Predstavte si krém, ktorý po nanesení nezanechá len krátkodobý pocit úľavy, ale skutočne pomôže suchej pleti zotaviť sa a zažiariť. Suchá pleť potrebuje viac než len hydratáciu – žiada si výživu, ochranu a zjemnenie.
Článok vám ukáže, aké konkrétne vlastnosti by mal mať dobrý krém na suchú pleť, na aké zložky sa zamerať a čoho sa naopak vyvarovať. Pomôžeme vám zorientovať sa v ponuke a vybrať si produkt, ktorý bude fungovať – nielen sľubovať.
Ako sa správa suchá pleť a čo potrebuje?
Suchá pleť pôsobí napnuto, drsne a často aj šupinato. Po umytí môže svrbieť, štípať alebo sa rýchlo podráždiť, najmä pri kontakte s vetrom, chladom či agresívnejšou kozmetikou. Má tendenciu rýchlejšie starnúť, pretože jej chýba prirodzený ochranný film – kožný maz – ktorý by ju udržiaval vláčnu. V zimnom období býva suchosť ešte výraznejšia a na pleti sa môžu objavovať praskliny či drobné zápaly.
Suchá pleť potrebuje predovšetkým intenzívnu hydratáciu a výživu. Nestačí jej len vodu „dodať“, ale aj pomôcť pokožke, aby si ju vedela udržať. Suchá pleť tiež ocení šetrnú starostlivosť bez alkoholu a parfumácie, ktorá ju nedráždi, ale upokojuje.
Vlastnosti dobrého krému na suchú pleť
Starostlivosť o suchú pleť si vyžaduje viac než len náhodný výber hydratačného prípravku. Dobrý krém by mal pokožke ponúknuť komplexnú pomoc – od okamžitej úľavy až po dlhodobú obnovu. Kľúčové sú zložky, ktoré jej vrátia hebkosť, pružnosť a rovnováhu bez zbytočného podráždenia.
Intenzívna hydratácia
Krém pre suchú pleť by mal byť schopný dlhodobo zadržiavať vlhkosť v pokožke. Dôležité je, aby nepôsobil len na povrchu, ale pomohol obnoviť aj prirodzený hydratačný film. Tým sa znižuje napätie, šupinatenie či pocity pnutia a pokožka získava hladký a príjemný vzhľad.
Výživa a regenerácia
Suchá pleť má často narušenú ochrannú vrstvu, preto potrebuje výživu, ktorá jej pomôže obnoviť rovnováhu. Kvalitný krém podporuje regeneráciu, zvláčňuje pokožku a uľavuje jej od nepríjemného podráždenia či popraskaných miest. Pravidelné používanie takéhoto krému prispieva k zdravšiemu vzhľadu a komfortu pokožky.
Ochrana pred vonkajšími vplyvmi
Nepriaznivé počasie, znečistené ovzdušie či časté umývanie tváre môžu suchú pleť ešte viac vysušovať. Preto by mal byť krém nielen hydratačný, ale aj ochranný. Dobré krémy vytvárajú jemnú bariéru, ktorá chráni pred stratou vlhkosti a zároveň zmierňuje vplyv externého prostredia.
Jemná textúra bez dráždivých látok
Suchá pleť býva citlivejšia, preto je dôležité, aby mal krém jemnú, nedráždivú konzistenciu. Ľahké nanášanie a príjemný pocit na pokožke sú rovnako dôležité ako účinnosť. Môže byť trochu hutnejší, krémový, nie gélový. Vhodné sú krémy bez agresívnych parfumov, alkoholu či konzervantov – jednoducho také, ktoré pleť upokoja a nepodráždia.
Depositphotos
Aké zložky môže obsahovať krém na suchú pleť?
Výber správneho krému pre suchú pleť nestojí len na texte na obale, ale najmä na jeho zložení. Niektoré látky sú v hydratácii a regenerácii pleti doslova neoceniteľné, pretože dokážu preniknúť hlbšie do pokožky a obnoviť jej prirodzenú rovnováhu. Ak hľadáte krém, ktorý naozaj funguje, sledujte, či obsahuje niektorú z nasledujúcich účinných látok.
Kyselina hyalurónová
Jedna z najznámejších a najúčinnejších látok v hydratácii. Kyselina hyalurónová dokáže viazať až tisícnásobok svojej hmotnosti vo vode, čo znamená, že v pokožke vytvára zásobáreň vlhkosti. Vďaka tomu sa pleť stáva plnšou, jemnejšou a menej náchylnou na tvorbu šupiniek. Navyše podporuje obnovu kožných buniek a pomáha vyhladzovať jemné linky spôsobené dehydratáciou.
Bambucké maslo
Toto prírodné maslo je pokladom pre suchú a citlivú pleť. Vyniká výživnými a upokojujúcimi vlastnosťami – obsahuje mastné kyseliny, vitamíny A a E a má schopnosť obnovovať lipidovú vrstvu pokožky. Pokožku chráni pred stratou vlhkosti, zjemňuje ju a zároveň ju regeneruje. Bambucké maslo je obzvlášť vhodné pre podráždenú, začervenanú či popraskanú pleť.
Glycerín
Glycerín patrí medzi klasické zvlhčovadlá (humektanty), ktoré pritiahnu vlhkosť z okolia aj z hlbších vrstiev pokožky a zadržia ju v pleti. V krémoch na suchú pleť má nenahraditeľné miesto – pomáha obnoviť prirodzenú rovnováhu hydratácie a znižuje transepidermálnu stratu vody. Navyše má schopnosť zjemniť a vyhladiť hrubšie miesta na pokožke.
Ceramidy
Ceramidy sú prirodzenou súčasťou ochrannej bariéry kože. V krémoch pre suchú pleť pomáhajú túto ochrannú vrstvu obnoviť a posilniť, čím zabraňujú strate vody a prieniku škodlivín z vonkajšieho prostredia. Sú ideálne najmä pri suchej a zároveň citlivej pokožke, ktorá má tendenciu k podráždeniu. Výsledkom ich použitia je lepšia odolnosť pleti a menej podráždení.
Panthenol (provitamín B5)
Panthenol má silné upokojujúce a regeneračné účinky. Jeho výhodou je schopnosť prenikať do hlbších vrstiev kože, kde stimuluje obnovu buniek a zlepšuje hydratáciu. Pokožka je vďaka nemu pružnejšia, jemnejšia a menej náchylná na podráždenie či zápalové prejavy. Panthenol je vhodný aj pre veľmi citlivú alebo poškodenú pokožku, napríklad po slnení či po čistení pleti.
Ďalšie prospešné látky v krémoch pre suchú pleť
Okrem hlavných aktívnych látok, ktoré sme si predstavili vyššie, môžu byť krémy na suchú pleť obohatené aj o ďalšie zložky, ktoré pôsobia synergicky. Medzi ne patrí napríklad alantoín, ktorý má upokojujúce a hojivé účinky, alebo oleje ako jojobový, avokádový či mandľový, ktoré vyživujú a posilňujú lipidovú bariéru pleti.
Obľúbené sú aj vitamíny C a E, ktoré pôsobia ako antioxidanty a chránia pleť pred predčasným starnutím. Urea v nižších koncentráciách hydratuje, v tých vyšších aj jemne exfoliuje. V krémoch pre suchú pleť oceníte tiež skvalán – ľahký olej podobný lipidom vlastným koži, ktorý zabraňuje strate vody a zároveň zvyšuje hebkosť pleti bez zaťaženia.
Denný vs. nočný krém na suchú pleť
Suchá pleť si vyžaduje nepretržitú starostlivosť počas celého dňa aj noci – no potreby pleti sa v týchto časoch líšia. Denný krém by mal pokožku intenzívne hydratovať, zároveň ju chrániť pred vetrom, mrazom či UV žiarením a byť dostatočne jemný pod make-up.
Nočný krém by mal mať hutnejšiu konzistenciu a obsahovať regeneračné zložky, ktoré pomáhajú obnoviť narušenú kožnú bariéru, dopĺňajú lipidovú vrstvu a znižujú napätie a šupinatenie pleti počas spánku. Kombinácia oboch typov krémov je pre suchú pleť ideálna – len tak jej zabezpečíte celodennú výživu, upokojenie aj ochranu.
Čoho sa vyvarovať pri výbere pleťového krému
Pri suchej pleti by ste sa mali vyhnúť krémom, ktoré obsahujú alkohol, silikóny alebo parfumáciu – tie môžu pleť zbytočne dráždiť a ešte viac ju vysušovať. Rovnako by ste mali dať pozor na výrobky s vysokým obsahom minerálnych olejov (napr. parafín), ktoré síce vytvárajú ochranný film, no z dlhodobého hľadiska môžu brániť dýchaniu pokožky a jej prirodzenej obnove.
Ďalším častým prešľapom je siahnuť po kréme len podľa konzistencie bez toho, aby ste si pozreli jeho zloženie. Aj krém, ktorý pôsobí hustým a bohatým dojmom, môže byť plný neaktívnych látok bez skutočného hydratačného alebo výživného účinku. Dôležité je preto vždy čítať INCI zoznam a vedieť, ktoré látky vaša pleť potrebuje – a ktorým sa radšej vyhnúť.
Ako správne aplikovať krém na suchú pleť
Pre maximálny účinok je dôležité krém aplikovať správne a v správny čas. Najlepšie hneď po umytí pleti, keď je ešte mierne vlhká – vtedy totiž účinné látky prenikajú hlbšie a lepšie sa vstrebávajú.
Očistite pleť jemným čistiacim prípravkom vhodným pre suchú pleť.
Použite tonikum bez alkoholu na vyrovnanie pH.
Naneste sérum (napr. s kyselinou hyalurónovou) pre ešte väčšiu hydratáciu.
Prstami alebo špachtľou naberte malé množstvo krému.
Jemne vmasírujte do pleti smerom od stredu tváre nahor.
Nezabudnite na krk a dekolt – aj tieto časti potrebujú hydratáciu.
Hýčkajte svoju pleť s porozumením
Starostlivosť o suchú pleť nie je len o výbere správneho krému – je to denný rituál starostlivosti, pozornosti a rešpektu k vlastnej pokožke. Ak jej doprajete to, čo potrebuje – výživu, ochranu a jemnosť – odvďačí sa vám zdravým vzhľadom, hebkosťou a príjemným pocitom každý deň.
Nezabúdajte, že menej je niekedy viac. Vyberajte produkty cielene, sledujte reakcie svojej pleti a stavte na kvalitu pred kvantitou. Vaša pleť si zaslúži byť hydratovaná a žiariť – a vy si zaslúžite cítiť sa vo svojej koži dobre.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
