Jar je ideálny čas na reštart tela. Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako podporiť očistu organizmu, zlepšiť pleť a dodať si energiu, odpoveď možno rastie vo vašej blízkosti. Žihľava dvojdomá (Urtica dioica) patrí medzi najsilnejšie jarné bylinky a jej účinky ocení najmä ženské telo.
Žihľava účinky: Prečo ju zaradiť práve teraz?
Mladá jarná žihľava obsahuje vysoké množstvo železa, horčíka, vápnika, vitamínu C, vitamínov skupiny B a chlorofylu. Táto kombinácia podporuje krvotvorbu, pomáha pri jarnej únave a prirodzene stimuluje metabolizmus.
Žihľava podporuje činnosť obličiek, čím napomáha odvodneniu a prečisteniu tela. Pravidelné pitie žihľavového čaju môže pomôcť pri pocite nafúknutia, zadržiavaní vody aj pri unavenej pleti bez života.
Mnohé ženy si pochvaľujú aj jej vplyv na cyklus a celkovú vitalitu.
Žihľava na vlasy: Tajomstvo hustejšej koruny krásy
Ak vás trápi vypadávanie vlasov alebo oslabené korienky, siahnite po žihľave. Žihľava na vlasy je overený prírodný trik našich starých mám – podporuje prekrvenie pokožky hlavy a posilňuje vlasové folikuly.
Žihľavový odvar môžete použiť ako oplach po umytí alebo siahnuť po prírodných vlasových vodách s jej extraktom. Výsledkom sú pevnejšie, lesklejšie a odolnejšie vlasy.
Ako na jarnú očistu so žihľavou?
Najjednoduchšou cestou je žihľavový čaj. Stačí 1–2 šálky denne počas 2 až 3 týždňov. Ideálne je zbierať mladé listy pred kvitnutím, mimo rušných ciest.
Žihľavu môžete pridať aj do smoothie, šalátov, polievky alebo ju pripraviť ako špenát. Nemusíte sa obávať, jej chuť je jemná a svieža – presne ako jar.
Ak nemáte možnosť zberu, siahnite po sušenej byline alebo tinktúre z lekárne, ktorú budete užívať podľa návodu ako výživový doplnok.
Prírodný detox bez extrémov
Zabudnite na drastické očisty. Jarný detox organizmu môže byť jednoduchý, šetrný a prirodzený. Žihľava nepatrí medzi módne trendy – jej účinky poznali už naše staré mamy. A práve preto funguje.
Možno trochu pŕhli. No ak jej dáte šancu, môže sa stať vašou najlepšou jarnou beauty sojenkyňou.
Tip redakcie pre jarnú podporu vlasov
Po zime sú naše vlasy ako bez života, viac padajú a lámu sa. Vlasová voda LUNA s výťažkami zo žihľavy im poskytne potrebnú výživu priamo od korienkov.
Žihľava obsahuje množstvo vitamínu C, ktorý je pre vlasy doslova elixírom života. Ďalšie vitamíny a minerály vyživujú pokožku hlavy a posilňujú korienky, čo podporuje rast vlasov a bráni ich nadmernému vypadávaniu. Žihľava, ako zelená rastlina obsahuje aj veľa chlorofylu, ktorý vlasy významne detoxikuje. Vlasovú vodu LUNA používajte na umyté vlasy. Praktickým aplikátorom naneste na vlasovú pokožku a doprajte si niekoľko minútovú masáž. Prekrvená pokožka hlavy tak skôr vstrebe produkt ku korienkom.
Vlasovú starostlivosť LUNA Kúpite v drogérii Teta a 101 Drogerie, www.alpa.sk
0 komentárov