvoru (približne 125 gramov)
  • 1 olúpaný a nakrájaný citrón
  • 1 olúpaný a nakrájaný pomaranč
  • Čistá sklenená fľaša

Postup: Princípom výroby likéru je lúhovanie všetkých ingrediencií vo vodke (3 dni). Po vylúhovaní likér precedíme, prelejeme do fľaše a užívame každý večer. 

Odporúčame prečítať: Ako uskladniť obľúbené šperky?

zázvor

Zdroj: Shutterstock®

Pomoc na boľavé hrdlo

Budeme potrebovať:

  • Sušený koreň škorice (zoženiete v lekárni alebo bio obchode)

Postup: Lyžičku zmesi necháme zhruba 10 minút vylúhovať vo vrelej vode a popíjame ráno po zobudení. Nie je vhodné piť viac ako jednu šálku takéhoto čaju, pretože škorica vo zvýšenom množstve zvyšuje krvný tlak a zadržuje tekutiny v tele. 

Odporúčame prečítať: Infekcia močových ciest – nepríjemný letný spoločník

liek na prechladnutie

Zdroj: Shutterstock®

Balzam na bolestivý nos

Budeme potrebovať:

  • 50 ml bambuckého masla (nerafinovaného)
  • Zopár kvapiek 100 % esenciálneho oleja z eukalyptu

Postup: Vo vodnom kúpeli roztopíme bambucké maslo a po odstavení z ohňa pridáme asi 5 kvapiek esenciálneho oleja. Zmes nalejeme do menšej nádobky a necháme vychladnúť. Balzamom si môžeme potierať nos, hrudník či šiju. 

OTÁZKA PRE VÁS: Aké domáce recepty používate pri nachladnutí či chrípke? 

2 komentárov
Miriama Rusinová

Miriama Rusinová

25.08.2015 19:41

ten zázvor je naozaj prírodný superliek všeliek :)

Vaše meno:

Soňa Krátka

Soňa Krátka

15.05.2016 20:03

vzdy sa obratim na zazvorovy caj so skoricou

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Z NÁŠHO YOUTUBE