Najkrajšie sviatky v roku sa blížia a s nimi aj vianočné akcie, preplnené nákupné centrá a zháňanie darčekov do poslednej chvíle.
Čoraz častejšie sa však ľudia snažia spomaliť, vychutnať si vianočnú pohodu a jednoducho si užiť voľný čas so svojou rodinou a blízkymi. Viete aj vy ako si užiť Vianoce bez stresu?
1. Nakupujte darčeky cez internet
Nakupovanie cez internet sa v dnešnej dobe stalo bežnou záležitosťou. Internetové obchody majú omnoho väčší sortiment a častokrát aj nižšie ceny. Okrem toho sa vyhnete dlhým radám pri pokladniach či preplneným nákupným centrám.
2. Vianoce si naplánujte
Naplánujte si vopred vianočné návštevy u starých rodičov, výlety s deťmi, vianočné koncerty či iné akcie. Vyhnete sa tak zbytočnému stresu, že nestíhate a zároveň si môžete vyplniť príjemným programom tie dni, kedy vás nič nečaká.
Odporúčame prečítať: Babičkina vianočná kuchárka (recenzia)
3. Zapojte do domácich prác celú rodinu
V prvom rade by ste si mali uvedomiť, že Vianoce sú sviatkom pokoja. Neustále pobehovanie s vysávačom po byte alebo utieraním prachu však tento pokoj nezavládne. Na domácich prácach by sa mali podieľať všetci členovia rodiny a výnimkou nie sú ani Vianoce. Výsledok bude rýchlejší a spoločné upratovanie môže byť v konečnom dôsledku aj zábavné.
4. Oddychujte!
Hoci to máte každý rok v pláne, na oddych väčšinou nezostane čas. Vianočné pečenie, upratovanie alebo návštevy vedia človeka poriadne vyčerpať. Venujte si denne aspoň dve hodiny len pre seba. Čítajte, štrikujte, pozrite si obľúbený film. Uvidíte, že sa budete cítiť omnoho lepšie.
Odporúčame prečítať: Zažite adrenalín na dovolenke
5. Uľahčite si to
Ak máte pocit, že tento rok je na vás toho priveľa, nechajte druhých nech spravia veci za vás. Kúpte chutné vianočné pečivo z cukrárne alebo na vianočných trhoch, využite upratovacie služby, nakupujte darčeky cez internet. Nemusíte zvládnuť všetko sama.
6. Buďte s rodinou
Počas Vianoc si omnoho viac uvedomujeme, aká je rodina dôležitá. Tráviť čas s ľuďmi, ktorí sú nám blízki a vychutnávať si v ich spoločnosti vianočnú atmosféru, je to najkrajšie, čo môžete počas sviatkov zažiť. Vyhnite sa hádkam, buďte tolerantnejší a rozdávajte úsmevy všetkým naokolo.
Odporúčame prečítať: Zdravie vám v zime udržia tieto bylinkové čaje
www.thinkstockphotos.com
