K rozvoju vrások môže prispievať mnoho rôznorodých faktorov. Samozrejme, zvyšujúci sa vek patrí k tým najvýznamnejším, no pravdou stále je, že vrásky nevznikajú len z dôvodu starnutia. Rolu v určitom rozsahu zohráva aj genetika, no taktiež viaceré ovplyvniteľné faktory, akým je i vystavovanie pleti a pokožky slnečnému žiareniu. Rozvoj vrások rovnako podnecuje výrazná mimika a prakticky všetky tvárové výrazy, vrátane krčenia čela, usmievanie sa, mračenia sa a podobne.
Možno prekvapivým rizikovým faktorom je dokonca aj určitá poloha pri spánku. Pri spaní v polohe na bruchu sa tvorí najviac vrások, pretože pleť je tak počas spánku stále zaborená do vankúša a je na ňu vyvíjaný nežiaduci tlak. S vráskami sa dá pritom okrem eliminácie možných rizikových faktorov bojovať viacerými spôsobmi. Jednu veľmi zaujímavú metódu na ich minimalizovanie vám v našom novom videu predstaví lektorka a školiteľka tvárovej jogy Zuzka Ondrisová.
Odporúčame: VIDEO: Krátka masáž tváre pre každú žienku
Rozlúčte sa s vodorovnými vráskami na čele!
So Zuzkou Ondrisovou sa v novom videu budeme zaoberať estetickým tejpovaním tváre. Tejto téme sme sa venovali už v predchádzajúcom videu, v ktorom sme vás naučili jeden typ lepenia tejpu na tvár v tvare srdiečka, ktorý sa lepí na čelo. Pôsobí proti neželanému krčeniu čela, ktoré môže k tvorbe vrások výrazne prispievať. Zuzka nás bližšie oboznámila s touto netradičnou technikou na boj proti vráskam. Tejpovacie pásky sú totižto predovšetkým známe ako pomôcky na riešenie alebo prevenciu rôznych problémov s pohybovým aparátom.
V novom videu sa pozrieme na to, ako využiť tieto pásky i na tvár za účelom poskytnutia relaxácie svalom a minimalizovania nadmernej mimiky. Tejp možno lepiť na čelo, líca, okolo očí, na krk i dekolt. Vo videu si ukážeme, ako si aplikovať tejp na čelo, ktorý je zameraný na boj proti vodorovným vráskam na čele. Želáme príjemné sledovanie!
Viac informácií o tvárovej joge a lektorke Zuzke Ondrisovej, jej kurzoch či prednáškach, nájdete na www.tvarovajoga.sk.
