Výborné cviky na ploché bruško v bazéne!

Priznajte sa, ako sa vám páčilo cvičenie v bazéne - Vypracujte si nôžky s cvikmi v bazéne!? Ak ste odhalili čaro tohto cvičenia, tak jednoznačne trénujete pri každej príležitosti.

 

Aj dnes vám opäť poradíme ísť do bazéna a vyskúšať ako fungujú cvičenia na bruško. Veď ktorá z nás netúži po krásnom štíhlom a pevnom brušku? A ono stále nie a nie spevnieť...

 

No a keďže aj v lete občas zhrešíme pri chutnom nanuku či zmrzline, alebo výbornom koláčiku ku kávičke, nezostáva nám nič iné, len to následne spáliť. Nás toto cvičenie úplne nadchlo a príde nám omnoho kreatívnejšie a zábavnejšie ako to klasické vo fitku, či doma na podložke. Veď napokon posúďte aj vy... :)

 

Odporúčame prečítať: Zacvičte si s fit loptou. Tukové faldíky zavelia na ústup!

 

2 komentárov
Lucia Kobíková

Lucia Kobíková

23.07.2016 17:23

Na dovolenke sme mali aqua-aerobic a veľa z týchto cvičení sme tam robili :)

Vaše meno:

Soňa Krátka

Soňa Krátka

24.07.2016 00:32

tiež si rada vo vode zacvičim, ked je na to príležitosť, je to super

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE