Káva a jej účinky boli známe už ženám z čias minulých. Mnohé ženy používali túto surovinu, aby zlepšili kvalitu svojich vlasov, pleti či aby sa zbavili pomarančovej kože. Výhodou je, že ju má doma zrejme každá z vás, a tak ju nemusíte zháňať na špeciálnych miestach.
Čo je to vlastne káva? Nápoj pripravený z rozomletých pražených semien kávovníka. Ako káva sa označuje aj prášok, ktorý sa na výrobu tohto nápoja používa a získava sa mletím pražených semien kávovníka, označovaných aj ako kávové bôby. Kofeín, ktorý obsahuje, môže mať stimulačný efekt na ľudský organizmus. Po čaji je druhým najkonzumovanejším nápojom na svete.
Odporúčame prečítať: Sacharidy ako cesta k optimálnemu zdraviu a štíhlosti
1. Dokonalý recept na peeling
Medzi zložky obsiahnuté v káve patrí kávová usadenina, ktorú môžete využiť na peeling. Stačí, ak zmiešate 1 lyžicu mletej kávy s 1 lyžicou bieleho jogurtu. Túto zmes naneste na tvár a masírujte. Potom opláchnite vlažnou vodou. Tento recept je vhodný pre mastnú pokožku. Ak máte suchú pokožku, použite namiesto jogurtu váš krém na tvár.
Zdroj: Shutterstock®
2. Starostlivosť o vaše nôžky
Nohy sú väčšinou posledné na zozname krásy, avšak aj nohy si zaslúžia vašu pozornosť. Urobte si kúpeľ nôh a do vody pridajte kávu, ktorú máte doma. Budú svieže a hebké.
3. Starostlivosť o vlasy
Káva pomáha posilniť vlasové folikuly. Taktiež zanecháva vlasy čisté a bez lupín. Kofeín obsiahnutý v káve pomáha stimulovať aj krvný obeh, a tým aj rast vlasov. Kávu môžete do pokožky hlavy vmasírovať alebo môžete uvarenú a vychladenú kávu naliať do rozprašovača a nastriekať na vlasy. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút. Vlasy si môžete po aplikovaní zabaliť do uteráka.
Odporúčame prečítať: Týždenný detox pre vašu pleť, ktorý stojí za to!
4. Telový peeling
Recept na telový peeling obsahuje 4 lyžice mletej kávy zmiešaných s 5 lyžicami olivového oleja. Ak nemáte tento olej doma, použite med. Ak je zmes príliš hustá, pridajte malé množstvo vody. Zmes vmasírujte do pokožky pár minút po sprche. Až budete s masážou hotové, opláchnite pokožku vodou, aby bola vyživená a krásna.
5. Zbohom opuchnuté oči
Oči vám môžu opúchať z rôznych dôvodov. Použite na ne kávovú usadeninu. Aplikujte na opuchnuté miesta a nechajte pôsobiť 10 - 15 minút.
Odporúčame prečítať: Zdravie vám v zime udržia tieto bylinkové čaje
Zdroj: Shutterstock®
6. Farbenie vlasov
Káva je lacný a dostupný spôsob, ako si vylepšiť svoju farbu vlasov. Platí to však len pre brunetky. Skombinujte kávu so svojím kondicionérom a aplikujte na vlasy. Táto procedúra vám nielenže vylepší farbu vlasov, ale aj dodá očarujúci lesk. Ak máte svetlé vlasy, túto procedúru radšej vynechajte.
7. Stop celulitíde
Je preukázané, že káva pomáha zjemniť príznaky celulitídy a prebúdza pokožku. Zmiešajte vodu a kávovú usadeninu spolu s pár kvapkami Tea Tree oleja. Túto zmes aplikujte ako peeling na problémové partie a krúživými pohybmi vmasírujte. Zmes krásne vonia a pomáha vylepšiť krvný obeh.
Odporúčame prečítať: Melasa – zdravá alternatíva cukru, čo o nej viete?
www.thinkstockphotos.com
