Prirodzene žiarivá pokožka? Jej šťavnatý vzhľad vykúzliš takto!

Je šťavnatá a pôsobí mladšie, než v skutočnosti je. Žiarivú pleť by chcela vlastniť nejedna z nás, a preto sa k nej snažíme dopracovať pomocou rôznych produktov z radov pleťovej či dekoratívnej kozmetiky. Prirodzene žiarivá pokožka sa však dá dosiahnuť, no musíte na nej naozaj tvrdo „makať". A ako to už vo svete krásy býva – nič nie je zadarmo.

Pleť ako Kleopatra

Ako dobre vieme, egyptská vládkyňa Kleopatra mala viacero tajných beauty receptov a okrem toho, že sa kúpala v mlieku a mede, aby mala pokožku zdravšiu a jemnejšiu, si pleť potierala olivovým olejom, aby ju mala šťavnatejšiu.

A žiarivá, mladistvo vyzerajúca pleť sa stala akýmsi fenoménom súčasnosti. Jej základom je dostatok vlahy, a teda poriadna hydratácia. Žiarivosť pokožky totiž čiastočne spôsobuje odraz svetla z vody, ktorú si zadržali jej bunky. Suchá pleť prahnúca po hydratácii teda žiarivo pôsobiť nikdy nebude.

Odporúčame: DIY čistiace pásiky na nos 3x inak: Potrebuješ len 2 ingrediencie!

starostlivosť o pleť

Zdroj: Shutterstock®

4 kroky

Čo sa starostlivosti o pleť týka, pre prirodzene žiarivú pokožku musí byť naozaj dôkladná a obsahovať by mala minimálne 4 kroky. Žiaden z nich sa z nej pritom nesmie vynechať. Najdôležitejšia je už spomínaná hydratácia, ale aj pravidelné odstraňovanie odumretých buniek, ochrana pleti a jej hĺbková výživa.

  1. Dôkladné čistenie pokožky preto nikdy nevynechávajte, a to ani ráno po tom, ako sa zobudíte. Zatiaľ, čo večer si z pleti odstraňujeme nečistoty z celého dňa a tiež mejkap, ráno ju odbremeníme od odumretých buniek a nečistôt, ktoré na ňu prenesú napríklad posteľné obliečky. Používajte však produkty, ktoré sú jemné, skôr určené pre citlivejšiu pleť.
  2. Vhodný píling odstraňuje nežiadané odumreté bunky z pleti a zároveň podporuje vznik nových. Existuje viacero druhov pílingov a vy si musíte vybrať ten, ktorý vyhovuje práve vám. Majte na mysli, že mechanické pílingy, na ktoré používame produkty s čiastočkami či rôzne pomôcky, bývajú na pleť tvrdšie a nie každá ich znesie. Alternatívou sú pílingy chemické. V pílingoch však vyhľadávajte kyselinu salicylovú, citrónovú či glykolovú.
  3. Hĺbková hydratácia pleti je naozaj kľúčová. Vyberajte si produkty s obsahom kyseliny hyalurónovej alebo glycerínu, čo sú zložky, ktoré v bunkách zadržiavajú vlahu a najefektívnejšie sú napríklad v sérach. Hydratačný produkt by mal byť čo najmenej voňavý a obsahovať by mal aj upokojujúcu zložku akou je napríklad kamilka či mlieko.
  4. Ak existuje univerzálny vitamín, je to vitamín C. A pleťové produkty s jeho obsahom by ste mali rozhodne pridať do starostlivosti vtedy, ak túžite po žiarivej a šťavnatej pleti. Okrem toho, že stimuluje vznik nových buniek, zjednocuje tón pleti a pôsobí na ňu ako prírodný rozjasňovač.

Inšpiruj sa: Maskovanie po domácky: DIY maska na citlivú pleť s uhorkou a medom

zdravá strava

Zdroj: Shutterstock®

Zdravý život

Ten, kto holduje tabaku, alkoholu a nezdravému jedlu, ten čo sa nehýbe a málo odpočíva môže mať s prirodzene žiarivou pokožkou problém. Aj keď sú pleťové produkty silné, nie sú všemocné, a preto je dôležité viesť zdravý životný štýl.

Znamená to dostatočný prísun vody, dostatok spánku, pravidelný pohyb a tiež zdravú stravu. Tá by mala obsahovať málo cukrov, no viac zdravých tukov a jedlá plné antioxidantov. Alkohol by sa mal konzumovať len v miernom množstve alebo vôbec, úplne by mal byť obmedzený prísun tabaku. Nezabúdajme ani na stres, ktorý by mal byť výrazne limitovaný.

Google news
Nenechajte si ujsť žiadnu novinku! Sledujte nás na Google News a buďte vždy v obraze. Stačí jeden klik pre prístup k exkluzívnemu obsahu a najčerstvejším informáciám. Pripojte sa k našej rastúcej komunite informovaných čitateľov!

1 komentár

Jana Komadová

Jana Komadová

10.05.2021 20:17

Kleopatra bola krásna kúpala sa v mlieku a mede, aby mala pokožku zdravšiu a jemnejšiu, si pleť potierala olivovým olejom, aby ju mala šťavnatejšiu.

Vaše meno:

autor komentu

Vaše meno:

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Z NÁŠHO YOUTUBE

Google News logo

Odoberaj najdôležitejšie správy z kamzakrasou.sk cez Google News.