Žihľava účinky, ktoré vás prekvapia: Najlacnejší jarný detox pre pleť, vlasy aj energiu

Jar je ideálny čas na reštart tela. Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako podporiť očistu organizmu, zlepšiť pleť a dodať si energiu, odpoveď možno rastie vo vašej blízkosti. Žihľava dvojdomá (Urtica dioica) patrí medzi najsilnejšie jarné bylinky a jej účinky ocení najmä ženské telo.

Prečítaj si horoskop na dnes

Žihľava účinky: Prečo ju zaradiť práve teraz?

Mladá jarná žihľava obsahuje vysoké množstvo železa, horčíka, vápnika, vitamínu C, vitamínov skupiny B a chlorofylu. Táto kombinácia podporuje krvotvorbu, pomáha pri jarnej únave a prirodzene stimuluje metabolizmus.

Žihľava podporuje činnosť obličiek, čím napomáha odvodneniu a prečisteniu tela. Pravidelné pitie žihľavového čaju môže pomôcť pri pocite nafúknutia, zadržiavaní vody aj pri unavenej pleti bez života.

Mnohé ženy si pochvaľujú aj jej vplyv na cyklus a celkovú vitalitu.

Prírodná lekárnička: DIY recepty s obľúbenou francovkou Alpa

Prírodná lekárnička: DIY recepty s francovkou Alpa! Objavte domáce tipy na masáže, obklady či starostlivosť o pokožku s týmto univerzálnym pomocníkom.

Žihľava na vlasy: Tajomstvo hustejšej koruny krásy

Ak vás trápi vypadávanie vlasov alebo oslabené korienky, siahnite po žihľave. Žihľava na vlasy je overený prírodný trik našich starých mám – podporuje prekrvenie pokožky hlavy a posilňuje vlasové folikuly.

Žihľavový odvar môžete použiť ako oplach po umytí alebo siahnuť po prírodných vlasových vodách s jej extraktom. Výsledkom sú pevnejšie, lesklejšie a odolnejšie vlasy.

Ako na jarnú očistu so žihľavou?

Najjednoduchšou cestou je žihľavový čaj. Stačí 1–2 šálky denne počas 2 až 3 týždňov. Ideálne je zbierať mladé listy pred kvitnutím, mimo rušných ciest.

Žihľavu môžete pridať aj do smoothie, šalátov, polievky alebo ju pripraviť ako špenát. Nemusíte sa obávať, jej chuť je jemná a svieža – presne ako jar.

Ak nemáte možnosť zberu, siahnite po sušenej byline alebo tinktúre z lekárne, ktorú budete užívať podľa návodu ako výživový doplnok.

TEST: Alpa Herbal Arthrosan masť

Recenzia produktu - krému Alpa Herbal Arthrosan masť. Dokonalé spojenie tradície, účinnosti a univerzálneho využitia.

Prírodný detox bez extrémov

Zabudnite na drastické očisty. Jarný detox organizmu môže byť jednoduchý, šetrný a prirodzený. Žihľava nepatrí medzi módne trendy – jej účinky poznali už naše staré mamy. A práve preto funguje.

Možno trochu pŕhli. No ak jej dáte šancu, môže sa stať vašou najlepšou jarnou beauty sojenkyňou.

Tip redakcie pre jarnú podporu vlasov 

Po zime sú naše vlasy ako bez života, viac padajú a lámu sa. Vlasová voda LUNA s výťažkami zo žihľavy im poskytne potrebnú výživu priamo od korienkov.

Žihľava obsahuje množstvo vitamínu C, ktorý je pre vlasy doslova elixírom života. Ďalšie vitamíny a minerály vyživujú pokožku hlavy a posilňujú korienky, čo podporuje rast vlasov a bráni ich nadmernému vypadávaniu. Žihľava, ako  zelená rastlina obsahuje aj veľa chlorofylu, ktorý vlasy významne detoxikuje. Vlasovú vodu LUNA používajte na umyté vlasy. Praktickým aplikátorom naneste na vlasovú pokožku a doprajte si niekoľko minútovú masáž. Prekrvená pokožka hlavy tak skôr vstrebe produkt ku korienkom.

Vlasovú starostlivosť LUNA Kúpite v drogérii Teta a 101 Drogerie, www.alpa.sk