Fén na vlasy, kulma, žehlička a rôzne ďalšie stylingové prípravky... Áno, to používa väčšina z nás takmer každý deň.
Ale kto by si pomyslel, že všetka práca a námaha, ktorú sme vynaložili preto, aby naše vlasy vyzerali lepšie, by mohla v skutočnosti spraviť úplný opak? Nebolo by lepšie mať lesklé vlasy ako suché a poškodené pramene na hlave?
Aby ste si mohli obnoviť štruktúru vašich vlasov bez ohľadu na textúru, vyskúšajte tento týždenný detox pre vaše vlasy. Prinúti vás to prehodnotiť svoju aktuálnu rutinu, vďaka čomu podporíte zdravie vašich vlasov. Vyskúšajte si túto vlasovú detoxikáciu a za pár dni opäť získate krásne zdravé vlasy.
Odporúčame prečítať: Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!
Deň 1: Prehodnoťte veci, ktoré používate
Budete prekvapené, keď zistíte, aké škodlivé sú niektoré veci, ktoré bežne používate. Začnite ich pomaly nahrádzať. Namiesto bežného hrebeňa alebo kefy na vlasy skúste hrebeň so širokými zúbkami, ktorý vlasy neťahá, ale rovnomerne rozdeľuje. Bežný uterák vymeňte za uterák z mikrovlákien – nebude vám lámať ani ťahať vlasy.
Deň 2: Vzdajte sa tepelnej úpravy vlasov
Skúste sa aspoň na jeden deň vzdať fénu, žehličky alebo kulmy na vlasy. Teplo z týchto prístrojov má negatívny vplyv na vlasy, robí ich suchšími a krehkejšími, a dokonca môže natrvalo zmeniť prírodnú štruktúru vlasov. Namiesto toho nechajte vlasy voľne uschnúť. Ak sa ich vzdáte počas celého týždenného detoxu, tak začnete pozorovať zlepšenie stavu vašich vlasov.
Odporúčame prečítať: Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!
Deň 3: Skúste regeneračné produkty
Vymeňte svoje bežne používané produkty na vlasy za tie, ktoré sú navrhnuté na ich regeneráciu a obnovu pre zdravšie vyzerajúce vlasy. Šampón a kondicionér – duo, ktoré obsahuje keratínový a arganový olej, vám pomôže obnoviť rozštiepené končeky vlasov. Vďaka nim tiež dosiahnete hladké, lesklé vlasy. Samozrejme nezabudnite na dvojité „šampónovanie". Možno vám to príde zbytočné a nadmerné, no takto z vlasov odstránite prebytok kožného mazu.
Deň 4: Skúste kokosový olej
Kokosový olej je bohatý na vitamíny, ktoré dopĺňajú vlasom stratenú vlhkosť, pomáha zlepšiť ich rast, znížiť ich vypadávanie. Kokosový olej preniká priamo do vlasu, čím zlepšuje jeho pevnosť, pružnosť a chráni pred tepelným poškodením.
Deň 5: Vyskúšajte nočnú prírodnú masku na vlasy
Ak chcete vlasom dopriať extrémnu dávku hydratácie, nechajte vlasovú masku pôsobiť počas noci. Skúste zmiešať banán a avokádo, poprípade iné suroviny, záleží len od typu vašich vlasov. Najdôležitejšie však je na zábal zvoliť hodvábnu šatku namiesto uteráka. Uterák absorbuje všetku vlhkosť, ale šatka ju pomôže utesniť.
Odporúčame: Cesnakový olej a jeho skvelé účinky na korunu ženskej krásy
Deň 6: Nezanedbávajte ani pokožku hlavy
Podobne ako zvyšok tela, aj pokožka hlavy sa potrebuje zbaviť všetkých odumretých buniek a nečistôt. Tým, že jej budete venovať čas a doprajete nejakú starostlivosť, môžete tak vyživiť vlasové korene, znížiť produkciu mazu a posilniť prirodzenú bariéru voči vonkajším vplyvom. A viete čo? Masáž je na to ideálna.
Deň 7: Použite jablčný ocot
Týždeň ukončite prostredníctvom jablčného octu. Ten pomáha obnoviť prirodzené pH vlasov a udržať v nich vlhkosť. Takto pomáha zabrániť ďalšiemu poškodeniu vlasov v dlhodobom horizonte.
Odporúčame prečítať: Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?
