Ako sa chrániť pred nachladnutím? Vyberaj si správne oblečenie!

Sychravé počasie má vplyv na naše zdravie. Pre jeho ochranu musíme aj niečo urobiť. Slabý studený vánok dokáže spôsobiť nemalé zdravotné ťažkosti a bolesti. Na prechladnutie sú ženy náchylnejšie ako muži a zároveň je prechladnutie pre ženy nebezpečnejšie ako pre mužov. Nie nadarmo nás naše mamy a staré mamy upozorňujú na holé kríže a odhalený chrbát. Rokmi overená pravda je, že treba dbať na to, aby bol chrbát v teple. Je viacero spôsobov ako chrániť svoje zdravie a neskončiť u lekára. Správny výber oblečenia je dôležitý. Ako sa chrániť pre nachladnutím vám prezradíme v článku!

Pozri aj: Ako užívať jablčný ocot tak, aby prospieval zdraviu: Ver tomu, že dokáže aj uškodiť!

termoprádlo

Zdroj: Shutterstock®

Termoprádlo

Naivne by sme si mysleli, že termoprádlo je preto termoprádlo, lebo hreje viac, ako iné oblečenie. Jeho hlavnou funkciou je dopomôcť k tomu, aby bola akákoľvek vlhkosť z tela odvedená preč a aby telo ostalo udržané v príjemnom pocite sucha – čím sa zabráni prechladnutiu.

Dlhé tričká

V móde už dlhšiu dobu bodujú dlhé trička, svetre či tielka. Sú teplé, chránia chrbát pri akomkoľvek pohybe, sú módne, pohodlné a zároveň sexy. Správny strih vyzdvihne prednosti a skryje nedostatky.

Ľadvinový pás ako módny doplnok

Cítite sa lepšie v krátkom tričku? Doplňte ho a oživte ľadvinovým alebo bedrovým pásom, ktorý je vyrobený z elastického úpletu v rôznych farebných variáciách. Je praktický, zdraviu prospešný a môže slúžiť i ako módny doplnok. Vďaka použitému materiálu perfektne priľne ku každej krivke tela a nikto si ani nevšimne, že máte niečo na sebe navyše.

Odporúčame: Aké sú účinky galgánu? Je tento koreň lepší než milovaný zázvor?

nohavice s vysokým pásom

Zdroj: Shutterstock®

Nohavice s vysokým pásom

Celoročným módnym kúskom sú nohavice. Sú snáď tým najpoužívanejším odevom, ako u mužov, tak i u žien. V zimnom období sú vhodné nohavice s vysokým pásom. Dnes už nájdete aj rifle či menčestrové nohavice s vysokým pásom v ktoromkoľvek obchode.

Snežný pás

Správna vetrovka je základnou súčasťou zimného oblečenia. Ak nie ste fanúšičkami predĺžených vetroviek, tak riešením pre vás je snežný pás na vetrovke. Načo slúži? Je to vlastne guma po vnútornom obvode vetrovky. Zapnutím si chránite chrbát pod povrchom a na oko ostane neporušená. Snehový pás oceníte pri guľovačke, kedy môžete dostať snehovú nádielku i pri páde.

Preventívne proti nachladnutiu si doprajte urologický čaj aj dva krát do týždňa. Ak však už prechladnete, tak neváhajte a navštívte lekára.

Pozri aj: Najčastejšie mýty o zdraví, ktorým veríš: Spôsobujú mikrovlnky rakovinu?

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

6 komentárov

Alena Vaneková

Alena Vaneková

23.11.2012 06:09

Ja si davam na hole krize pozor uz velmi velmi dlho a vzdy sa to oplati. Velmi vela znamych ma Vazne problemy s takymto prechladnutim. Najhorsie je, ze ked sa to podceni a prechladnutie sa opakuje, moze prejst az do chronickeho svatu. A to je uz naozaj zle :(

Vaše meno:

Ideno

Ideno

23.11.2012 11:32

Ja som od krátkych tričiek, pulovríkov, bundičiek ... už dávno ustúpila, nie len že ma to znervózňovalo (tie holé kríže), ale samozrejme som potom aj cítila dôsledky prechladnutia. Už aj na doma kupujem len dlhé tričká, najlepšie také čo zakryjú aj zadok :). Ak aj tak pociťujem chlad na kríže, tak si dám okolo pása trigovičku  (na doma :) ).  Tiež som už videla v nejakom e-shope ten elastický úpletový ľadvinový pás, len cena sa mi tam zdala dosť vysoká :(:  No tak či tak, chystám sa si taký ľadvinový pás zadovážiť.  Je to fakt dobrý nápad - či už na doma, na spanie, na špor, do práce ... (a tuším sa dá použiť aj ako suknička :) )

Vaše meno:

Lordoza

Lordoza

26.11.2012 20:37

Najviac tepla z organizmu uniká práve cez hlavu. Samozrejme z frajeriny nechceme nosiť pokrývky hlavy.
Ale skúsme to. Je na trhu dostatočné množstvo trendových čiapok aj mladistvých strihov.

Vaše meno:

Silvia Urbanová

Silvia Urbanová

11.12.2012 19:47

Mám svoje finty na to, ako predísť prechladnutiu. Čiapky síce nenosím, ale kapucne a kríže nemám nikdy holé. Vrstvím oblečenie. 

Vaše meno:

helena kravcová

helena kravcová

02.10.2013 20:09

už sa stalo ,prišlo prechladenie jak blesk

Vaše meno:

Jana Komadová

Jana Komadová

14.01.2014 18:01

ja som zimomriava stále mám studené nohy takže aj ked idem spať mám hrubé teplučké ponožky teplo sa obliekam zimu a chladné počasie netreba podcenovať

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.