Priznajte sa, ako sa vám páčilo cvičenie v bazéne - Vypracujte si nôžky s cvikmi v bazéne!? Ak ste odhalili čaro tohto cvičenia, tak jednoznačne trénujete pri každej príležitosti.
Aj dnes vám opäť poradíme ísť do bazéna a vyskúšať ako fungujú cvičenia na bruško. Veď ktorá z nás netúži po krásnom štíhlom a pevnom brušku? A ono stále nie a nie spevnieť...
No a keďže aj v lete občas zhrešíme pri chutnom nanuku či zmrzline, alebo výbornom koláčiku ku kávičke, nezostáva nám nič iné, len to následne spáliť. Nás toto cvičenie úplne nadchlo a príde nám omnoho kreatívnejšie a zábavnejšie ako to klasické vo fitku, či doma na podložke. Veď napokon posúďte aj vy... :)
Odporúčame prečítať: Zacvičte si s fit loptou. Tukové faldíky zavelia na ústup!
Odporúčame tiež: Top piesne pri behaní... Nabuďte sa!
