Každý z nás túži po žiarivom a najmä po zdravom úsmeve. Genetika však niekedy nepustí a nie každému z nás je to preto dopriate. Samozrejme, v dnešnej dobe je možné tieto problémy pomerne ľahko vyriešiť.
Riešení je niekoľko, a to pomocou bieliacich zubných pást, bieliacich prúžkov, ale aj iných estetických riešení (odborné bielenie chrupu) u svojho stomatológa. Takéto metódy však stoja nemalé financie a zákrok je potrebné opakovať niekoľkokrát. Biely chrup však môžete dosiahnuť aj pomocou prírodných alternatív v prípade, že nechcete svoj chrup zbytočne zaťažiť chémiou. Je samozrejmé, že pri nechemických produktoch pôjde o dlhodobejší proces, a preto treba mať určitú trpezlivosť.
Odporúčame prečítať: Čo robiť, keď vás páli záha?
Zdroj: Shutterstock®
Ktoré potraviny vedia náš chrup vybieliť?
Zázrak zvaný kokosový olej – kvality a všestranné účinky kokosového oleja už určite poznáte. Už len pre jeho vysoko-výživné a hydratačné účinky by vo vašej domácnosti nemal chýbať. Čo o ňom možno neviete je to, že olej napomáha zdraviu ústnej dutiny a taktiež má bieliace účinky. Stačí na chrup naniesť jednu lyžičku oleja, necháte rozpustiť a pomocou zubnej kefky celý chrup olejom vyčistíte.
Odporúčame prečítať: Urinoterapia - terapia močom
Zdroj: Shutterstock®
Aj ovocie bieli
Mierne bieliace účinky majú aj niektoré druhy ovocia. Chrumkavé ovocie, ako napríklad jablko či sladké jahody, dokáže konzumáciou chrup pekne vyčistiť. Navyše, jahody s obsahom vitamínu C a kyseliny jablčnej, ktorá je schopná odstraňovať nevzhľadné fľaky na zuboch, vedia vyčistiť chrup rýchlo a efektne.
Rada starých mám – sóda bikarbóna
Sóda bikarbóna, ako zubná pomôcka, je známa už po mnohé roky, a to najmä pre jej schopnosť rozpúšťať zubný kameň a účinne bieliť zuby. Stačí, ak si na zubnú kefku nanesiete trochu sódy bikarbóny a vyčistíte si ňou zuby. Zo sódy bikarbóny sú však už menej ,,nadšení“ stomatológovia, ktorí varujú pred ničením zubnej skloviny. Používať by sme ju však mali maximálne mesiac, a to najviac dvakrát do roka, aby sme predišli prílišnej citlivosti našich zubov.
Odporúčame prečítať: Prechod - strašiak dospelých žien
Zdroj: Shutterstock®
OTÁZKA PRE VÁS:
Aké prírodné alternatívy na bielenie zubov poznáte vy?
Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com
