Jeden z najväčších vlasových problémov, ktorým trpí až tretina populácie na zemi sú lupiny.
Tieto „biele bodky“ vo vlasoch dokážu nielen ubrať veľkú časť sebavedomia postihnutému človeku, ale aj spôsobovať neustále svrbenie pokožky hlavy. Ak trpíte týmto problémom aj vy, poradíme vám, ako sa lupín zbaviť natrvalo.
Ako lupiny vznikajú?
Biele bodky pri korienkoch našich vlasov, nazývané lupiny, sú vlastne odumreté čiastočky kože. Pri vyššom počte môžu vytvárať až dojem bieleho poprašku na vlasoch, ktorý z estetického hľadiska trápi množstvo ľudí.
Lupiny môžu vzniknúť z viacerých príčin ako napríklad príliš častým umývaním vlasov, nadmernou tvorbou kožného mazu, nedostatkom vitamínov v strave alebo zlým výberom vlasovej kozmetiky. Existuje však niekoľko spôsobov, ako sa lupín môžete jednoducho zbaviť.
Odporúčame prečítať: Prečo si dopriať detoxikáciu s pomocou žihľavy?
Zdroj: Shutterstock®
1. Vyberajte tú správnu kozmetiku
Ak si myslíte, že každodenným umývaním vlasov sa lupín zbavíte, ste na omyle. Hoci zmyjete všetky odumreté čiastočky vašej pokožky, na ďalší deň sa objavia znova. Suché vlasy by ste mali umývať dva až trikrát týždenne, preto sa zamerajte na to, ako sa zbaviť lupín natrvalo. Ak trpíte mastnými vlasmi, ideálne je používať jemné šampóny, ktoré pokožku hlavy nepodráždia a nebude sa ešte viac mastiť.
Na trhu v súčasnosti nájdete aj niekoľko šampónov špeciálne zameraných na vlasy s lupinami, ktoré odstraňujú z pokožky nadbytočný kožný maz a zamedzujú množeniu kvasiniek. Pri výbere by ste mali uprednostniť aj vlasové prípravky s vyšším obsahom zinku a selénu.
Odporúčame prečítať: Aké sú nevýhody predlžovania vlasov?
Zdroj: Shutterstock®
2. Upravte životosprávu
To, ako zdravo a pestro sa stravujeme sa odzrkadľuje aj na našom výzore. Tvorba lupín môže byť spojená aj s nedostatkom minerálov alebo vitamínov, či zvýšeným príjmom nezdravých potravín. Zamerajte sa najmä na pravidelný pitný režim a dopĺňajte vitamíny C a E.
3. Aj príroda dokáže pomôcť
Prírodná kozmetika vie pomôcť aj pri problémoch s lupinami. Okrem vlasových šampónov a kondicionérov, ktoré obsahujú čisto prírodné zložky, dokáže tvorbe lupín zamedziť aj olivový olej. Ten ktorý zvlhčí suché miesta na hlave a zabráni ďalšiemu odlupovaniu pokožky.
Odporúčame prečítať: Krok za krokom: VRKOČ PRE MORSKÚ VÍLU
Zdroj: Shutterstock®
4. Neumývajte vlasy pod horúcou vodou
Horúci kúpeľ alebo sprcha je pre mnohé ženy príjemným relaxom, no vlasy sa týmto spôsobom dehydratujú, rovnako ako pokožka hlavy. To isté platí aj pri fénovaní s horúcim vzduchom alebo častým používaním kulmy. Snažte sa umývať vlasy pod vlažnou vodou a nepoužívať kulmu alebo žehličku na vlasy každý deň.
5. Univerzálna voda s citrónom
Voda s citrónom je vhodná nielen pre lepšie trávenie a vyplavovanie škodlivých látok z nášho tela, ale aj ako skvelý tip proti lupinám. Stačí si pravidelne oplachovať vlasy prevarenou citrónovou vodou a o pár týždňov by mali byť pre vás lupiny minulosťou.
Odporúčame prečítať: Vyrazte do mesta v klobúku a buďte ŠIK! Ako na to?
Zdroj: Shutterstock®
www.thinkstockphotos.com
