Keď sa tak poobzeráte po svojej kuchyni, čo v nej určite nesmie chýbať?
Každá z nás má určite soľ, čierne korenie, mletú červenú papriku, klinčeky, škoricu, muškátový oriešok, tymián, vanilku... A viete, že za mnohými bežnými kuchynskými koreninami sa skrýva viac než len schopnosť vynikajúco dochutiť jedlá?
Keď sa dôkladne pozriete do svojich zásob zistíte, že väčšinu z nich dokážete využiť aj v aromaterapii a razom tak dodať svojim koreničkám a ich obsahu ďalší zmysel.
Odporúčame prečítať: Objavte tantrické milovanie
Čierne korenie
Čierne korenie pôsobí ako antiseptikum, aj analgetikum. Odporúča sa pri problémoch a ochoreniach dýchacích ciest, účinné je pri nádche aj pri chrípke. Keďže má silné prekrvovacie schopnosti, ľahko podráždi sliznicu, preto opatrne s jeho množstvom. Na druhej strane dokáže účinne uvoľniť napríklad upchatý nos.
Mäta
Éterický mätový olej je známy svojimi viacerými blahodárnymi účinkami. Dokáže aj cez čuch naštartovať naše trávenie, jeho intenzívna mentolová vôňa je však najlepšia pri nachladení, či alergických reakciách. Sliznicu nosa upokojí, uvoľní a uľahčí nám dýchanie. Pomáha takisto odstraňovať bolesti hlavy, či depresie.
Vanilka
Na depresie, melanchóliu a celkovo smútok je veľmi účinná aj sladkastá vôňa vanilky. Tá dokonca dokáže zmierniť aj stavy úzkosti, či stres, ale navodiť tiež romantickú náladu.
Odporúčame prečítať: Dieťa Panna – čím vás poteší a čím prekvapí?
Škorica
Škorica je známa aj ako afrodiziakum. Je tak vhodná na kúpele aj masáže. Okrem svojho milostného účinku, ale dokáže tiež stimulovať náš nervový systém. Organizmus prekrví a ako bonus pridáva svoje antibakteriálne vlastnosti.
Klinčeky
Éterický olej z klinčekov je pripravený z jeho listov a kvetov. Využiť ho môžeme pri bolestiach, dokáže zmierniť napríklad bolesť zubov, ale aj hlavy. Pomáha takisto uvoľniť svaly, zmierniť fyzické aj psychické vypätie tela a pýši sa aj antibakteriálnymi účinkami.
Odporúčame prečítať: 10 vecí, na ktoré by Panna nemala dopustiť
Rozmarín
Rozmarín je bylinkou, ktorá je zasvätená láske. Okrem toho, že má vraj magické schopnosti pritiahnuť nám do životov lásku, pohodu a harmóniu, použiť ho môžeme aj ako stimulant. Rozmarín nám dodá energiu, úsmev aj odvahu. Podporí naše zmysly, pamäť a k tomu všetkému aj prelieči svaly, pečeň a žlčník.
Tymián
Táto bylinka má hneď niekoľko liečivých vlastností, treba s ňou však narábať opatrne, lebo za určitých okolností sa môže zmeniť na jed. Pomáha nám pri chorobe, najmä zmierňuje kašeľ a celkovo dodáva telu energiu. Posilňuje obranyschopnosť nášho organizmu, pôsobí tiež upokojujúco, čím sa radí aj medzi účinné prírodné antidepresíva.
Muškátový oriešok
S únavou si hravo poradí aj muškátový oriešok, lepšie povedané olej z neho pripravený. Ten v rámci aromaterapie dokáže nabudiť myseľ, aj telo. Dodá vám energiu, zaženie pochmúrne myšlienky, zlepší vašu pozornosť a sústredenie. Vyhýbať sa mu mali ale malé deti a takisto tehotné ženy.
Odporúčame prečítať: Aké znamenie sa hodí k tomu vášmu?
