Hoci sú niektorí ľudia presvedčení o samočistiacich schopnostiach ľudských uší, nie je to úplne pravda. Aby nám v uchu nevznikla mazová zátka, čo môže spôsobiť až problémy s počutím, musíme si uši pravidelne čistiť.
No nie tak hocičím! A určite nie suchou vatou na plastovej tyčinke. Ako si teda čistiť uši správne a hlavne čím?
Fakty o ušnom maze - ušný maz má svoj význam
Samozrejme, že ušný maz organizmus neprodukuje len tak pre nič za nič a má svoj opodstatnený význam.
Predovšetkým plní ochrannú funkciu, premasťuje kožu zvukovodu a taktiež vytvára antibakteriálne prostredie vo vnútri ucha. Keď sa ho však nahromadí viac a následne stvrdne, vzniká mazová zátka, čo je už stav, ktorý sa rieši výplachom uší u lekára.
- Okrem toho, že človek s takto mazom zablokovanými ušami nemusí dobre počuť, zvyšuje sa aj riziko bolestivej ušnej infekcie.
- Ako však tomuto stavu predísť? Najlepšie prevenciou, teda pravidelným, no no druhej strane nie zas až príliš častým čistením.
Prečítajte si aj: Objavte 4 romantické mestá ideálne na výlet vo dvojici
Ako na nahromadený ušný maz? Vyskúšajte slaný fyziologický roztok
Fyziologický roztok v podobe slanej vody môže byť naozaj efektívnym riešením na vyčistenie zvukovodu od nahromadeného mazu.
Stačí zmiešať a nechať rozpustiť čajovú lyžičku soli v pohári vody, pričom výsledný roztok by mal mať pred aplikáciou do ucha príjemnú izbovú teplotu.
- Ideálne je využiť prúd tohto roztoku, čo dosiahnete s použitím plastovej striekačky, ktorú však rozhodne nevkladajte hlbšie do ucha.
- Soľný roztok ucho prepláchne a odstráni maz.
- Aby ste si boli istí, že sa voda dostala von, nechajte ešte 3 – 5 minút hlavu naklonenú a ucho dočistite zvonka, a to napríklad kúskom látky.
Inšpirujte sa: Čo signalizuje vyrážka na jazyku? Je to bežný alebo vážny problém?
Japonské mimikaki
Nedávno sa k nám dostal nový trend čistenia uší, a to využitím japonského mimikaki. Je to nástroj na čistenie uší, ktorý je na jednej strane sploštení, čo umožňuje ušný maz z ucha „vyškrabať" bez toho, aby ste ho zasunuli hlbšie do zvukovodu. Túto paličku je však potrebné používať opatrne!
Neprehliadnite: Horoskop na máj 2024 predvída okrem lásky aj silné ambície a príležitosti pre osobný rozvoj
Prst v uchu? Aj takto možno odstrániť nahromadený ušný maz
Zaujímavé, že dokonca aj niektorí odborníci z radov lekárov odporúčajú túto v podstate jednoduchú metódu čistenia uší s použitím vlastného prsta. Určite to má svoju logiku a dobré na tom je i to, že sa ním nedostanete ďalej do zvukovodu, kde by to už mohlo byť nebezpečné. Samozrejme, majiteľky extrémne dlhých nechtov by asi túto metódu mali zvážiť. Pravdou je to, že vám ide najmä o odstránenie ušného mazu na okrajoch zvukovodu, čiže naozaj stačí, aby ste si okolo prsta dali navlhčenú vreckovku alebo obrúsok a vonkajšiu časť zvukovodu takto jednoducho vytreli. Niekto na tieto účely využíva aj cíp textilnej vreckovky.
Intenzívna octová kúra
Medzi intenzívnejšie spôsoby odstraňovania mazu a zároveň dezinfekcie ucha patrí kúra založená na roztoku zloženého z octu a liehu. Tieto ingrediencie treba namiešať v pomere 1:1, následne do roztoku namočiť vatový tampón a pomocou neho aplikovať pár kvapiek do ucha. Naklonenú hlavu po 3 – 5 minútach otočte na druhú stranu a postup zopakujte na druhom uchu. Nechajte z uší vytiecť zvyšky tekutiny a uši dočistite zvonka jemnou tkaninou.
Odporúčame aj: Najlepšie slané recepty z lístkového cesta: Tieto musíš ochutnať!
Čo robiť, ak nechcete zabudnúť na vatové tyčinky? Keď už vatová tyčinka, tak určite nie suchá!
Pokiaľ ste fixovaní na využívanie vatových tyčiniek do uší a ani za nič sa ich nechcete vzdať, tak v tom prípade urobte aspoň jedno opatrenie, ktoré vás ochráni pred nepríjemnosťou uviaznutia suchej vaty v uchu. Namočte ju teda do oleja (napr. detského, kokosového, olivového), ktorý vám zároveň zabezpečí lepšie rozpustenie mazu. Pozor však na to, kam až s vatovou tyčinkou zájdete. Približne dva a pol až tri centimetre od vstupu do ucha končí zvukovod a ďalej sa už naozaj nesmie dostať žiadna čistiaca pomôcka. Riskujete tým totiž prederavenie ušného bubienka a mnohé nepríjemnosti. Zostávajte teda s vatovou tyčinkou len na vonkajšej časti zvukovodu. Vyhnete sa tak zároveň zatláčaniu mazu vatovou tyčinkou do vnútra ucha.
Olivový olej na vatovej tyčinke pomáha na zmäkčenie ušného mazu - stvrdnutý ušný maz sa tak stane minulosťou. Nadbytok ušného mazu tak môžete jednoducho odstrániť.
- Ďalšie účinné pomôcky na odstránenie ušného mazu sú napríklad aj ušné spreje.
- Keď sa ušný kanál upchá mazom, pomôže ušný sprej, ale aj ušné kvapky.
- Čistenie uší doma tak nemusí byť žiadna veda, jednoducho sa zbavíte ušného mazu v pohodlí domova.
- Upchaté ucho ušným mazom sa vám určite poďakuje.
Najlepší čas na čistenie uší
K čisteniu uší je najlepšie pristúpiť v čase po sprchovaní sa či umývaní hlavy, pričom podľa odborníkov to stačí robiť raz týždenne. Na záver je nutné opätovne pripomenúť, že ak využijete mechanické čistenie, napríklad koncom vreckovky či navlhčenou časťou vatovej tyčinky, nedostaňte sa s týmito predmetmi do väčšej hĺbky ucha, aby ste si ho nepoškodili. Rovnako nepoužívajte na čistenie uší nič ostré a ani sa vo vnútri ucha ničím ostrým neškrabkajte, nech by vás to akokoľvek lákalo. Nepríjemné nehody boli zaznamenané nielen s vatovými tyčinkami, ale napríklad aj so špáradlami. Už pri pomyslení na to, naskakuje husia koža.
Čistenie uší vatovými tyčinkami alebo iným spôsobom je teda nevyhnutné na odstránenie nahromadeného mazu, ako aj prebytočného ušného mazu. Ucho vyčistiť už teda nemusí byť žiadny problém! Držíme vám palce.
Zaujme ťa: Choroba BII prekvapila mnohé ženy: Si ňou ohrozená?
Naposledy aktualizovaný článok: 05.05.2024
